Biológovia z Veľkej Británie ukázali, že zmena rytmu spánku a bdelosti má oveľa väčší vplyv na telo žien. Je možné si to všimnúť aj pri starostlivom zvážení produktivity práce alebo kvality vykonanej práce. To platí najmä pre tie ženy, ktoré pracujú na zmeny a sú nútené pracovať v noci. Muži tolerujú takéto chvenie ľahšie.
Vedci vykonali experiment so 16 mužmi a 18 ženami, ktorí boli vystavení podmienkam podobným účinkom prúdového zaostávania alebo práce na zmeny. Subjekty každé tri hodiny vykonávali určité testy pozornosti, pamäti, motorických schopností a zaznamenávali svoje vlastné pocity týkajúce sa nálady, ospalosti a úsilia počas práce. Počas spánku vedci skúmali aktívne oblasti mozgu pomocou elektroencefalogramu.
Výsledky experimentu ukázali, že zmena rytmu má silný vplyv na pohodu človeka. Muži trpia o niečo viac. Zmena v cirkadiánnom rytme žien prináša okrem pohody aj výrazné zníženie všetkých príležitostí, najmä v dopoludňajších hodinách, ktoré spravidla klesajú na konci pracovnej zmeny.
Prečo existuje taký významný rozdiel medzi funkčnou aktivitou mužského a ženského mozgu, bude možné povedať až po komplexnom štúdiu všetkých ukazovateľov a spektrálnej analýzy.