Izraelskí vedci študovali Ashkenazi Židov, ktorí žili najmenej 95 rokov, a zistili, že ich strava a životný štýl sa k lepšiemu nelíšia od zvyšku svetovej populácie
Muži s dlhou životnosťou okrem toho pili o niečo viac a cvičili podstatne menej ako ich kolegovia z iných populácií.
Skúmalo sa 477 Ashkenazských Židov vo veku 95 až 122 rokov, ktorí boli schopní samostatného života. 75% boli ženy. Všetci sú účastníkmi dlhodobej štúdie tajomstiev dlhovekosti.
Aškenázski Židia boli vybraní na základe skutočnosti, že táto skupina má väčšiu genetickú homogenitu ako ostatní. To uľahčuje zisťovanie genetických rozdielov, ak sú samozrejme prítomné.
Všeobecne možno povedať, že výška, váha, vášeň pre fajčenie, strava, „láska“k cvičeniu sa Ashkenazi veľmi nelíšila od 3 164 predstaviteľov iných etnických skupín narodených v rovnakom čase a skúmaných v rokoch 1971-1975 v rámci národného projektu o zdraví a výživa.
24% mužov s dlhodobým životom konzumovalo alkohol denne (ukazovateľ kontrolnej skupiny bol 22%) a iba 43% sa pravidelne zúčastňovalo telesnej výchovy (57%).
Nadváha v obidvoch skupinách sa zistila takmer rovnako, ale stéročia mali menšiu pravdepodobnosť dosiahnutia vyššej úrovne obezity.
Len prosím, neberte to ako dôkaz toho, že obezita, fajčenie a fyzická nečinnosť sú kľúčom k dlhému životu, varujú vedci.
Propagačné video:
Štúdia je uverejnená v časopise Journal of American Geriatrics Society.