Vo februári 1916, uprostred prvej svetovej vojny v Petrohrade, na vedeckej konferencii zazneli slová: „Nesmrteľnosť ľudskej osoby je vedeckým problémom!“Tieto slová vyslovil akademik Vladimir Michajlovič Bekhterev. A potom dodal: „Niet smrti, páni! Nie je smrť! To sa dá dokázať. A dokázať prísne logicky. Ľudská osobnosť je nesmrteľná! “
Foto 1. Duša človeka v prechodnom stave po smrti fyzického tela.
Čo sa stane s ľudskou osobou po smrti fyzického tela z pohľadu vedy? Áno, áno, je to veda, nie náboženstvo. Čo sa stane s našimi vedomosťami, schopnosťami, vnemami, emóciami, myšlienkami, informáciami o svete okolo nás nahromadenými počas celého života, to znamená s našimi životnými skúsenosťami? Končí sa náš život tlkotom srdca? Ak sa smrťou premeníme na neživú hmotu, podrobenú rozkladu, potom aká bola hodnota samotného života? Bolo položených veľa zložitých a životne dôležitých otázok. Ukázalo sa však, že na ne existujú vedecky podložené odpovede!
Čo drží tajomstvo nesmrteľnosti? Vedec tvrdil, že riešenie tejto záhady súvisí so štruktúrou a funkciami ľudského mozgu. Celý svoj život preto venoval jej štúdiu.
Plasmoidy v starom chráme.
Ale dnes si povieme niečo iné …
Akademik Bekhterev kedysi poznamenal, že iba 20% ľudí bude mať veľké šťastie zo zomierania, ktoré bude udržiavať myseľ na cestách života. Zvyšok v starobe sa zmení na nahnevaný alebo naivný senilný a stane sa záťažou na pleciach ich vlastných vnukov a dospelých detí. 80% je podstatne viac ako počet tých, ktorí sú predurčení na rozvoj rakoviny, Parkinsonovej choroby alebo na spanie v starobe z dôvodu krehkosti kostí. Ak chcete v budúcnosti zadať šťastných 20%, je dôležité začať teraz.
Propagačné video:
Kde je dovod Po rokoch začal byť takmer každý lenivý. V mladosti veľa pracujeme, aby sme si oddýchli v starobe. Čím viac sa však upokojíme a uvoľníme, tým viac si škodíme. Úroveň žiadostí sa zníži na banálnu množinu: „Jedzte vynikajúce - doprajte si dostatok spánku.“Intelektuálna práca sa obmedzuje na riešenie krížoviek. Úroveň požiadaviek a nárokov na život a ostatných rastie a bremeno minulosti sa drví. Podráždenie z nepochopenia niečoho má za následok odmietnutie reality. Pamäť a schopnosti myslenia trpia. Človek sa postupne vzďaľuje od skutočného sveta a vytvára si svoj vlastný, často krutý a nepriateľský, bolestivý svet fantázie.
Demencia nikdy nepríde náhle. Postupuje to rokmi a získava čoraz viac moci nad človekom. Skutočnosť, že teraz je len predpokladom do budúcnosti, sa môže stať úrodnou pôdou pre zárodky demencie. Ohrozuje to predovšetkým tých, ktorí prežili svoj život bez toho, aby zmenili svoje postoje. Rysy ako nadmerné dodržiavanie zásad, vytrvalosť a konzervativizmus pravdepodobne vedú v starobe k demencii ako flexibilita, schopnosť rýchlo meniť rozhodnutia, emocionalita. „Hlavné je, chlapi, nestarnúť na srdci!“
Tu sú niektoré nepriame príznaky, ktoré by mohli stáť za vylepšenie mozgu
1. Stali ste sa citlivými na kritiku, zatiaľ čo sami príliš často kritizujete ostatných.
2. Nechceš sa učiť nové veci. Namiesto prečítania pokynov pre nový model radšej odsúhlaste opravu svojho starého mobilného telefónu.
3. Často hovoríš: „Ale predtým“, to znamená, že si pamätáš a nostalgicky pripomínaš staré časy.
4. Ste pripravení hovoriť o niečom so vzrušením, napriek nude v očiach partnera. Nezáleží na tom, že teraz zaspí, hlavné je, že to, o čom hovoríš, je pre teba zaujímavé..
