Len sa nesnažte ovládať všetko
Ľudia majú hlbokú psychologickú potrebu cítiť, že vesmír je ovládateľný alebo aspoň predvídateľný. Ako druh sa presvedčíme, že môžeme ovplyvniť náhodné udalosti, psychológovia to nazývajú „ilúziou kontroly“. Dobrou správou je, že svojím spôsobom môžete „vylepšiť svoje šťastie“.
Pre začiatočníkov zabudnite na dopad na výsledok skutočne náhodných udalostí, ako je napríklad hodenie mince alebo losovanie. Mali by ste sa tiež vyhnúť pokusu o vytvorenie vlastného šťastia zameraním sa na výsledky, ktoré si prajete. Výskum psychológov Gabriel Ettingen a Doris Meyer ukazuje, že čím viac človek sníva o dobrej práci, tým menej peňazí nakoniec skončí, možno preto, že fantázia nahrádza úsilie, ktoré mohla vynaložiť do skutočného sveta.
„Šťastie“je nejednoznačný pojem. Používame ho na opis čistej šance na život, ale tiež na vysvetlenie príležitostí, ktoré sú potrebné v určitom okamihu. Otvorte sa novým ľuďom a udalostiam a je oveľa pravdepodobnejšie, že stretnete svojho budúceho zamestnávateľa - alebo lásku svojho života - ako keby ste sedeli doma. Najlepším prístupom nie je zameranie sa presne na to, čo chcete, ale rozvoj radikálnej otvorenosti voči neplánovaným zážitkom, uvoľnenie kontroly nad dosahovaním cieľov a akceptovanie neistoty.
Neistota spôsobuje, že sa cítime nepohodlne, takže existuje pokušenie urobiť všetko, čo je v našich silách, aby sme sa toho zbavili. Ale trpezlivosť vám môže priniesť viac šťastia. Nevzdávajte sa svojho denného rozvrhu, ale uistite sa, že je tu priestor pre neočakávané. Strávte hodinu v kníhkupectve, pozývajte na kávu náhodného známeho. V sociálnych sieťach sa prihláste na odber ľudí, ktorých záľuby ešte nezdieľate. Ponechajte viac času na pochôdzky, ktoré si môžu vyžadovať spontánne riešenie.