Kam idú sily? Prečo nie je energia? Prečo musíte na stroji žiť a pracovať, nútiť sa nielen k monotónnej práci, ale aj k tvorivosti? Je to depresia? V širšom zmysle áno. Prečo sa však objavuje nielen medzi zranenými životom, ale zdá sa, že je spriaznený aj osudom - slávnym, bohatým, talentovaným, úspešným? Paradox.
NEVEDOMecký prístup
Prečo energia nevstúpi do tela? Toto je dôležitý bod. Energia funguje dobre, ak nejde o chorobu. Vo vnútri sa však objavila priehrada, ktorá bráni správnemu rozdeleniu tokov. Stojí za to ho odstrániť a stav osoby sa zlepší. Bude sa znova cítiť nažive! Michail Zoshchenko bol ohromený týmto jednoduchým vysvetlením. Faktom je, že takmer vždy sa cítil depresívne a unavený, jeho nálada bola vždy nízka, bol mučený neurózami … Zoshchenko napísal celú knihu o tom, ako hľadá príčinu straty energie a zistil: v hlbokom detstve nastala situácia, ktorá ho inšpirovala strachom a úzkosť pred životom. Keď si spomenul na všetko, sila sa vrátila a cítil sa mladý a energický!Kniha však vzbudila zlosť a nelibosť bratov-spisovateľov a vodcov strany - aký druh energie? Čo neurózy a komplexy? Sovietsky ľud musí byť vždy energický, pracovitý a energický, aby pracoval pre dobro krajiny! Kniha bola kritizovaná a jej vydávanie bolo zakázané. Samotný pojem „energia“je takmer zakázaný; v tomto slove bolo niečo mystické, nehmotné, upokojujúce … Avšak aj teraz sa pri slove „energia“mnohí zamračili a kritizovali „nevedecký prístup“. Ako ho môžete stratiť, ak človek nie je zapojený do ťažkej fyzickej práce a normálne jesť a dostatočne spať? Existujú však dôvody na stratu energie: sú priehrady, ktoré neumožňujú využívanie ich energetických zdrojov. Tu je niekoľko z nich. Samotný pojem „energia“je takmer zakázaný; v tomto slove bolo niečo mystické, nehmotné, upokojujúce … Avšak aj teraz sa pri slove „energia“mnohí zamračili a kritizovali „nevedecký prístup“. Ako ho môžete stratiť, ak človek nie je zapojený do ťažkej fyzickej práce a normálne jesť a dostatočne spať? Existujú však dôvody na stratu energie: sú priehrady, ktoré neumožňujú využívanie ich energetických zdrojov. Tu je niekoľko z nich. Samotný pojem „energia“je takmer zakázaný; v tomto slove bolo niečo mystické, nehmotné, upokojujúce … Avšak aj teraz sa pri slove „energia“mnohí zamračili a kritizovali „nevedecký prístup“. Ako ho môžete stratiť, ak človek nie je zapojený do ťažkej fyzickej práce a normálne jesť a dostatočne spať? Existujú však dôvody na stratu energie: sú priehrady, ktoré neumožňujú využívanie ich energetických zdrojov. Tu je niekoľko z nich.
Zachytil som sám
Prvým je nevyriešený problém. Jedna osoba išla k psychológovi a sťažovala si na depresiu a depresiu. Terapiu dostal celý rok - strávil veľa peňazí a času. Ale nezlepšil sa, stále si sťažoval na poruchu a bezútešný stav. Za zlú prácu a zlý vzťah so svojou manželkou, s ktorou formálne pokračoval v tom istom dome. Už ich nič nepripojilo … Nakoniec psychológ povedal pacientovi: „Buď vstať z nepohodlného kresla, alebo si pohodlne sadnúť a prestať sa sťažovať!“Pochopil. Rozlúčil som sa s psychológom a po chvíli som si našiel dobrú prácu. A prestal sa sťažovať na svoju manželku a snažil sa zlepšiť vzťahy: ukázalo sa, že je to možné, keď sa uvoľnil a pohodlnejšie sa posadil na stoličku. A neexistovala žiadna stopa depresívneho stavu.
