1. Nie ste povinní nikomu vysvetľovať svoju životnú situáciu
Ak žijete v občianskom manželstve alebo ak prevádzkujete z jedného prenajatého bytu do druhého, alebo žijete so svojimi rodičmi, hoci vám nie je dvadsať dlho, nemusíte nikomu oznámiť, prečo to robíte, a nie inak. Ak ste si plne vedomí svojej životnej situácie, znamená to, že máte na to svoje vlastné dôvody a nikoho sa netýkajú.
2. Nemusíte nikomu vysvetľovať svoje životné priority
Máte svoje vlastné myšlienky o tom, čo sa dá urobiť pre pohodlie a šťastie vašich blízkych a vás - to je vaša hlavná priorita. Keďže sme všetci jedineční jedinci s rôznymi hodnotami, snami a ašpiráciami, priority jednej osoby sa budú vždy líšiť od priorít iných. Vy sami definujete svoje vlastné a nemali by ste sa k nikomu zodpovedať.
3. Ak sa ospravedlňujeme, nemusíte sa ospravedlňovať
Ak nebudete ľutovať svoje činy, stále máte pocit, že sa niekto mýlil alebo skutočne nepotrebujete odpustenie, nemali by ste sa ospravedlniť. Mnoho ľudí sa snaží ospravedlniť príliš rýchlo, aby rýchlo uzdravilo rany, ktoré ešte nie sú na takúto „liečbu“pripravené. Situácia to môže len zhoršiť. Naozaj sa nemusíte pýtať na odpustenie, ak sa necítite vinní.
Propagačné video:
4. Nie ste povinní nikoho ospravedlňovať za čas strávený sám
Mnoho ľudí sa bojí, aby boli nazývaní „nemravnými“, „antisociálnymi“, „arogantnými“, ak zrušia plány alebo odmietnu pozvania, pretože ak chcú relaxovať, „reštartovať“alebo len čítať dobrú knihu, musia byť na chvíľu sami. V skutočnosti sú tieto osamelé časové limity pre väčšinu z nás úplne bežné. Vezmite ich s istotou a neobťažujte sa s vysvetlením.
5. Nemusíte súhlasiť s osobnými presvedčeniami nikoho
Len preto, že niekto je nadšený z ich presvedčenia, nemusíte sedieť a kývnuť na súhlas so všetkým. Ak nezdieľate ich myšlienky, je nespravodlivé pre seba a ostatných predstierať, že s nimi súhlasíte. Je lepšie sa s nimi pokojne hádať, ako hromadiť nesúhlas a sklamanie.
6. Nemusíte hovoriť áno
Máte žiadne právo povedať „nie“, ak neexistujú presvedčivé dôvody na súhlas. Najväčší úspech vo všetkých oblastiach dosahujú ľudia, ktorí ovládli umenie opustenia všetkého, čo nie je ich prioritou. Uznajte láskavosť ostatných a buďte vďační, ale smelo povedzte „nie“všetkému, čo odvádza vašu pozornosť od vašich hlavných cieľov.
7. Nemusíte sa ospravedlňovať za svoj vzhľad
Môžete byť štíhly alebo bacuľatý, vysoký alebo nie veľmi, pekný alebo príležitostný, ale nemusíte nikomu vysvetľovať, prečo vyzeráte týmto spôsobom. Váš vzhľad je výlučne vašou záležitosťou, tu dlhujete iba sebe. Nedovoľte, aby váš vzhľad určoval vašu vlastnú hodnotu.
8. Nemusíte nikomu vysvetľovať svoje stravovacie návyky
Existujú určité potraviny, ktoré sa vám nepáči z rôznych dôvodov - od vkusu po ich vplyv na vaše zdravie. Ak vás niekto obťažuje otázkou, prečo jete (alebo nejete) určité potraviny, ignorujte ich a odpovedzte, že sa takto dobre stravujete.
9. Nemusíte nikomu oznamovať svoj sexuálny život
Ak ste v úzkom a konsenzuálnom vzťahu s dospelým, potom nikto nevedie, kde, ako alebo kedy zariadite svoj sexuálny život. Môžete počkať na manželstvo, vstúpiť do príležitostných vzťahov a dokonca experimentovať s osobou rovnakého pohlavia ako vy - pokiaľ si to užívate - je to úplne na vás.
10. Nemusíte nikomu vysvetľovať svoju kariéru alebo osobný výber
Niekedy nás okolnosti nútia zvoliť si medzi pracovným a osobným životom. Toto rozhodnutie nie je vždy ľahké a môžete si nakoniec zvoliť prácu - nie preto, že by ste sa nestarali o svoju rodinu, ale preto, že táto voľba vám v budúcnosti zabezpečí bezpečnosť. V každom prípade nemusíte ostatným vysvetľovať, prečo ste si vybrali toto povolanie (alebo naopak), ak ste si istí, že robíte všetko správne.
11. Nemusíte vysvetľovať svoje politické alebo náboženské názory
Či už ste demokrat, republikán, katolík, protestant alebo moslim, toto je vaša osobná voľba. Nemusíte vysvetľovať svoju vieru. Keď vás niekto nemôže prijať za to, kým ste, je to ich problém, nie váš.
12. Nemusíte vysvetľovať, prečo ste sami
Či už ste ženatý alebo nie, ženatý alebo nie, by sa nemal týkať nikoho okrem vás. Osamelosť nie je porucha osobnosti. Môžete sa slobodne rozhodnúť, či vstúpite do vzťahu alebo nie. Nezabudnite: nie ste váš rodinný stav. Nepotrebujete nalepiť zbytočné sociálne štítky na seba a ostatných.
13. Nie ste povinní stretnúť sa s nikým len preto, že ste o to požiadaný
Niekto môže byť roztomilý a roztomilý, ale nemusíte s ním chodiť na rande. Ak sa vo svojej duši cítite hlboko, že toto stretnutie nepotrebujete, potom na to nechodte. Nájdite dôvod odmietnutia a nemeňte názor.
14. Nemusíte nikomu vysvetľovať svoje manželské rozhodnutie
Či už sa chcete oženiť a mať deti, alebo zostať voľný a bezdetný, zostane to osobné rozhodnutie. Aj keď je vaša mama o svojich vnúčatách iba klamlivá, bude sa musieť vyrovnať so svojimi životnými rozhodnutiami, bez ohľadu na to, aké ťažké to môže byť.
15. Nemusíte vysvetľovať svoje výberové vzťahy.
Ľudia niekedy robia nevhodné komentáre o vašom romantickom vzťahu. Určite niekto povedal, že nie ste „dokonalý zápas“alebo že musíte hľadať niekoho iného. Za tento problém však nie ste zodpovední nikomu okrem seba. Žite svoj vlastný život a nikdy nekončite ani nezostávajte vo vzťahu len preto, že vám to niekto povie. Robte chyby a učte sa od nich - to je život.
Autor: Irina Petal