Prieskum: Počas Spánku Môžete Trénovať Svoju Pamäť - Alternatívny Pohľad

Prieskum: Počas Spánku Môžete Trénovať Svoju Pamäť - Alternatívny Pohľad
Prieskum: Počas Spánku Môžete Trénovať Svoju Pamäť - Alternatívny Pohľad

Video: Prieskum: Počas Spánku Môžete Trénovať Svoju Pamäť - Alternatívny Pohľad

Video: Prieskum: Počas Spánku Môžete Trénovať Svoju Pamäť - Alternatívny Pohľad
Video: ČO ROBÍ MOZOG POČAS SPÁNKU ? 2024, Septembra
Anonim

K tomuto záveru dospeli vedci po experimente s dobrovoľníkmi.

Zamestnanci univerzity v Berlíne (Švajčiarsko), ktorí ako príklad uviedli 41 dobrovoľníkov, ukázali, že implicitnú pamäť možno trénovať v spánku. Práca bola publikovaná v časopise Current Biology.

Počas spánku ľudský mozog filtruje informácie, čo vám umožní lepšie si zapamätať, čo ste videli počas dňa. Autori štúdie verili, že je nemožné prinútiť mozgu, aby si zapamätal niektoré ďalšie informácie, ale rozhodli sa skontrolovať. Vybrali 76 účastníkov na experiment, ale iba 41 z nich absolvovalo všetky požadované fázy.

Testovali prácu implicitnej (nevedomej) pamäte pomocou príkladu fiktívneho jazyka. Počas spánku s pomalými vlnami, ktorý prebieha v štyroch etapách a trvá asi 80 - 90 minút bezprostredne po zaspaní, odohrali zvukové nahrávky pre nemecky hovoriacich účastníkov, v ktorých sa hrali pár slov: nemčina a jej vynájdený analóg. Cieľom tohto prístupu bolo zistiť, či by takéto páry nezanechali stopy na implicitnej pamäti ľudí.

S cieľom otestovať ukotvený vzťah vedci po prebudení vykonali test na každom z účastníkov. Znova to boli hovorené slová neexistujúceho jazyka a požiadali, aby si predstavili predmety, ktoré by mohli byť týmito slovami označené. Potom sa opýtali, či majú menej alebo viac škatúľ na topánky. Podľa vedcov sa takéto otázky odvolávajú práve na bezvedomie. Jeden z pôvodných autorov článku, Marc Züst, opísal tento princíp takto:

„Implicitnú pamäť je ťažké identifikovať. Našou úlohou bolo dostať sa na dno implicitných a nevedomých spomienok pomocou otázok o sémantických vlastnostiach nových slov. Ak hovoríte „biktum“a „vták“spiacim ľuďom, ich mozog môže vytvoriť spojenie medzi známym a úplne novým konceptom. Táto stopa sa objavuje počas bdelého obdobia a môže ovplyvniť, ako človek reaguje na „biktum“, aj keď sám je presvedčený, že ho nikdy predtým nestretol. “

Vedci zistili, že účastníci správne klasifikovali veľkosť objektu neznámych slov, ale ich odpovede boli iba o 10 percent presnejšie ako náhodné. Test pamäti sa uskutočnil počas zobrazovania magnetickou rezonanciou (MRI). Skenovanie ukázalo, že hippocampus bol aktivovaný počas odpovedí, a autori to uznali ako ďalší dôkaz implicitnej pamäte.

Teraz vedci nemôžu povedať, či takáto metóda prispeje k rýchlejšiemu zapamätaniu informácií explicitne (vedome), ale dúfajú, že v budúcnosti to pomôže ľuďom s rôznymi kognitívnymi poruchami.

Propagačné video:

Predtým vedci z Kalifornskej univerzity v San Diegu experimentovali s ľuďmi so zdravotným postihnutím v mozgovom časovom laloku. Ukázali súvislosť medzi normálnou funkciou hippocampu a explicitnou pamäťou.

Alexey Evglevsky