Takéto sny vznikajú z paradoxného stavu, keď je mozog aktivovaný počas REM spánku a telo je stále úplne bezmocné.
Ak sú sny odrazom toho, čo sme zažili v skutočnom živote, prečo majú princ a žobrák, laureát Nobelovej ceny a študent C, rovnaké sny? A najúžasnejšie je, že rovnaké vízie navštevujú nielen ľudia, ktorí sú na diametrálne opačných stupňoch spoločenského rebríčka, ale aj predstavitelia rôznych kultúr a rás. Medzikultúrne štúdie vedcov z Kanady, Nemecka a Číny odhalili, že najčastejšie ľudia snívajú, že niekoho utekajú alebo že sami niekoho prenasledujú a nemôžu ho dohnať; padať alebo lietať; Cíťte sa bezmocne, keď sa snažíte niekam chytiť (napríklad vlak) alebo si urobiť skúšku. Okrem toho, Top 10 Dreams obsahuje príbehy o erotických zážitkoch a školskej histórii.
Prečo sú tieto typické sprisahania so všestrannosťou našich „ja“také rozšírené? Slávny psychoanalytik Sigmund Freud veril, že naše podvedomé komplexy, obavy a túžby sú realizované v snoch. Psychológ Rainer Schoenhammer z University of Art and Design University. Burg Gibichenstein (Nemecko) sa domnieva, že Freudova hypotéza je chybná a v oblasti neurobiológie je potrebné hľadať odpoveď.
V 90 percentách prípadov sa počas spánku REM vyskytujú živé sny, vysvetľuje profesor Schenhammer. Tento paradoxný stav sa objaví do 70 až 90 minút od momentu zaspania, zatiaľ čo elektrická aktivita mozgu prakticky dosahuje úroveň bdelosti. Cerebrálny obeh sa zvyšuje, zvyšuje sa srdcová frekvencia a pri uzatvorených viečkach vykonávajú rýchle chaotické pohyby. Zároveň však dochádza k prudkému poklesu svalového tonusu a človek je úplne ochrnutý.
Počas spánku časť mozgu nazývaná most Varoliev „prikazuje prehliadku“- je zodpovedná za prenos informácií z miechy do mozgu. Tam sa nachádzajú zväzky neurónov, ktoré vydávajú príkaz „Stúpanie!“alebo naopak sa rozhodnú spať na dlhšiu dobu. Neuróny navyše žijú aj na moste Varoliyev, ktorý prijíma signály z nášho vestibulárneho systému - je zodpovedný za rovnováhu a pocit nášho tela vo vesmíre.
Preto oblasť, ktorá kontroluje spánok a nedobrovoľné prebúdzanie, „obťažuje“susedov z „veterinárnej dielne“. Zmätené neuróny sú si vedomé bezmocného stavu tela a posielajú „hore“správu, ktorú aktivovaný mozog dekóduje ako súbor zvláštnych pocitov: beztiaže, let alebo plávanie pod vodou. Pokusy o útek vo sne alebo v stave bezmocnosti, keď chcete niečo urobiť (napríklad obliecť sa alebo zabaliť veci), ale nemôžete - sú tiež spôsobené stavom disociácie aktívneho mozgu a tela.
Ale prečo máme zriedka šťastné sny? V náručí Morpheus najčastejšie pociťujeme úzkosť, strach a úzkosť. Rainer Schönhammer má na túto otázku tiež odpoveď. Faktom je, že hladina serotonínu (jedná sa o neurotransmiter, ktorý sa nazýva „hormón šťastia“) v tele klesá na minimum iba medzi polnocou a skoro ráno. Preto, keď ste videli zlý sen, nemali by ste chytiť tlmočníka snov. Nočná mora má s najväčšou pravdepodobnosťou čisto chemickú príčinu.
YAROSLAV KOROBATOV
Propagačné video: