Výhody kúpeľa sú známe už dlho. Najčastejšie zahŕňa nielen hygienické postupy - je to rituál, ktorý je jedinečný pre každý národ. Zjednocujúcim faktorom je túžba ľudí získať energiu vody, ktorá lieči fyzické choroby a zlepšuje duševný stav.
Egyptské kúpele
Najstarší systém hygienických postupov vymysleli Egypťania. Vyznačovali sa čistotou - často prali a menili oblečenie, používali kadidlo. Kňazi mali vykonávať umývanie štyrikrát za deň, dvakrát za deň a dvakrát za noc.
Kúpele starovekého Egypta mali originálny dizajn. V suteréne boli inštalované krby av hornej miestnosti kamenné postele s otvormi. Krby boli roztopené a cez otvory prúdil teplý vzduch. Mohli ich navštíviť nielen predstavitelia šľachty, ale aj obyčajní mešťania. Rímske a orientálne kúpele boli neskôr postavené na rovnakom type.
Egyptskí kňazi zaobchádzali s ľuďmi vodnými procedúrami. Euripides sa o tom zmienil, ochorel pri cestovaní po krajine a bol liečený výlučne vodnými procedúrami.
Staroveké grécke kúpele
Propagačné video:
Pokiaľ ide o kúpeľ, staroveké Grécko si okamžite uvedomí, kde kúpeľný rituál bol rovnako dôležitý ako návšteva chrámov.
Historici sa domnievajú, že budovy sa prvýkrát objavili v Sparte. Boli to okrúhle miestnosti - lakonika, s kamenným krbom v strede. Kruhový tvar musí byť povinný - starí Sparťania verili, že taký návrh rozdeľuje teplo rovnomernejšie. Potom sa tradícia parného kúpania rozšírila po celej krajine, parné miestnosti sa nazývali termy (teplo - teplo).
Staroveké rímske kúpele fungovali podľa gréckeho modelu, skôr ako paláce. Skladá sa z 8 - 10 izieb na rôzne účely: šatňa, v ktorej sa hostia vyzliecť, miestnosti na cvičenie, niekoľko izieb s rôznymi teplotami, miestnosti na odpočinok.
Nega a luxus východu
Indický kúpeľný dom je zvláštny, ktorý má viac ako 35 storočí. Verí sa, že „vyrovnáva myseľ a telo“. Indovia stále používajú jedinečné čistiace zmesi - ubtan, vyrobené z orechov, múky a oleja s prídavkom rôznych korenín. Pasta nahrádza mydlo, čistí a vyživuje pokožku. Kúpanie v krajine je neoddeliteľne spojené s olejovou masážou, dospelí to robia týždenne a každý deň masírujú deti mladšie ako tri roky.
Komplexné postupy zahŕňajú niekoľko etáp:
• lashli - umývanie nôh éterickými olejmi a mliečnym sérom;
• udvartana - telo je potierané sezamovým olejom, bylinkový prášok je potieraný;
• swedana - umývanie tela.
Indický kúpeľ vyžaduje drevenú krabicu s otvorom pre hlavu. Vnútri škatule sú lemované samostatne vyhrievané kamene. Špeciálne nádoby sú naplnené aromatickými bylinkami a rastlinami. Nad nimi sa nachádza priečka, cez ktorú para vstupuje do parnej miestnosti. Trvanie procesu nie je dlhšie ako 20 minút.
Turecké hammamy sú luxusné a pohodlné. V ich strede sa zvyčajne nachádza veľká hala, miestnosť je zdobená mramorovými doskami so zložitými orientálnymi vzormi. V strede je vyvýšenina, po obvode sú vodovodné kohútiky, lavičky, misky s vedierkami. Horúci vzduch sa dodáva zdola pod mramorovú podlahu a pódium (prevýšenie).
Líši sa teplotným režimom - je to najchladnejší kúpeľ (60 ° C), ale s vysokou vlhkosťou vzduchu až do 100%. V ňom môžu byť ľudia, ktorí nemôžu vydržať vysoké teplo alebo majú kontraindikácie pre vysoké teploty.
Klasický hammam má niekoľko miestností s rôznymi teplotami, ktoré postupne stúpajú. Návštevník ich prechádza postupne. Povinná procedúra je penová masáž, ktorú vykonávajú profesionálni kúpeľní, ktorí sú v každej inštitúcii, s kess mitten. Po masáži človek zabudne na bolesť kĺbov a svalov, nachladnutie a niektoré ďalšie zdravotné problémy.
