Ak si myslíte, že chrápanie narúša iba spánok druhých a nespôsobuje žiadne ďalšie škody, potom sa mýlite. Chrápanie môže v skutočnosti zničiť rodinu, vážne ovplyvniť reprodukčné schopnosti človeka a dokonca … viesť chrápača k smrti.
Nôž v srdci
Súčasne na univerzitu vstúpili dvaja čínski študenti, Guo Liwei a Zhao Yang. Boli umiestnení v hosteli v tej istej miestnosti. Spočiatku všetko šlo dobre, chlapci sa dokonca spriatelili. Čoskoro však vyšlo najavo, že Zhao Yang strašne chrápe v noci. V dôsledku toho sa Guo Liwei nemohol dostatočne vyspať.
Liwei urobil poznámky svojmu nešťastnému susedovi, odporučil liečbu, dokonca ho natáčal na videu a zaslal ho na internet. Nič sa nezmenilo - Zhao Yang naďalej chrápal. Potom to nemohli Liweiho nervy vydržať.
Po troch mesiacoch nespavosti vstal uprostred noci šialený Liwei, vyšiel k svojmu „hlasnému“susedovi a zasekol mu do srdca nôž.
Zhao Yang zomrel na mieste a vrah nikdy neľutoval svoj zločin. Súd odsúdil Guo Liweiho na smrť.
Toto je, samozrejme, extrémny prípad, keď chrápanie doslova zabilo dvoch ľudí! Ale aj keď spíte sami alebo vedľa seba, vaša úplne primeraná polovica spí s vami, nemôžete brať svoje chrápanie na ľahkú váhu, pretože to je hlavná známka nezdravého spánku a to (nepokojný, prerušovaný spánok) zase skracuje ľudský život o mnoho rokov. … Navyše, chrápajúca osoba sa nemusí zobudiť jedno pekné ráno, ale tí, s ktorými zasiahli do chrápania, s tým nebudú mať vôbec nič spoločné.
Propagačné video:
Faktom je, že v dôsledku chrápania sa dýchanie človeka pravidelne zastavuje, niekedy na jednu alebo dve minúty. A tí, ktorí pri spánku správne nedýchajú, dvakrát častejšie ako ostatní trpia infarktmi a život chrápačov sa skracuje o 10 - 15 rokov. V každom prípade to hovoria odborníci na spánok - somológovia.
Navyše zlý spánok môže viesť k najhorším chorobám. „Nedostatok spánku významne ovplyvňuje imunitný systém,“hovorí M. Poluektov, docent somnológie a na Oddelení nervových chorôb Moskovskej lekárskej akadémie. Ne. Sechenov. - Počet prechladnutí stúpa. Ale onkológia je tiež do veľkej miery spojená s imunitou. ““
Zlovestný šepot impotencie
A ešte nepríjemnejšie, mierne povedané, okamih, ktorý sme spomenuli na začiatku. Chrápanie negatívne ovplyvňuje mužské sexuálne a reprodukčné schopnosti.
Zistilo sa to úplne náhodou. Počas testovania špeciálneho zariadenia (ktoré sa používa na štúdium erektilnej funkcie počas spánku) sa ukázalo, že zo sto zdravých mužov, ktorí sa predtým nesťažovali na porušenia v sexuálnej sfére, sa u 27 (chrápanie) vyvinula závažná sexuálna porucha - takmer impotencia - a iba kvôli nezdravému spánku!
Čo môžeme povedať o morálnom a fyzickom utrpení chrápajúcej manželky alebo priateľky, o zlomených manželstvách, nedostatku plného sexuálneho života - koniec koncov, za takýchto podmienok musíte najčastejšie spať v rôznych izbách (aj keď je takáto príležitosť).
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) viac ako 30% ľudí na celom svete chrápe do 60 rokov. Chrápanie sa však často nepovažuje za chorobu, s ktorou musia bojovať. Ale so správnym lekárskym prístupom je v 90% prípadov možné takúto chorobu vyliečiť, a tak sa okamžite obnoví reprodukčná funkcia u mužov. Premýšľajte o tom.
Časopis „Tajomstvá XX storočia“č. 17. Natalia Trubinovskaya