Depresívne pocity sú častou príčinou nízkej energie. Zmiernenie hnevu, zlosti, smútku sa dá dosiahnuť úsilím vôle. Je to ako stlačiť tlačidlo, aby ste vynútili vypnutie počítača. Faktom však je, že existuje iba jedno tlačidlo. A ak vypnete negatívne pocity a emócie, vypnete ďalšie dobré emócie a pocity. Radosť, radosť, nežnosť, nádej. Toto nie je možnosť. Negatívne pocity a emócie musia byť akceptované, prežívané, potom prepracované a nesmú byť potlačené násilným úsmevom a „budhistickou“ľahostajnosťou. Ľudské srdce je živé, niekedy to bolí - a je to normálne. Energia by sa preto nemala vynakladať na boj s prírodnými pocitmi, ale na ich vypracovanie. Je lepšie prijať a žiť, zažiť a upokojiť sa. A sila sa rýchlo vráti a následky stresu nebudú také nebezpečné …
Propagačné video:
Tajomstvo môže spotrebovať obrovské množstvo energie. Psychológ Jung hovoril o mužovi, ktorý mal vážne zdravotné problémy. Keď tento muž odhalil svoje tajomstvo psychológovi, jeho zdravie sa okamžite uzdravilo, akoby sa od niečoho oslobodil. Priehrada sa zrútila! Jung tiež opísal prípady horúčky s veľmi vysokou teplotou. Teplota klesla, choroba prešla po priznaní, keď bol pacient schopný zdieľať svoje tajomstvo s rozumnou osobou.
Môže odobrať energiu a začať s chorobou. Osoba sa cíti únosne, nič mu naozaj neubližuje, ale nemá ani silu. V tomto prípade sa energia môže minúť na boj proti tejto chorobe, ktorú osoba ešte nemá podozrenie. Všetky sily tela sú hodené do eliminácie nebezpečenstva!
Maska môže tiež zaberať obrovské množstvo energie, vytvárať priehradu. Takže Marilyn Monroe zomrela, Sergei Yesenin upadol do depresie. Boli to zraniteľní, citliví ľudia, ale v živote nosili masku. Maska úspechu alebo maska násilníka, maska fatálnej chladnej krásy alebo maska dobromyseľného a veselého kolegu … Nie vždy je možné byť sám sebou; taký je život. A ľudia, ktorí sú životom prinútení skrývať svoju skutočnú smutnú tvár pod rúškom klauna alebo násilníka, utrácajú veľa zdrojov za hru. Byť sám sebou nie je ľahké a niekedy nebezpečné, ale môžete sa ho naučiť robiť a prestať strácať silu.
BARREL DANAID
Zlý cieľ môže tiež vytvoriť priehradu a prekážku. Je to dosť ľahké vidieť: ideme zlým smerom, ideme so všetkou našou silou, vynakladáme úsilie, ale, bohužiaľ, ideme zlým smerom. Žena utráca obrovskú energiu a snaží sa zachrániť svojho manžela pred opilosťou. A on to jednoducho nechce. Je pre neho výhodné a dobré žiť tak, ako žije. A reagujte bitím a urážkami na pokusy o záchranu. Manželka vynakladá veľa peňazí na lekárov, psychológov, ale niekedy je lepšie ukončiť podnikanie, ktoré sa začalo: je zbytočné. Toto je danaidský sud, ktorý sa nedá naplniť. Navyše ju naplňujeme osobnou životnou energiou.
Nakoniec, dôvod straty energie môže byť vonkajší: dokonca Jung napísal, že vplyv autonómnej sily na človeka a jeho psychiku nemožno poprieť. Dôvodom poklesu môže byť toxická komunikácia. Jednoducho povedané, určitý parazit alebo paraziti žijú na vaše náklady. Bezohľadní spotrebitelia energie zorganizovali „neoprávnené pripojenie“k vášmu „elektrickému vedeniu“. Možno sami vynakladáte priveľa energie na riešenie problémov iných ľudí, obávate sa, že sa zdajú nemilé, sebecké a dávate viac, ako si môžete dovoliť. A súhlasíte s nepriaznivými podmienkami práce alebo komunikácie. Alebo možno existuje niekto v okolí, ktorý „zlomyseľne kopíruje“vás a vašu činnosť, rovnako ako rozprávka Tieň v Andersene kopírovala vedca a privlastňovala jeho prácu a energiu. Ak komunikácia s osobou spôsobuje podráždenie, únavu, spôsobuje nepríjemné následky,musíme vážne premýšľať o tom, či je čas distancovať sa. Stojí to za to povedať ostatným ľuďom o vašich skutkoch a plánoch tak podrobne, na rozdiel od Einsteinovej rady: „Nikomu nič nehovorte“? Je tu niekto, kto znehodnocuje vaše úspechy, neustále pochybuje o vašom úspechu a tajne závidí, praje vám zlyhanie a omyl?
Toto samozrejme nie je ani zďaleka dôvodom straty energie, alebo skôr vzniku „vnútornej energetickej priehrady“. Existuje veľa situácií; život je rozmanitý. Ale to sú dôvody, ktoré sa dajú ľahko rozoznať. Je potrebné prijať opatrenia na ich odstránenie, pochopenie a štúdium problémov. Zostaňte v blízkosti tých, ktorí vás milujú a tých, ktorí sú pozitívne obvinení - dobrá komunikácia sa lieči. Najprv však musíte nájsť tú istú priehradu a zaoberať sa touto otázkou sami alebo pomocou špecialistu …
Psychológ Anna Kiryanova