Posvätné miesto
Ruský kúpeľ nie je len miestom na hygienické procedúry. Toto je dôležitá miestnosť pre Slovanov, kde sa konali rituály očistenia neviest, veštenia, ženy porodili a umyli telá mŕtvych.
Boli postavené, pokiaľ je to možné, blízko vodných plôch, aby bolo ľahšie naplniť veľké nádoby vodou a po horúcej pare bolo možné ponoriť sa do jazera alebo rieky. Klasický kúpeľný dom v Rusku bol vybavený sporákom, ktorý bol vyhrievaný brezovým drevom.
Po umytí - tradičné pitie čaju zo samovaru, bol čaj uvarený s liečivými rastlinami a bobuľami. V kúpeľný deň v Rusku nepracovali, odpočívali od spravodlivých prác v duši a tele.
Zaujímavé! Slovo „hygiena pochádza z názvu Hygea, dcéry starogréckeho liečiteľa boha Asclepia - bohyne čistoty a zdravia.
Nezvyčajné tradície
Niektorí ľudia majú zvyky, ktoré sa nám zdajú trochu divné.
V Japonsku je vaňa Furako obľúbená, je to veľká hlaveň s bočnými lavicami. Je naplnená vodou, najčastejšie z horúcich termálnych prameňov. Voda sa po každej osobe nemenila, takže pred potápaním bolo potrebné umyť mydlom a žinku. Ak je to súkromné, celá rodina bola umiestnená v rovnakom čase, ak bola verejná, ľudia, ktorí boli úplne cudzí, sa mohli nachádzať v tej istej hlavni.
V Nemecku sa kúpele zvyčajne delia na časti, v jednej sú bazény a atrakcie, v druhej sauny a parné kúpelne. V kúpeľoch musia Nemci obliecť, plavky sú povolené iba v bazéne.
Ak je človek plachý, môže sa prikryť uterákom, ale skôr sa na neho bude pozerať, nie úplne nahý. Celá rodina sa často umýva - malé deti, tínedžeri, ich rodičia a ďalší príbuzní - nepôjdete proti tradíciám.
Vo Fínsku sa muži aj ženy spolu umývajú, ale iba v súkromných kúpeľoch, saunách a verejných sa oddeľujú. Na rozdiel od hammamu je vzduch v nich suchý a veľmi horúci až do 100 ° C. V saune Fíni často nielen relaxujú, ale aj pracujú - podpisujú zmluvy, uzatvárajú dohody, rokujú. Platí to aj pre najvyšších predstaviteľov štátu. Hovorí sa, že sovietsky vodca Chruščov sa musel v roku 1960 kúpať s Honeckerom (fínsky prezident) 5 hodín, kým sa nepodpísal dôležitý dokument.
Pred 10 rokmi sa v Českej republike objavil penový kúpeľ. Pivo sa zmieša s minerálnou vodou v pomere 1: 1, zmes sa zahreje na teplotu 37 ° C. Užívajú to do 15 minút, po chvíli opláchnu - prospešné látky musia preniknúť do pórov.
Sauna exotická
Hygienický postup v Tibete sa dá nazvať exotický: vykopávajú otvor do hĺbky menej ako jeden meter. V ňom sa spaľuje palivové drevo a živočíšne kosti. K výslednému popolu sa pridá nová časť dreva a kostí a znova sa spália.
Na spálené uhlie sú položené končatiny a pokryté kožou. Muž sedel v horúcej jame a zostal tam tak dlho, ako vydržal. Po správnom potení vystúpil z jamy a spočíval v teple najmenej dve hodiny. Potom bola jeho pokožka trená liečivými masťami.
V Afrike, keď je nedostatok vody, sa používa suché „červené“pranie. Berú hennu prášok a trú ho, ľudská pokožka sa stane jasnou farbou. Henna je prírodné antiseptikum, obyvatelia Afriky s ňou dezinfikujú pokožku, navyše má produkt príjemnú vôňu.
Chukotka má málo paliva na ohrev veľkého množstva vody. V staroveku bol vynájdený spôsob umývania, ktorý sa nazýva mastný. Miestni obyvatelia si otriasli telom tuleň a okolo neho tancovali oheň. Telo vyžarovalo pot, ktorý bol odstránený špeciálnymi škrabkami, znova si trel a znova sa aktívne hýbal. Tento proces sa opakoval niekoľkokrát, až sa ľudia podľa ich názoru stali čistými. Teraz sa metóda takého „prania“nepoužíva.
Nech sú tradície akékoľvek, kúpeľ by mal byť užitočný. Hlavne je správne používať, dodržiavať bezpečnostné opatrenia a pamätať na kontraindikácie. A potom človek nájde harmóniu v tele a duchu.