Každý človek by mal byť pripravený na primeranú reakciu na manipuláciu - jav rozšírený v konfliktnom sociálnom prostredí, najmä v modernom svete.
Manipuláciu možno považovať za špeciálne predstavené predstavenie za účelom psychologického nátlaku na partnera a prinútenia ho urobiť to, čo nechce robiť. Okrem toho sa partner nepovažuje za osobu, osobu, ale iba za „objekt“na skrútenie zbraní a uspokojenie jeho potrieb. Nie je zabezpečený súcit s pocitmi a utrpením osoby, na ktorú sa manipulácia vzťahuje. A práve naopak, tieto slová sa špeciálne volia tak, aby dávali osobe viac bolesti.
Z tohto dôvodu by nebolo na škodu mladšej generácii naučiť sa rozpoznávať toto nepoctivé správanie a pokúsime sa poskytnúť algoritmus na vybudovanie psychologickej obrany proti dôstojnosti.
Podľa E. Shostrom existuje osem hlavných typov manipulátorov:
1. „Diktátor“ - zveličuje jeho silu, rozkazy, cituje autority, dominuje.
2. „Sudca“ - zveličuje jeho kritiku. Neverí, že nikto, obviňuje každého, je rozhorčený, ťažko odpúšťa dohľad.
3. „Hooligan“ - zveličuje jeho agresivitu, krutosť, zlú vôľu. Spravuje používanie hrozieb rôznych druhov. Typickou ženskou verziou „šikana“v Rusku je nevrlá „píla Baba“.
Všetky tri tieto typy manipulácie sa dajú očakávať od ľudí typu „trojuholníka“.
Propagačné video:
4. „Kalkulačka“ - pokúša sa ovládať všetkých. Podvádza, obchádza sa, klamá, snaží sa na jednej strane a na druhej strane prekabátiť ostatné. Je veľmi pravdepodobné, že túto manipuláciu využijú ľudia „okrúhleho trojuholníka“so sklonom „štvorca“pre tretiu funkciu.
5. „Rag“ - pri interakcii s „diktátorom“sa rozvíjajú veľké zručnosti. Zveličuje ich citlivosť a zraniteľnosť. Typické techniky: zabudnutie, trápnosť, pasívne ticho, nemajú názor, nepočúvajú.
6. „Zdržiavanie sa“ - so všetkou možnou prehnanou závislosťou, túžba po starostlivosti o druhých. Umožňuje a postupne núti ostatných, aby pre neho robili prácu.
Tieto dve manipulácie sú niekedy charakteristické pre ľudí typu „kľukatý kruh“.
7. „Obranca“ - zdôrazňuje jeho podporu a blahosklonnosť k chybám. Zkazí ostatných súcitom nad mieru. Zamedzuje tomu, aby človek stál na vlastných nohách a stal sa nezávislým. Namiesto toho, aby sa staral o svoje podnikanie, postaral sa o potreby ostatných, hoci sa od neho nepožaduje.
8. „Milý chlap“ - preháňa jeho starostlivosť, lásku, pozornosť. Tvárou v tvár mu je omnoho ťažšie ako čeliť násilníkovi. Zabíja a odzbrojuje s láskavosťou, aby z vás vytlačil všetko, čo potrebuje.
Tieto manipulácie často používajú ľudia typu „okrúhleho trojuholníka“.
Okrem toho existujú štyri hlavné typy manipulatívnych systémov:
1. Aktívny manipulátor - ovláda ostatných prostredníctvom aktívnych metód. Nikdy neukáže svoju slabinu. Spravidla používa svoje spoločenské postavenie alebo postavenie (vodca, rodič, učiteľ, šéf, seržant atď.).
2. Pasívny manipulátor - predstiera, že je hlúpy, bezmocný, letargický, bolestivý atď., Čo mu umožňuje aktívny manipulátor myslieť a pracovať pre neho.
3. Konkurent - vníma život ako stály turnaj, súťaž. Život je pre neho neustálym bojom a ľudia sú súpermi a dokonca aj nepriateľmi, skutočnými a potenciálnymi.
4. ľahostajný - manipulátor sa snaží dostať preč od kontaktov, predstierať ľahostajnosť, vyhodiť svoju prácu na plecia svedomitejších kamarátov.
Algoritmus psychologickej obrany proti manipulatívnemu správaniu sa skladá z troch blokov:
1. Uznanie samotnej skutočnosti, že manipulácia je namierená proti vám. Tu, pri každom výskyte psychologického nepohodlia v komunikácii, starostlivo sa pozerajú na partnera, ktorý sa pokúša rozpoznať „šou“, ktorá sa odohráva pred vami. Každý človek môže po dôkladnom pohľade zistiť, že hovorca sa niekde rozdrví, niekde nepravdivý, niekde nehovorí, niekde naopak hovorí príliš veľa … To znamená, že prebieha výkon …
Je úprimný hnev a koná sa z hnevu, skutočnej sympatie a súcitu nad mieru - okázalého. Skutočná starostlivosť a starostlivosť o show, keď sa o to nepožiada.
To znamená, že existuje predstavenie, ktoré predstavuje manipuláciu.
