Nie je žiadnym tajomstvom, že naše telo reaguje na emócie. Táto vlastnosť nás preniesla zo vzdialených divých predkov - zvierat. A ak pre nich je také telesné vyjadrenie agresie, strachu, úzkosti, hnevu nevyhnutné pre primeranú interakciu s vonkajším svetom, potom sme nútení potlačiť tieto reakcie, aby sme uspokojili normy verejnej morálky. Pes sa zovrie pazúrmi a pri hneve napne čeľusť. Osoba má tiež kŕče flexorových svalov a maxilofaciálnych svalov. Uvoľňuje sa adrenalín. Zvyšuje sa srdcová frekvencia. Pes sa však po skončení dráždivého faktora rýchlo upokojí. Človek sa v dôsledku potláčania emócií alebo ich duševnej konsolidácie neustále vracia do stresového stavu. A svalové kŕče pretrvávajú. Práca srdca, priedušiek, gastrointestinálneho traktu, panvových orgánov je narušená. To isté sa deje so strachom. U zvierat stojí srsť na koncoch, u ľudí, svaly v oblasti krku krčných a hrudných oblastí, spazmy, zvýšenie tlaku a spánok. Zvieratá si ťahajú chvosty a človek napína panvovú bránicu a výsledkom je chronické porušovanie sexuálnych funkcií, neplodnosť, u žien - potrat, menštruačné nepravidelnosti. Narušenie funkcie čriev, zápcha je príznakom latentnej depresie, potlačeného smútku. Hnačka je príznak emočnej nestability, neistoty, rovnakých obáv. Negatívne emócie narúšajú činnosť celých hladkých svalov tela, vedú k dysfunkcii vyprázdňovania žlčníka, pankreasu a močového mechúra. Pretože telo neustále vynakladá nevyhnutné prostriedky na udržanie vnútorného stresu, svalové kŕče, imunita sa znižuje. V kombinácii s narušením prísunu krvi do zovretých orgánov to vedie k rozvoju chronických infekčných procesov: cystitída, cholecystitída, pankreatitída, hepatitída, bronchitída, sínusitída, gastritída a mnoho ďalších - „it“.
Vyššie uvedené je hrozné, ale odráža iba polovicu súčtu telesne emocionálnych chorôb.
Druhá polovica je následkom fyzickej traumy. Silné emócie veľmi často narušujú našu schopnosť koordinácie a primerane reagujú na zložité situácie, ktoré sa vyskytnú. Napríklad manžel sa po hádke so svojou manželkou dostane za volant, stratí kontrolu a dostane sa do nehody. Po neúspešnom dátume, dievča nevenuje pozornosť ceste, zakopne, spadne, dostane zranenie nohy. Človek si v hrôze uteká z obrovského mastifa a nevšimne si stavebných prvkov a zasiahne hlavu. Existuje veľa príkladov. Ich podstatou je, že trauma, ktorá sa dostala v čase emocionálneho stresu, je pevne spojená s naším podvedomím s predchádzajúcimi deštruktívnymi emóciami. Je prakticky veľmi ťažké eliminovať následky traumy na fyzickej úrovni bez toho, aby došlo k uvoľneniu tejto patologickej emócie.
Mnoho osteopatov verí, že svalové tkanivo a fascia sú tiež schopné lokálne zaznamenávať patologické emócie prijaté počas traumy. Zóny nadmerne namáhaného tkaniva tvoreného v fascii sa nazývajú psychoemotívne cysty.
Ako môžete pomôcť? Ako vyriešiť túto situáciu?
Najprv je potrebné nájsť a uvoľniť všetky ložiská lokálnych fasciálnych psychoemotačných spazmov. Špeciálne osteopatické techniky vám umožňujú rýchlo identifikovať tieto oblasti a vytvoriť podmienky na uvoľnenie napätia z tkanív. Počas týchto sedení môže pacient niekedy znovu zažiť emócie spojené s traumou alebo situáciou, ale v menej živej a bolestivej forme. Po uvoľnení nastane príjemný stav relaxácie, pokoja, blaženosti.
Druhým krokom je vyváženie centrálneho nervového systému, normalizácia toku mozgomiechového moku cez mozgovú komoru a miechový kanál, vyváženie autonómneho nervového systému, zmiernenie nadmerného stresu alebo naopak stimulácia jeho rôznych väzieb. Tým sa výrazne zlepší práca vnútorných orgánov.
Propagačné video:
V tretej fáze je hlavnou úlohou obnoviť primeranú reaktivitu našej psycho-telesnej sféry. Je normálne, že človek pociťuje emócie. V niektorých situáciách sú skutočne potrebné emócie hnevu, agresie a opatrnosti. Mobilizujú naše telo, aby odolali prekvapeniam a stresom. Ale po ukončení stresu by emócie mali opustiť naše telo a myseľ. Všetko má svoj čas. Ľudské telo je otvorený biologický systém. Na celý život potrebujeme príjem potravy. Je tiež potrebné úplne odstrániť produkty na výmenu. To isté platí pre emócie.
Ako dosiahnuť takú flexibilitu nervového systému a psychiky?
Na tento účel existujú aj špeciálne osteopatické prístupy. Zdravé telo s dobrým vedením nervov a prísunom krvi do orgánov a tkanív, normálny svalový tonus, správna poloha prvkov kostrového systému - zvládanie emocionálneho stresu už bude ľahké. Ak do korekčného programu pridáme striedavé dávkované prvky stresu (dá sa to dosiahnuť aj osteopatickým vplyvom na funkčné štruktúry nervového systému), budeme schopní učiť systém telo-psychika ešte selektívnejšie a minimálne potrebovať reagovať na stresové faktory. Bez akýchkoľvek ďalších dôsledkov. Športovci, dôstojníci špeciálnych síl, astronauti dosahujú podobné výsledky prostredníctvom dlhodobého intenzívneho fyzického a duševného tréningu,máme OSTEOPATIE - účinný liek a prevenciu akéhokoľvek stresu.