Meditácia všímavosti môže nahradiť úľavu od bolesti bez použitia neuropeptidov, prírodného regulátora citlivosti na bolesť v ľudskom tele. Vedci z Medical Center Wake Forest Baptist to uviedli na základe výsledkov výskumu.
Podľa Phys.org skupina vedcov vedená Fadelom Zeidanom, odborným asistentom neurobiológie a anatómie vo Wake Forest Medical Center, uskutočnila experiment, v rámci ktorého boli účastníkom injekcie podané naloxón, antagonista opioidných receptorov a placebo. 78 dobrovoľníkov bolo rozdelených do štyroch skupín: meditácia plus naloxón, samotný naloxón, meditácia plus placebo a samotné placebo. Účastníci experimentu boli zranení vložením tepelnej sondy, ktorá ohrievala malú časť kože na 49 stupňov Celzia. Dobrovoľníci hodnotili úroveň bolesti, ktorú zažili, pomocou špeciálnej stupnice.
Zistilo sa, že bolesť sa znížila o 24% v skupine meditácie + naloxónu a o 21% v skupine meditácie + placeba. V skupinách bez meditácie sa zvýšila úroveň bolesti bez ohľadu na to, či sa jedincom podávalo naloxón alebo placebo. „To dokazuje, že po prvé, meditácia, ak je správne pripravená, môže zmierniť bolesť. A za druhé, nesúvisí s opioidným systémom tela (neuropeptidy), “vysvetlil Dr. Zeidan.
Podľa vedcov môže byť ich práca užitočná pre ľudí, ktorých telá si vyvinuli imunitu proti liekom na bolesť. Takýmto pacientom môže byť ponúknutá meditácia ako súčasť komplexnej terapie.
Podľa zdravotníckeho strediska Wake Forest Baptist Medical Center dnes trpí chronickou bolesťou približne 100 miliónov Američanov.
Alexander Kornev