Títo ľudia už pri kúpaní nepoužívajú saponáty a pri práci s mydlom sa spoliehajú na baktérie na svojej pokožke. Prekvapivo je ich pokožka zdravá a bez zápachu.
Stále viac ľudí sa namiesto toho vyhýba mydlu a dôveruje baktériám. Napríklad David Whitlock sa za 15 rokov nezosprchoval alebo nekúpal, nemá zápach tela. Jeho hlavnou motiváciou je povzbudiť priateľské mikróby, aby v ňom žili v symbiotickej harmónii. Baktérie dostávajú amoniak z potu a dostávajú výživu a vyrovnanú pokožku.
Pripomína, že to bolo v prvých mesiacoch zvláštne, ale potom o tom prestal premýšľať. Ak zafarbím konkrétnu časť môjho tela, potom túto časť umyji - ale nikdy mydlom, hovorí.
Mydlo skutočne odstraňuje ochranné vlastnosti pokožky a mení jej pH.
Na rozdiel od toho bilióny mikróbov (baktérie, vírusy a huby), ktoré tvoria mikrobiómy vašej pokožky, nás chránia pred patogénmi a podporujú naše zdravie tým, že vyrábajú vitamíny a ďalšie užitočné chemikálie.
Áno, premýšľajte o problémoch s ekzémom, akné a suchou pokožkou … jedným z riešení by mohol byť zdravý mikrobiom kože.
Sarah Ballantyne, advokátka z doby kamennej, používa na umývanie iba vodu. Vysvetľuje, že v priebehu času sa jej pokožka upravila a nevyvonula. Možno to bolo preto, že jej mikrób je zdravý!
Dermatológovia tiež tvrdia, že nie je nič zlé na jednoducho vyplachovaných častiach tela bez mydla. Ľudia, ktorí roky nepoužívali žiadny prací prostriedok
Propagačné video:
cítiť sa výborne.
Od roku 1950 sme však prešli z kúpania raz týždenne na oplachovanie denne. A toto čudné správanie zmenilo náš kožný mikrobiom a tento faktor je za vzostupom zápalových ochorení kože.