Predstavte si, že stojíte na pódiu v úplnej tme - a zrazu sa zapne svetlo reflektorov: všetka pozornosť publika je nasmerovaná presne na vás.
V skutočnom živote sa takáto situácia nemusí vymýšľať, pretože väčšina ľudí už verí, že iní sa na ne občas pozerajú. Na našom blogu si môžete prečítať o tom, čo je stredobodom pozornosti a čo si ľudia skutočne myslia o vašom vzhľade.
V normálnej situácii sa človek zameriava na seba: na svoje myšlienky a pocity, skutky, vzhľad, úspechy a neúspechy. Ak vzhľad osoby prechádza určitými zmenami (napríklad keď prvýkrát pracuje s novým účesom alebo v krásnych šatách), zdá sa mu, že tieto zmeny si všetci všimli a ocenia ich všetci. Toto vytvára „bodový efekt“- kognitívne skreslenie, ktoré nás vedie k presvedčeniu, že ľudia okolo nás nám venujú viac pozornosti, než v skutočnosti sú.
Tento „bodový efekt“prvýkrát opísal jeden z najvýznamnejších vedcov kognitívnych predsudkov - profesor na Cornell University Thomas Gilovich (Thomas Gilovich). Napriek tomu, že Gilovich študuje vnímanie sociálneho hodnotenia po dlhú dobu (aspoň od konca 80. rokov 20. storočia), toto kognitívne skreslenie nazval takto prvýkrát v práci publikovanej až v roku 2000.
V štúdii, ktorú uskutočnil so spolužiakmi, boli účastníci požiadaní, aby prišli na prednášky s tričkami Barry Manilow. Manilow je americký popový spevák a na konci 90. rokov nosil tričko s jeho fotografiou ako študent v Amerike ako priznanie sympatie Filipovi Kirkorovovi ako študentovi v Rusku začiatkom roka 2010. Samotní autori diela opisovali Manilowa ako „hudobníka, ktorý nie je medzi vysokoškolákmi veľmi obľúbený“. Študenti (ktorí boli zjavne nepohodlní) boli poslaní do triedy, potom sa opýtali, koľko ľudí v triede si mysleli, že si všimnú, že majú na tričku Manilow, a potom porovnali svoje odpovede so skutočnými číslami.
Vedci predpokladali, že účastníci štúdie považujú svoje tričká s tak nepríjemnou postavou za výraznú; v skutočnosti nadhodnotili pozornosť ľudí okolo nich o 23 percent. To isté sa stalo, keď boli účastníci požiadaní, aby nosili tričká s vtedajšími populárnejšími osobnosťami (Martin Luther King, Bob Marley a Jerry Seinfeld): tentokrát bola pozornosť preceňovaná o 40 percent.
Vo svojom následnom výskume Gilovich tiež vyhodnotil, ako sa názory ľudí na to, ako ostatní hodnotia svoj vzhľad a úspechy, líšia od skutočného hodnotenia. Ukázalo sa, že je silný: iní si nevšimli zmeny vo vzhľade alebo vystúpení iných tak často, ako si sami mysleli.
Pozornosť druhých ľudí k sebe samozrejme nie je vždy preceňovaná, ale iba vtedy, ak človek verí, že sa jeho vzhľad, správanie alebo úspechy niečo zmenili. Vo všeobecnosti, rovnako ako väčšina kognitívnych predsudkov, je v poriadku preceňovať pozornosť ľudí na seba (najmä v prípade významných zmien). Napriek tomu existuje aj „patologické“štádium takéhoto správania a práve v tejto fáze je základom sociálnej úzkosti (čo sa v anglickej literatúre nazýva aj „sociálna úzkosť“): osoba, ktorá sa vážne domnieva, že naňho je zameraná všetka pozornosť ľudí v okolí v určitom okamihu sa mu začína vyhnúť.
Propagačné video:
Spájajú „bodový efekt“s iným, o niečo menej študovaným kognitívnym skreslením - „falošným konsenzuálnym efektom“, ktorý spočíva v skutočnosti, že ľudia majú tendenciu pripisovať svoje názory každému v okolí: inými slovami, podľa človeka, iní často myslia rovnako ako a on sám. Preto „bodový efekt“môže mať negatívne aj pozitívne stránky, ale vždy sa spolieha na svoj vlastný názor na seba.
Samotný človek a to, čo robí, je prirodzene v centre pozornosti každého človeka. To však, samozrejme, neznamená, že ostatní sa na neho pozerajú a myslia len na neho. Iní majú dosť vlastných starostí (a ich hlavným záujmom sú samy seba a všetko, čo s nimi súvisí), takže domnievanie sa, že by vás radšej odsúdili ako ignorovali, je zlé rozpoznávať stav iných ľudí. Toto, podobne ako ďalšie kognitívne skreslenie - „prekliatie vedomostí“, možno vysvetliť porušením chápania práce duševného stavu niekoho iného.
Preto, ak stále chcete nosiť tričko s Philipom Kirkorovom (alebo s niekým iným), urobte to odvážne: väčšine ľudí okolo vás nebude jedno. Ak to však, samozrejme, nezruší šaty vo vašej kancelárii.
Autor: Elizaveta Ivtushok