Vyšplhajte sa na vrchol Mount Everestu a nosíte iba topánky a kraťasy? Plávanie v ľadovej vode 100 metrov pod ľadom? Stojte dve hodiny v nádobe s ľadom? - To všetko sa zdá priemernému človeku nemožné, aspoň bez závažných, ak nie smrteľných zdravotných následkov. Holanďan Wim Hof však svojím príkladom - a tiež príkladom svojich študentov - dokázal, že takéto „superveľmoci“sú k dispozícii všetkým.
Wim Hof má 26 svetových rekordov a všetky sú spojené s extrémnym chladom
V apríli Wim Hof, ktorý sa tiež nazýva „Ľadovec“, bude mať 58 rokov. Väčšina ľudí v tomto veku rozvíja nejaký zdravotný problém a spôsobuje smútok; neustály stres, sedavý životný štýl, lieky, zlá ekológia, vírusy - okolo nás je viac ako dosť faktorov, ktoré nás vedú k situácii, keď sa sťažovanie na zdravie stáva takmer zvykom. Wim Hof ubezpečuje, že to všetko sú iba výhovorky, dôvodom všetkých našich chorôb je fakt, že sme prerušili kontakt s vlastným telom a zabudli sme ho počúvať.
Wim Hof vyliezol na vrchol Kilimandžáro a nosil iba šortky
Wim Hof má niekoľko oficiálne zaregistrovaných záznamov:
V roku 2007 explodoval do výšky 6,7 km od Mount Everestu, keď bol oblečený a mal na sebe šortky, ale tentokrát sa nedostal na vrchol, keď si zranil nohu.
Propagačné video:
V roku 2008 si zlomil vlastný rekord tým, že stál v nádobe s ľadom na 1 hodinu, 13 minút a 48 sekúnd. Tento záznam bol zapísaný do Guinessovej knihy rekordov.
Wim Hof - * Ľadovec *
V roku 2009 Hof dosiahol vrchol Mount Kilimanjaro za dva dni, keď mal oblečené iba krátke nohavice. V tom istom roku absolvoval celú maratónovú vzdialenosť v snehu Fínska pri teplote -20 ° C (Hof bežal maratón päť a pol hodiny, nosil šortky). Tento maratón bol natočený tromi hlavnými kanálmi naraz - BBC, Channel 4 a National Geographic.
V roku 2010 opäť zlomil rekord a stál ponorený v ľade po dobu 1 hodiny a 44 minút.
V roku 2011 Hof strávil ešte dlhšie v ľadovom kúpeli - 1:52:42. V septembri toho istého roku bez vody spustil maratón v púšti Namib.
"Nepoužívam žiadne triky, všetky moje záznamy sú zaznamenané na videu, sú svedkovia, všetko je zdokumentované - čísla sú čísla," hovorí Wim Hof.
Wim Hof plával 100 metrov pod ľadovcom
Niektorí ľudia si myslia, že Wim Hof je jedinečný fenomén a jeho schopnosti sú individuálne. Zároveň sám ubezpečuje, že je úplne obyčajným človekom a jeho „superveľmoci“sú k dispozícii absolútne každému. Vydal knihu o svojej metóde (v angličtine a holandčine), ako aj sériu videonávodov, ktoré vám umožnia ovládnuť vaše telo. „Všetko, čo musíte urobiť, je ovládať svoje telo pomocou mysle,“hovorí Wim. - Vytvoril som metódu, ktorej zložkou je dýchanie, správny prístup a chlad. Tým sa optimalizuje spojenie medzi telom a mysľou. ““
Holandské superveľmoci sú oficiálne zdokumentované
Pred niekoľkými rokmi sa americký novinár Scott Carney dohodol s Wimom Hofom, pretože neveril vo všetky tieto zázraky, Scott si bol istý, že je to všetko zmanipulované. Namiesto toho, aby Super-reportoval o expozícii, však Scott náhle objavil v sebe tie isté „superveľmoci“. „Prvý deň som len 5 minút stála s bosými nohami v snehu, potom bola hrozná bolesť. Po precvičení dychu s Wimom som však druhý deň stál 20 minút. Tretí deň - 45 minút. A potom nás Wim zobral k ľadovému vodopádu za jeho domom, a tam sme meditovali na lavičke, kým sa sneh okolo nás úplne neroztopil z nášho vlastného tepla. Nakoniec sme putovali po snehu 8 hodín a boli oblečení a šortky. A navzdory ľadovému vetru som sa cítil horúci. ““Počas tréningu Scott schudol a zbavil sa dlhotrvajúcich zdravotných problémov.
Wim Hof vydal knihu a sériu videí o svojej metóde
„Ktokoľvek to dokáže,“hovorí o svojej metóde Wim Hof. „Stal si sa alchymistom svojho tela. Skús to. Vdýchnite a vydýchnite."