Chôdza na žeravom uhlí je starodávna prax jogínov, ktorá sa zrazu stala populárnou medzi najbežnejšími ľuďmi. Zjednocujú sa, nie fakíri a nie kúzelníci, ale najjednoduchší úradníci, manažéri a účtovníci získajú extrémny zážitok z riadenia uhlia. Náš dopisovateľ tiež prešiel uhlíkom a zároveň zistil, kto a prečo to potrebuje.
Vedomá voľba
Ak sa chcete naučiť chodiť na rozpálenom uhlí, hľadanie učiteľov nie je problém. Sociálne siete sú ich plné. Všade stojí prechádzka po uhlí približne rovnako - 2 tisíc rubľov. Takmer všetky sľubujú úžasné výsledky: jednota s prírodou, čistenie tela prvkami ohňa, aktivácia energetických centier a dokonca diagnostika chorôb vnútorných orgánov na základe výsledkov vyšetrenia chodidla.
Vesmírni guru, šamani piatej generácie, hypnológovia a ďalší ezoterici vo mne nevzbudzovali dôveru, preto som si za svojich mentorov vybral práve zdravo rozumných mladých ľudí - autorov projektu „Hrdinovia. Vedomá voľba “. Láskavo sa ponúkli nielen na prechádzanie po uhlíkoch, ale vo všeobecnosti na úplné vyjdenie: ohýbajte lyžice, choďte na rozbité sklo, ľahnite si na nechty. Odmietala som lyžice a nechty.
V X. deň mi napadla jasná, ale zákerná myšlienka: so zdravými nohami môžete robiť veľa skvelých vecí, ako je korčuľovanie, plávanie v bazéne alebo predaj. A skutočne chodiť. A so smaženými je to nepohodlné. Na odmietnutie však bolo neskoro.
Mystika a fyzika
Propagačné video:
Keď som sa v stanovený deň zobudil, dlho som sa pozeral na svoje nohy. Bolo im to strašne ľúto. Možno niečo na šírenie? V tom okamihu tréner Sergej Korolev zavolal:
- Nemusíte si šúchať nohy! Oblečte sa tak, aby sa nohavice dali vyhrnúť. A neboj sa. Hlavné je mať nohy, zvyšok sú maličkosti.
Výcvik chôdze po uhlí sa nekonal na ulici, ale v Dome tanca v areáli metra Sokol, kde sa cez pracovné dni deti učia ľudové tance a cez víkendy sa tety a strýkovia schádzajú na rôzne semináre. Vo veľkej hale moji „kolegovia“po ďalšom cvičení odpočívali na podložkách (už prešli sklom a nožmi, zostal iba oheň) a naladili sa na poslednú - v poriadku, a nie všeobecne v živote - etapu. Medzitým Sergej začal teoretickú časť.
"Teplota uhlíkov je asi 700 stupňov, ale človek nie je spálený," vysvetlil. - Toto nie je mystika, ale fyzika. Najprv musíte rýchlo prejsť po uhlíkoch. Pamätajte, ako hádžete uhlie z ruky do ruky. Ak ho budete držať, môžete sa popáliť. Po druhé, musíte šliapať celou podrážkou, potom neprúdi kyslík a nie je dostatok energie na spaľovanie. Nohy ste uhasili.
Ak je chôdza po uhlíkoch čistá fyzika, prečo ju vôbec študovať? Tajomstvo chôdze po uhlí podľa Korolyova spočíva v technike: ak si nohu zle položíte, popálite sa. Aby ste sa naučili chodiť horko, musíte si vypracovať „ohnivý“krok a prekonať pocit strachu, ktorý vám bráni v jasnom dodržiavaní pokynov trénera.
Cvičili sme chodítko na oheň na podlahe. Najprv Sergej ukázal, ako chodiť: dajte podrážku vodorovne, nohy pohybujte dostatočne rýchlo, ale nie behaním. Ľuďom usilovne chýbali iba vyčnievajúce jazyky, sledovali chôdzu trénera.
„Ja sa ničoho nebojím!“
- Uhlie je pripravené, poďme na dvor, - prikázali organizátori.
Všetci natiahli ruku k východu, ja som stál sám uprostred haly a prosil: „Poďme po parketovej podlahe, hm?“
Na nádvorí Sergej lopatou otáčal plápolajúcu hromadu uhlíkov. Zdalo sa mi, že nie som len v pohode, ale išiel som priamo do pekla: Sergej - čert, „kolegovia“vo výcviku sú diabli v očakávaní svojich detských zábav a som nešťastným hriešnikom. A skončil som.
