Podľa náboženského a filozofického učenia Východu duša človeka po smrti migruje z jedného tela do druhého, kým nedosiahne svoju najvyššiu dokonalosť. Až potom sa skončí cyklus narodení a úmrtí a duša každého jednotlivca navždy splynie so Svetom, Jedným. Tento proces znovuzrodenia sa nazýva reinkarnácia.
Možnosť existencie ľudskej individuality (duše) oddelene od tela sa vždy verila a vždy sa bude veriť. Ďalší vynikajúci nemecký básnik Heinrich Heine napísal: „Kto vie, v ktorom tele je krajčírska duša Platóna, v ktorého tele učiteľa je duša Caesara? Kto vie! Možno je duša Pytagorasa teraz v tele chudobného študenta, ktorý neuspel na skúške, pretože nedokázal Pytagorovu vetu … “.
Niektorí ľudia, ktorí boli v stave klinickej smrti, neskôr hovorili o svojich neobvyklých snoch. Je kuriózne, že sa veľmi podobali putovaniu duší v „Tibetskej knihe mŕtvych“. Je to však skutočne jediný dostupný spôsob, ako „kráčať“po svojich minulých životoch?
Našťastie sa ukázalo, že za to si nemusel zomrieť. Musíte sa len „vrhnúť“do zmeneného stavu vedomia. Tento stav je možné dosiahnuť rôznymi spôsobmi. Jedným z nich je holotropné dýchanie. „Holotropný“znamená „zameraný na obnovenie integrity“.
Takéto ponorenie do zmeneného stavu vedomia má podľa odborníkov priaznivý vplyv na duševné zdravie človeka a zmierňuje množstvo chorôb.
Techniku holotropného dýchania po prvýkrát navrhol slávny americký výskumník, predseda Medzinárodnej asociácie pre transpersonálnu (teda presahujúcu osobnostnú) psychológiu, doktor medicíny Stanislav Grof v 70. rokoch. Technika ponorenia do zmeneného stavu vedomia pomocou hyperventilácie (rýchle a hlboké dýchanie) si dnes získala všeobecné uznanie. Používa sa v mnohých krajinách sveta.
Na zasadnutí holotropného dýchania.
Propagačné video:
Účastníci stretnutí s holotropným dýchaním zažívajú zážitky podobné spomienkam. Skúsenosti a vízie ľudí sú také jasné, že sa dlho nemôžu zbaviť pocitu reality toho, čo videli. Nie je to dôkaz o existencii „minulých“životov? Nie, odpovedá S. Grof, ale je potrebné prehodnotiť vedecké predstavy o ľudskej psychike.
Tradičná psychológia tvrdí, že vedomie novonarodeného dieťaťa je ako čistý list papiera (tabula rasa). Iba o rok neskôr, keď sa vytvorí mozgová kôra malého človiečika, je schopný si spomenúť na udalosti, ktoré sa dejú, a na „hárku“sa objavia prvé poznámky. Všetko, čo sa deje v ľudskej psychike, sa vysvetľuje dojmami vedomého života.
Revízia etablovaných názorov na psychológiu sa v západných krajinách zaoberá už dlho. Napríklad žiak svetoznámeho tvorcu psychoanalýzy, rakúskeho psychiatra Sigmunda Freuda, vynikajúci švajčiarsky psychológ Carl Gustav Jung vytvoril teóriu kolektívneho nevedomia, ktorá je spoločná pre všetkých ľudí. A moderná transpersonálna psychológia verí, že na nevedomej úrovni má každý človek prístup k informáciám nahromadeným ľudstvom v priebehu histórie vývoja.
Osoba môže dostať zvláštne zrazeniny tejto informácie - archetypy - v zmenenom stave vedomia. Napríklad Američan môže vidieť obrazy indických bohov, aj keď o nich predtým nevedel. Alebo si s prekvapením uvedomuje, že je to iný človek v jednej zo starodávnych civilizácií, hoci o možnostiach predchádzajúcich životov netušil.
Jeden z autorov mal to šťastie, aby sa ponoril do zmeneného stavu vedomia pod vedením špecialistov na holotropnú terapiu vyškolených v USA. Preto môžete hovoriť o svojich vlastných skúsenostiach.
Vo veľkej prázdnej miestnosti si 10 ľudí ľahlo na hrubé prikrývky. Vedľa každého z nich sedel opatrovateľ. Táto osoba riadi pohyby ležiaceho, keď sa vrhá do zmeneného stavu vedomia. Človek často stráca kontrolu nad telom a robí nebezpečné pohyby, ktoré môžu spôsobiť zranenie.
“Relácia Holotropné dýchanie sa začala hlasnou neznámou hudbou. Zavrel som oči a začal dýchať zhlboka a často. Najskôr mi mierne brnili prsty na rukách a nohách, potom sa mi začala krútiť hlava a zdalo sa mi, že niekam odletím. A zrazu som sa uvidel zboku. Iba malé dievčatko, ktoré sedelo pod stromom a sledovalo, ako jej rodičia spolu s ostatnými roľníkmi v lykových topánkach žali na poli žito so srpmi. (Moji rodičia to nikdy neurobili a dokonca aj môj starý otec žil v Petrohrade!)
Bol som malý, aby som pracoval v teréne, a aby som nikam nešiel, bol som priviazaný k breze. Po vyčerpaní z horúčavy som zaspal. A videl som, že utekám a klepem si po pätách, od nejakého strašného chlapa, ktorý ma takmer predbehol v tmavej uličke. Na začiatku 20. storočia to bol jednoznačne Petrohrad. Strašne sa bojím svojho prenasledovateľa, dusím sa behom a takmer padám, ale v tom okamihu zrazu opäť cítim, ako ležím na zemi v miestnosti, kde znie hlasná neznáma hudba …
Odkiaľ sa tieto skúsenosti vzali? Možno som sa skutočne spojil s jediným informačným poľom Zeme, v ktorom je naznačená celá história našej planéty? A jednou z úrovní tohto poľa je kolektívne nevedomie? Ale nemožno vylúčiť, že to boli spomienky z „minulých životov“.
Po tomto zasadnutí takmer všetci jeho účastníci tvrdili, že ich osobnosť prešla radikálnou transformáciou. Cítili sa v harmónii s ľuďmi okolo seba, počnúc ich rodinou a prírodou. Boli šťastní, čo o sebe predtým nemohli povedať. Osobne sa zmeny udiali aj u mňa. ““
V skupine Holotropné dýchanie.
Je prekvapujúce, že k reštrukturalizácii osobnosti došlo u ľudí za úplne iných okolností, ktoré nijako nesúviseli s holotropným dýchaním. Podľa S. Grofa boli podobné mentálne zmeny pozorované u 11 prežívajúcich samovrážd (z tisíc a pol), ktorí skočili z mosta Golden Gate v San Franciscu.
Z týchto ľudí zmizli všetky choroby vrátane duševných, ktoré spôsobili pokus o samovraždu. Zmenili svoj postoj k životu a smrti, našli mier a harmóniu s okolitým svetom. Možno sa to stalo preto, že v čase pádu tí, ktorí sa usilovali o nebyť, chtiac-nechtiac zažili zmenený stav vedomia, čo viedlo k zásadným zmenám v ich psychike.
Z knihy „Fenomény. Tajomstvá. hypotézy “