Čo to znamená cítiť emócie? Zdá sa zrejmé, že v tejto chvíli by ste sa mali cítiť niečo iné ako váš obvyklý pokojný vnútorný stav. Ak ste šťastní, ale neviete o tom, v akom zmysle ste potom šťastní?
Toto zdanie sa javilo ako celkom logické pre Williama Jamesa. Veril, že povedomie o pocite je presne to, čo odlišuje emócie od iných psychických stavov, napríklad túžby. Bez fyzických pocitov tela napísal: „z emócie nezostane nič, žiaden„ psychický materiál “, z ktorého by sa táto emócia mohla vytvoriť.“Sigmund Freud tiež súhlasil s týmto názorom: „Podstatou emócie je, že ju musíme cítiť, to znamená, že musí vstúpiť do vedomia.“
Obrázky znázorňujúce Sigmunda Freuda
Ale emócie sú dosť zložité. Aj keď prežívame emócie, zvyčajne nevieme o celej škále odtieňov, ktoré sú s ňou spojené. Napríklad klinickí psychológovia často radia pacientom s nekontrolovateľnými problémami s hnevom, aby sledovali varovné signály, ako sú potenie dlaní alebo zaťaté čeľuste, aby si boli vedomí a zmiernili blížiace sa hnev. A keď sme vystrašení alebo sexuálne vzrušení, naše dýchanie a srdcová frekvencia často zostávajú bez povšimnutia (aj keď si všimneme zmeny, ak na nás bude poukázané). Navyše strach môže niekedy skryto zvýšiť sexuálne vzrušenie - alebo sa môže mýliť za druhé.
Zvážte experiment v roku 1974. Atraktívna žena, ktorá vedie pohovor, oslovila mužov so žiadosťou o vyplnenie dotazníka. Niektorí muži boli na nebezpečnom visutom moste a iní na úplne bezpečnom moste. Zistilo sa, že muži na nebezpečnom moste odpovedali na otázky s väčším počtom sexuálnych konotácií a s väčšou pravdepodobnosťou pokračovali v rozhovore s anketárom po ukončení prieskumu. To naznačuje, že muži na nebezpečnom moste nevedomky mýlia reakciu svojich tiel s nebezpečenstvom pre svoju reakciu na príťažlivosť ženy.
Ako je však možné demonštrovať bezvedomé emócie v akcii? Vieme, že emócie nás ovplyvňujú. Napríklad, keď máme dobrú náladu, vnímame všetko pozitívnejšie. Ak simulujeme situáciu, v ktorej má emócia predpovedaný účinok, hoci pozorovateľné správy naznačujú, že ju nezažívajú, môžeme získať cenné dôkazy.
Propagačné video:
Toto sú experimenty, ktoré psychológovia Peter Winckelmann a Kent Berridge vykonali v roku 2004. Ukázali dobrovoľníkom obrázky šťastných a smutných tvárí, ale urobili to veľmi rýchlo, takže subjekty nerozumeli tomu, čo videli. Potom boli účastníci požiadaní, aby vyskúšali nový nápoj s citrónovo-limetkovým nápojom. Na otázku, čo cítia, odpovedali, že necítia žiadnu zmenu nálady. Avšak tí, ktorým boli ukázané šťastné tváre, hodnotili nápoj vyššie a viac ho pili.
Prečo nás môžu ovplyvniť niektoré formy nevedomia? Ako poznamenáva Winckelmann a Berridge: „Z evolučného a neurovedeckého hľadiska existuje dobrý dôvod domnievať sa, že aspoň niektoré formy emocionálnych reakcií môžu existovať nezávisle od nášho vedomia. Z evolučného hľadiska je schopnosť vedome cítiť emócie pravdepodobne jedným z najnovších pokrokov. ““
Emócie boli pravdepodobne pôvodne navrhnuté tak, aby fungovali bez toho, aby sa dostali do vedomia, a naďalej to robia dodnes. „Pôvodnou funkciou emócií bolo umožniť telu primerane reagovať na dobré a zlé udalosti a vedomé pocity neboli vždy potrebné,“uzatvárajú Winckelmann a Berridge.
Okrem toho sa v jednom z diel z roku 2005 preukázal rozdiel v mozgových reakciách na vedomý a nevedomý strach. Vedci verili, že ich práca by pomohla pochopiť mechanizmus pôsobenia PTSD, ktorý je podľa nich „automatický a nie je schopný riadiť vedomú kontrolu“.
Ak o tom premýšľate, nie je divné, že existencia bezvedomých emócií bola predtým považovaná za nepravdepodobnú? Koniec koncov, kto z nás nevidel nikoho, kto kričí v hneve: „Nie som naštvaný!“
Evgeniya Yakovleva