- Na takých uhlíkoch sa dajú smažiť kebaby, - zaneprázdnene poznamenal chlapík, ktorý stál vedľa neho. A začal spolu so všetkými skandovať: - Nebojím sa ničoho! Som si istý sám sebou!
Nebola som si istá sama sebou a bála som sa.
- Nie, - šepla zozadu. - Už som chodil niekoľkokrát: žiadne popáleniny, pocity sú úžasné. Prečo si myslíte, že vojaci kričia „hurá“? Pretože máme piatu čakru v krku …
Pri počúvaní šepotu o čakrách som si nevšimol, ako ma neznámy utešiteľ vzal pod biele ruky a viedol ma k ohnivej ceste. Aj na autopilote som si vyzul čižmy a ponožky, vyhrnul si nohavice a preskočil šnúru pomocou svojej úradnej polohy, zdvihol nohu cez uhlíky. Okolo bolo horúco, nahlas a veselo. Už nebol strach - naopak, chcel som ísť. A kráčal som. Najprv cez žeravé uhlíky, ktoré sa po studenej zemi zdali trochu teplé, potom cez gumené koberčeky s ľadovou vodou. Potom som sa cez špinavý sneh rozbehol k topánkam a keď som sa obul, pokračoval som v kriku: „Ja sa ničoho nebojím!“Organizátori nás varovali, aby sme nezabudli na rieku ani po pretekoch, pretože ostatné stále bežia a potrebujú aj bojovnosť.
Kričal som a kričal a znova som chcel ísť na uhlíky, potom na vodu a znova na uhlíky … V takom okamihu si uvedomíš, že po uhlíkoch sa dá nielen chodiť, ale vo všeobecnosti veľa vecí.
Každý chce byť výnimočný
Na nohy som myslel najmenej zo všetkých, ale márne. Pravdepodobne sa na nohe prilepilo malé uhlie, ktoré spálilo hornú vrstvu kože. Organizátori dali peroxid, jód a náplasť. Lekárničku nepotreboval nikto iný. Po tréningu si ľudia utierali nohy vlhčenými obrúskami a zdieľali svoje čerstvé dojmy.
- Behal som trikrát! - obdivovala sa Veronika, ktorá sa pred pol hodinou s hrôzou zahľadenými očami pozerala na horiacu cestu.
- A chcel som mať dobrý voľný víkend, - povedal jej priateľ Alexej. - Zábava, v spoločnosti zaujímavých ľudí. Neľutujem!
Alexey, ako sa ukázalo, neprišiel iba pre zábavu, ale v nádeji, že stretne dievča. Zrejme sa vyžadovala skutočne horúca vec. Každý má však iné ciele. Napríklad sa nejako verí, že chôdza po uhlíkoch pomáha v podnikaní.
Mimochodom, Sergei Korolev, organizátor stretnutí na prechádzku po uhlí, podniká od školy - začal kreslením Disneyho postavičiek v škole a predával ich spolužiakom. Keď jeho rovesníci išli na vysokú školu, išiel svojou cestou a čoskoro už mal svoju vlastnú továreň na nábytok. Korolev sa extrémnych praktík začal venovať pred tromi rokmi. Hovorí, že moderní ľudia, ktorí trávia celý deň za počítačom a potom doma na gauči, chcú byť výnimoční, majú superveľmoci a sú pripravení zaplatiť za príležitosť cítiť sa ako hrdinovia.
Zdá sa, že dnes som tiež hrdinom. Idem do metra, kričím na seba: „Ja sa ničoho nebojím!“Nasledujúce ráno si to popálená noha pripomenie, ale bude to zajtra.
Tipy pre Firewalker
Prvýkrát by mala byť chôdza po uhlíkoch pod vedením skúseného trénera. Čím viac tréningov absolvoval, tým lepšie.
Pred sedením by ste nemali robiť pedikúru - čím drsnejšia je pokožka nôh, tým bezpečnejšia.
Nikdy nepite pre odvahu. Alkohol ovplyvňuje procesy termoregulácie a činnosť nervového systému.
Tajomstvom
Doktor fyziky a matematiky Vladislav Michajlevič, zástupca riaditeľa Všeobecného fyzikálneho ústavu Ruskej akadémie vied:
- Možno, že tajomstvo chôdze po uhlí je v hustých mozoľoch: mŕtva vrstva pokožky chráni živé bunky. A nohy musia byť suché, aby neprechádzalo teplo. Určite hrá úlohu materiál, z ktorého sú uhlíky pripravené. Tepelná vodivosť je pre rôzne druhy stromov odlišná.