Dodržiavať vianočný pôst pre niektorých veriacich je jedným z najťažších, pretože pripadá na novoročné sviatky. Ako sa stravovať v týchto dňoch a môžete si dať úľavu? Pozrime sa na túto otázku spoločne. Pre pravoslávneho kresťana je spravidla hlavným sviatkom sviatok narodenia Krista - deň, keď sa narodil Ježiš Kristus. Nový rok zároveň ustupuje do pozadia.
Dodržiavanie vianočného pôstu, hoci trvá štyridsať dní - začína sa 28. novembra a končí sa 6. januára - sa považuje za zďaleka nie najprísnejšie. Pokiaľ ide o jedlo, existuje len málo zákazov. Väčšina pôstov v stredu a v piatok sa považuje za suché stravovanie. V pondelok je dovolené jesť zeleninové jedlo, ale žiaden rastlinný olej. A v utorok, sobotu a nedeľu je dovolené jesť rastlinné jedlá s rastlinným olejom, rovnako ako ryby a víno.
Iba posledný týždeň pred Vianocami sa pôst sprísňuje: pondelok, streda, piatok - suché stravovanie; Utorok, štvrtok - zeleninové jedlo bez rastlinného oleja; Sobota, nedeľa - s rastlinným olejom. Na Štedrý večer, pred sviatkom, nejedia mnohí až do prvej hviezdy.
Naši predkovia nemali problémy s pôstom. Pripravovali jednoduché, ale celkom uspokojivé a rozmanité jedlo. Na stôl poukladali pripravené kyslé uhorky, uvarili kašu a kapustnicu, piekli koláče s kapustou, šampiňónmi a zemiakmi. Často hodovali na hrachovom alebo fazuľovom guláši. Oveľa väčšia pozornosť sa venovala duchovnému čisteniu počas pôstu. V tejto dobe bolo zvykom pomáhať chudobným a znevýhodneným osobám, bolo nemožné pripustiť skľúčenosť.
Novoročný stôl, ak sa tento sviatok slávi v rodine, môže byť tiež rýchly, ale zároveň zaujímavý a pestrý. Môžete si dovoliť aj víno alebo šampanské, ale všetko by malo byť s mierou.
Dôležité cirkevné dáta
26. novembra - Pamätný deň svätého Jána Zlatoústeho. Vyznamenaný ako jeden z hlavných ekumenických hierarchov. Pomáha pri akejkoľvek duševnej poruche.
Propagačné video:
28. novembra - 6. januára - Narodenie sa rýchlo. Jeden zo štyroch pôstnych dní predchádza sviatku narodenia Krista.
4. decembra - Úvod do chrámu Najsvätejšej Bohorodičky. Joachim a Anna priviedli svoju dcéru Máriu ako trojročnú do Pánovho chrámu, kde žila do svojich 12 rokov.