Strava tehotnej ženy musí obsahovať ovocie
Kanadský tím z University of Alberta zistil, že konzumácia dostatočného množstva ovocia pre nastávajúce matky je podstatne dôležitejšia, ako sa pôvodne predpokladalo. Podľa vedcov, ak tehotná žena žerie veľa ovocia, môže byť IQ nenarodeného dieťaťa vyššia a lepšia pamäť.
Vedci použili údaje zozbierané predtým z projektu kanadského zdravého detského pozdĺžneho pozdĺžneho vývoja (CHILD), ktorý skúma zdravie detí v Kanade. Odborníci študovali informácie o 700 deťoch. Všimli si, že ak matka tohto alebo toho dieťaťa zjedla šesť alebo sedem porcií ovocia, už vo veku jedného roka bolo často zrejmé, že jeho pamäť je o niečo lepšia ako spomienka jeho rovesníkov. Následne sa ukázalo, že IQ takýchto detí bola v priemere o šesť až sedem bodov vyššia ako hodnota ostatných detí. Vedci poznamenávajú, že je to veľmi pôsobivý výsledok - dve tretiny svetovej populácie majú IQ v rozmedzí od 85 do 115, čo znamená, že sedem bodov predstavuje štvrtinu rozsahu medzi dolnou a hornou hranicou konvenčnej „normy“.
Na testovanie zistení odborníci vykonali sériu pokusov na ovocných muškách, ovocných muškách, ktoré sa často používajú ako modelové organizmy. Aj keď sú tieto druhy hmyzu prirodzene na prvý pohľad nekonečne ďaleko od ľudí, už dlho sa zaznamenalo, že gény zodpovedné za mozgovú aktivitu múch a ľudí sa zhodujú o 85 percent. Experimenty ukázali, že ovocné mušky, ktoré sa narodili od žien, ktoré jedli viac ovocia, mali lepšiu pamäť ako ostatné.
Odborníci poznamenávajú, že mnohé z prospešných vlastností ovocia - napríklad, že znižujú pravdepodobnosť kardiovaskulárnych chorôb - sú známe už dlho. Nová štúdia uverejnená v časopise EbioMedicine však naznačuje, že tieto plody sa pre ľudí stanú nevyhnutnými ešte pred narodením.
Dmitrij Istrov