5. Je ťažké sa sústrediť, keď začnete čítať serióznu alebo vedeckú literatúru. Zle chápete a pamätáte si, čo ste čítali. Dnes si môžete prečítať polovicu knihy a zajtra môžete zabudnúť na jej začiatok.
6. Začali ste hovoriť o problémoch, v ktorých ste sa nikdy neorientovali. Napríklad o politike, ekonomike, poézii alebo krasokorčuľovaní. A zdá sa vám, že ste v tejto problematike tak dobrí, že zajtra by ste mohli začať riadiť štát, stať sa profesionálnym literárnym kritikom alebo športovým sudcom.
7. Z dvoch filmov - dielo kultového režiséra a populárny filmový román / detektívka - si vyberiete ten druhý. Prečo sa znovu namáhať? Vôbec nerozumiete tomu, čo niekoho považuje za zaujímavého na týchto kultových režiséroch.
8. Ste si istí, že ostatní by sa vám mali prispôsobiť, a nie naopak.
9. Vo vašom živote je veľa rituálov. Napríklad nemôžete piť rannú kávu z iného hrnčeka, ako je váš milovaný, bez toho, aby ste najskôr nakŕmili mačku a listovali v ranných novinách.
Strata čo i len jedného prvku by vás znepokojila na celý deň.
10. Občas si všimneš, že niektorými svojimi činmi tyranizuješ ostatných a robíš to bez škodlivého úmyslu, ale jednoducho preto, lebo si myslíš, že je to správnejšie.
Aktualizácia vášho mozgu
Všimnite si, že najbystrejší ľudia, ktorí zachovávajú rozum až do vysokého veku, sú spravidla ľudia z oblasti vedy a umenia. V službe musia namáhať pamäť a robiť každodennú duševnú prácu. Stále držia prst na pulze moderného života, sledujú módne trendy a dokonca nejakým spôsobom predbiehajú. Táto „výrobná nevyhnutnosť“je zárukou šťastnej a primeranej životnosti.
1. Začnite sa učiť každé dva až tri roky Nemusíte ísť na vysokú školu a získať tretí alebo dokonca štvrtý titul. Môžete si urobiť krátkodobý doškoľovací kurz alebo zvládnuť úplne nové povolanie. Môžete začať jesť tie jedlá, ktoré ste doteraz nejedli, naučiť sa nové chute.
2. Obklopte sa mladými ľuďmi. Vždy si od nich môžete vyzdvihnúť najrôznejšie užitočné veci, ktoré vám pomôžu zostať vždy modernými. Hrajte sa s deťmi, môžu vás naučiť veľa, o čom ani neviete.
3. Ak si sa dlho nedozvedel nič nové, možno si sa len nepozeral? Poobzerajte sa okolo seba, koľko nového a zaujímavého sa deje tam, kde žijete.
4. Z času na čas riešte intelektuálne problémy a zložte všetky druhy predmetových testov.
5. Naučte sa cudzie jazyky, aj keď nimi nehovoríte. Nevyhnutnosť pravidelne si pamätať nové slová vám pomôže trénovať pamäť.
6. Rásť nielen smerom nahor, ale aj dovnútra! Vyraďte staré učebnice a pravidelne si pripomínajte školské a vysokoškolské osnovy.
7. Choďte športovať! Pravidelná fyzická aktivita pred a po sivých vlasoch vás skutočne zachráni pred demenciou.
8. Často trénujte svoju pamäť a prinútte sa pamätať si verše, ktoré ste kedysi vedeli naspamäť, tanečné kroky, programy, ktoré ste sa naučili v ústave, telefónne čísla starých priateľov a oveľa viac - všetko, na čo si pamätáte.
9. Porušiť zvyky a rituály. Čím viac sa nasledujúci deň líši od predchádzajúceho, tým menej je pravdepodobné, že „fajčíte“a prídete k demencii. Choďte do práce po rôznych uliciach, vzdajte sa zvyku objednávať rovnaké jedlá, robte veci, ktoré ste nikdy nedokázali
10. Dajte viac slobody ostatným a urobte čo najviac seba. Čím viac spontánnosti, tým viac kreativity. Čím viac kreativity máte, tým dlhšie si udržujete svoju myseľ a inteligenciu!
Babičev Sergej Alexandrovič