Keď sa nám o niečom sníva, v mozgu sa pozoruje rovnaká aktivita, akoby sa udalosti zo sna diali v skutočnosti. Čokoľvek robíme vo sne: tanec, skok, lietanie atď. - náš mozog to vníma rovnako, akoby sme to robili v skutočnosti.
K tomuto záveru dospeli vedci z Psychiatrického ústavu Maxa Plancka v Mníchove (Nemecko), ktorí študovali mozgovú aktivitu spiacich ľudí. Ukázalo sa, že úloha nie je taká jednoduchá a zrejmá, ako sa na prvý pohľad zdá: na získanie spoľahlivých výsledkov bolo potrebné nájsť dobrovoľníkov, ktorí boli pokúšaní v kontrolovaných snoch.
Výskum neurofyziológie snov nie je ľahký. Po prvé, nie vždy si pamätáme, o čom presne sme snívali. Po druhé, ako korelujete mozgovú aktivitu s tým, čo sa stalo vo vašom spánku? Je preto potrebné, aby osoba súčasne spala a informovala experimentátora o tom, čo robí vo svojom spánku. Úloha by bola neriešiteľná, nebyť fenoménu riadeného spánku. Takéto sny nie sú nezvyčajné, vidí ich polovica ľudstva. Hlavným rysom tohto javu je, že človek počas sna si uvedomuje, že sníva, a môže do istej miery vedome ovládať svoje konanie vo sne. To sa nestáva pravidelne, ale cvičenie vám môže pomôcť získať väčšiu kontrolu nad svojimi snami.
Vedci požiadali šesť vedených odborníkov na sny, aby sa zúčastnili experimentu. Mali snívať o tom, že stláčajú ľavú alebo pravú ruku. Ak dobrovoľníci prešli do kontrolovaného spánku, mali to signalizovať pohybom očí. Museli samozrejme spať v skeneri fMRI, pomocou ktorého sa vedci chystali monitorovať mozgovú aktivitu.
Ako vedci píšu v časopise Current Biology, iba dvom zo šiestich sa skutočne podarilo vidieť kontrolovaný spánok v experimentálnom prostredí. Napriek tomu s pomocou niekoľkých ďalších účastníkov bolo možné preukázať, že činnosť motorickej kôry zodpovednej za pravú alebo ľavú ruku bola počas vysnívaného pohybu rovnaká, akoby bol človek bdelý a stisol ruku nie vo sne, ale v skutočnosti. Sen nie je film: na vnímaní spánku sa podieľa celý mozog, nielen vizuálny analyzátor.
Prečo však potom naozaj neskočíme a neutekáme, keď vidíme príslušný sen? Vedci tvrdia, že počas spánku oblasť mozgu zodpovedná za rozhodovanie - napríklad rozhodnutie stlačiť ruku, mlčí. A s najväčšou pravdepodobnosťou to je dôvod, prečo sa nerealizuje činnosť motorickej kôry zodpovednej za samotný pohyb. A preto si tí, ktorí majú vedený sen, uvedomia, že sú vo sne. Preto je možné povedať, že mozog nerozlišuje medzi spánkom a realitou, len do istej miery.
V blízkej budúcnosti chcú autori štúdie prilákať viac snívajúcich snívajúcich snov, aby analyzovali mozgovú aktivitu pri zložitých pohyboch: bolo by napríklad zaujímavé vedieť, čo mozog robí, keď lietame vo sne.
Kirill Stasevich
Propagačné video: