Motív je to, čo podnecuje a usmerňuje ľudskú činnosť, hnaciu silu správania, ktorá pozostáva z potrieb, záujmov, pohonov a emócií. Aktivácia motívu vytvára jednoznačnú tendenciu konania. Počas realizácie motivačného procesu človek zmení počiatočnú situáciu na žiaducu. Motivácia pre dosiahnutie úspechu - snaha o zlepšenie výsledkov, nespokojnosť s dosiahnutým výsledkom, vytrvalosť v dosahovaní svojich cieľov, snaha dosiahnuť svoj cieľ za každú cenu. Keď už hovoríme o vysokej úrovni motivácie, znamenajú to dôveru v úspešný výsledok, hľadanie informácií, prijatie zodpovednosti, vytrvalosť. Spočiatku však musí existovať túžba - práve tá nás núti niečo robiť. Je to túžba človeka, ktorá podporuje pohyb smerom k akcii.
Existujú situácie, keď sa zdá, že existuje túžba a všetko je v poriadku s motiváciou a túžbou niečo urobiť: so sebou, so vzťahmi, s pocitmi, so životom všeobecne, ale potom sa zrazu objaví zvláštna vec, že nie je dosť len túžby. Existujú výhovorky, žiadna sila, žiadny čas. A zdá sa, ako to urobiť, komu a prečo je to samostatná otázka, ale neexistuje nijaká osobitná túžba. A tu sa začínajú požiadavky zákazníkov na to, ako implementovať plán, kde získať zdroje a všeobecne či ide o sebotáž. Nehovorím o prokrastinácii (odkladaní dôležitých vecí), tu o mojich vlastných, osobných túžbach. Ak totiž niečo skutočne chcete, niečo skutočne potrebujete, ste to vy, beriete to a robíte to, napriek ťažkostiam a prekážkam, niekedy aj zabudnutiu na spánok a jedlo.
Pozrime sa na hlavné chyby pri formovaní cieľov a túžob a na to, ako ich môžete opraviť:
1. Znamená namiesto túžby. To je len o tom, kedy sa musíme nútiť, aby sme si doslova vynútili nejakú túžbu. A keď sa bližšie pozriete na takúto zvláštnu túžbu, ukáže sa, že toto je iba prostriedok na dosiahnutie vytúženého. Pamätajte na tie svoje ciele a túžby, ktoré nemôžete dosiahnuť. Skúste odpovedať na otázku „Prečo to potrebujem?“, „Ako sa ukázalo, že to chcem?“S najväčšou pravdepodobnosťou zistíte, že chcete niečo iné, a to je len prostriedok. Teraz, keď sa nájde skutočná túžba, bude to váš skutočný cieľ a jeho pochopenie dodá potrebnú energiu, akoby to bolo, konečný obraz. A myslite na to, že možno existujú ďalšie spôsoby, ako splniť svoje túžby, ktoré vám spôsobia menší odpor.
2. Nároky namiesto úloh, ktoré berú energiu na transformáciu, namiesto jej odovzdávania. Správa „Ste zlí, ste zlí“neposkytuje žiadny konkrétny smer, ale spôsobuje iba hanbu, vinu a zúfalstvo. Preto je potrebné preformulovať tvrdenia do rozvojových cieľov. Ak nie ste spokojní sami so sebou alebo s tým, ako sa vám darí, zamyslite sa, ako by ste to chceli zmeniť. A snažte sa už o to, pochopenie konečného pozitívneho cieľa - je to oveľa jednoduchšie.
3. Príliš globálne ciele, ktoré premenia cieľ na sen. A odoberá nám to čas, ktorý trávime fantáziami, bez toho, aby to malo motiváciu konať. Ak nemám žiadne strednodobé ciele, nemám prístup k radosti zo svojho úspechu a bez nich je dlhý pohyb nemožný. Preto, ak je cieľ ambiciózny, potom premyslite, čo by ste od budúceho roku chceli, aké udalosti, zmeny, akvizície vás priblížia k cieľu.
A hlavná vec, ktorú chcem navrhnúť, je opustiť myšlienku, že aby sme boli šťastným, milovaným a úspešným človekom, je potrebné stať sa ideálnym a zodpovedať určitej šablóne. Počúvajte svoje srdce a spoznávajte svoje skutočné túžby!