2. Odhalenie skrytého cieľa manipulátora. Spomínam si na podobné scény, ktoré sa stali vám a tejto osobe, ako aj iným ľuďom. Manipulátor od vás veľmi často požaduje úplatok. Úplatok nemusí byť peniaze, hoci sa to stáva. Pravdepodobne chce, aby ste „prepracovali trestný čin“; urobil z neho darček; zachránil ho pred bežnou prácou; jednoducho sa pred ním báli a následne sa správali … Chce, aby ste ho zaradili ako spoluautora do sľubnej výskumnej oblasti, urobili spoločnú publikáciu … a nikdy neviete, čo človek od vás potrebuje!
Ak ste pekné dievča a on je muž, to je jedna vec; Ste vedec, je to šéf - to je iné; Ste podnikateľ - je to úradník - tretí.
3. Budovanie psychologickej obrany. Ukázalo sa, že predstavenie sa začalo proti vám; konečný cieľ, ktorý táto osoba hľadá, je jasne definovaný. Uvedomujete si, že je to zlý … Ak nemôžete len vstať a odísť, potom na predstavenie reagujte predstavením.
Psychologická obrana je postavená vo forme modifikácie „milého chlapa“, ale s odmietnutím.
Keďže vás váš partner pozýva hrať hru, hrajte spolu s ním. Ak chcete odmietnuť, musíte sa tiež učiť. Umelecky priateľsky, mierumilovne, aj s náklonnosťou. Napríklad, takto: „No, som vinný, Vasil Vasilievich, som vinný zo všetkého. Dovoľte mi, aby som urobil zmeny, urobím z vás nádherný dar, presne o čom snívate.
Teraz však neexistuje absolútne žiadny spôsob, ako si na darčeky vyzdvihnúť peniaze. Syn študuje v ústave. Všetko ide k nemu. Aj pešo chodím do práce, aby som zachránil cent.
Vasil Vasilyevich, koniec koncov, ste starostlivým šéfom, môžete pridať môj plat, aby som mohol aspoň splniť svoje ciele. Môžete všetci … “
Priznanie viny a dokonca aj mierne prehnaná reakcia s bitím na hrudi, pokánie zo všetkých hriechov - to je veľmi užitočné pri komunikácii s trojuholníkmi.
Nie je hriechom zapamätať si Dale Carnegieho a jeho odporúčania o tom, čo robiť, aby sa ľuďom najviac páčili:
- Úsmev častejšie.
- Ukážte skutočný záujem o ľudí.
- Pamätajte, že každá osoba považuje svoje meno za najlepšie slovo v celom slovníku.
- Naučte sa pozorne počúvať a povzbudzujte partnera, aby hovoril o sebe.
- Začnite konverzáciu na tému, ktorá vás zaujíma.
- Pokúste sa prinútiť človeka, aby sa cítil lepšie a úprimne.
- Rešpektujte názory ostatných ľudí. Nikdy nikomu priamo nehovorte, že sa mýli.
„Jediným spôsobom, ako vyhrať argument, je vyhnúť sa mu.
- Ak sa mýlite, priznajte to rýchlo a kategoricky.
- Začnite priateľským tónom a skúste získať kladnú odpoveď od svojho partnera hneď na začiatku vašej konverzácie.
- Nechajte inú osobu hovoriť viac a snažte sa hovoriť menej.
- Dajte osobe pocit, že myšlienka, ktorú ste mu dali, patrí jemu a nie vám.
- Pokúste sa vidieť veci očami inej osoby.
- Používajte ušľachtilé motívy.
- Na preukázanie svojho prípadu použite zásadu zviditeľnenia.
- Ďakujeme osobe za jej najmenší úspech. Buďte úprimní v schválení a veľkodušní v chvále.
- Vybudovať dobrú povesť osoby, ktorú by mohol odôvodniť; to, čo od neho chcete dosiahnuť, sa dá ľahko dosiahnuť.
- Konajte tak, aby niekto považoval za šťastie urobiť to, čo mu ponúkate.
Na neutralizáciu manipulácií s „handrami“a „lepkavými“je potrebné vykresliť preťaženú a mučenú osobu - vykonať „odvetný krok“.
Pre „ochrancu“a „milého chlapa“musíte vykresliť striktné správanie a nespadnúť na ich triky. Spravidla vykonajte zaujímavý návratový výkon.
Zahrajte si svoju úlohu s humorom a nezabudnite, že Pán Boh sám na Zemi vybudoval toto predstavenie, aby sa každý človek mohol v priebehu svojho života veľa naučiť a veľa naučiť. Snažte sa vyhnúť komunikácii s takými klamnými a cynickými manipulátormi. Táto komunikácia nebude viesť k dobrému: „Žiť s vlkmi - vytie ako vlk …“.
literatúra
1. Tomilin, K. G. Základy profesionálnej komunikácie vo fyzickej kultúre a športe: Učebnica. Časť 1 / K. G. Tomilin. - Soči: RIC FGBOU VPO „SSU“, 2014. - 128 s.
2. Tomilin, K. G. Sociálna psychológia: typológia, komunikácia, manažment: Metodické odporúčania / K. G. Tomilin. - Čeľabinsk: ChOO „Znalosť Ruska“, 2004. - 53 s.
3. Tomilin, K. G. Riadenie rekreačných aktivít vo vodných strediskách: Monograph / K. G. Tomilin. - 2. vydanie. prestávka. a pridať. - Soči: RIO SGUTiKD, 2009. - 184 s.
Autor: Konstantin Tomilin