Genofond sa mení počas celého nášho života. Vedci ponúkajú niekoľko jednoduchých spôsobov, ako ju vylepšiť a zbaviť sa „geneticky inherentných“problémov navždy.
Zmena zloženia potravín
Štúdium vplyvu potravy na gény sa teraz zaoberá novou vedou - výživou. Študuje vplyv génov na stravovacie návyky a naopak. Vedci z McMaster University v Kanade napríklad zistili, že čerstvá zelenina a zelenina v potrave vytvárajú vylepšenú variáciu lokusu špecifického (to znamená konštantného pre daný segment genómu) génu 9p21. Podľa genetikov to ovplyvňuje tendenciu ku kardiovaskulárnym chorobám. Kanaďania použili otvorené údaje o pacientoch z rôznych kliník z rôznych krajín s dostatočnými informáciami o potrave a kardiovaskulárnom zdraví - takmer 30 tisíc ľudí. A teraz, napriek genetickej predispozícii, ho strava prakticky zastavila, prinútila ho spať.
Využívať génovú terapiu
Táto nová oblasť medicíny sa nazýva aj ľudské genetické zlepšenie. V mnohých krajinách už prebiehajú postupy na modifikáciu génov. Napríklad rodičia vkladajú do svojich detí rastový gén, aby vyrastali, a deti - nie trpaslíci, ale zdravé - pre budúce sebavedomie. Športovci si injekčne aplikujú erytropoetín, genetický hormón, ktorý zvyšuje tvorbu červených krviniek. Ale to všetko sú malé veci v porovnaní s plánmi na transplantáciu génov. Doteraz prebiehajú testy na zvieratách v embryonálnom štádiu. Možno nie je možné radikálne zmeniť človeka prostredníctvom prenosu génov, ale je celkom možné zmeniť slabé gény alebo gény, ktoré vytvárajú náchylnosť k chorobe. Pravda, príroda nemôže byť oklamaná dlho - transplantovaný gén sa nebude šíriť na potomstvo.
Propagačné video:
Robte telesnú výchovu
Prekvapivo blízko: z jedného cvičenia sa svaly už nestanú, ale gény sa menia. Uskutočňujú sa v nich zmeny, ktoré neskôr pomáhajú svalom prispôsobiť sa cvičeniu. Lekári nedávno vzali niekoľko sedavých dobrovoľníkov a ponúkli im 20 minútové aeróbne cyklistické cvičenie. Po vykonaní biopsie štvorhlavého svalu sa vedci pozreli na to, ako sa zmenili gény v ich bunkách. Napriek tomu, že dedíme DNA od našich rodičov, ukázalo sa, že cvičením sa aktivujú gény súvisiace so svalom. Faktom je, že bunky si zachovávajú DNA pomocou takzvaných metylových skupín. A ak sa odstránia, informácie o géne sa premenia na enzýmy a proteíny potrebné na spaľovanie kalórií, získanie svalovej hmoty a spotrebu kyslíka. Po experimente sa počet metylových skupín u všetkých jedincov znížil,to znamená, že svaly sa prispôsobili zvýšenému metabolizmu.
Zvýšte alebo znížte mozgovú aktivitu
Na každodennej úrovni často počujeme: „Mysli menej, budeš zdravší.“Zdá sa, že existujú vedecké dôkazy o tejto pochybnej poctivosti, aj keď skôr o priemernom mozgu. Časopis Nature Neuroscience nedávno uverejnil článok o štúdii, ktorá sa doteraz uskutočňovala na myšiach, ale ako vieme, vždy ich sledujú ľudia. Štruktúra bunkovej DNA je často narušená rôznymi škodlivými vplyvmi - je to prirodzený proces. Existujú však takzvané dvojité prerušenia - poškodzujúce dve línie špirály naraz - môžu viesť k nenapraviteľným stratám. Ukazuje sa, že takéto narušenie DNA mozgových buniek spôsobuje prudký nárast mozgovej aktivity spojenej so stresom. Keď boli myši premiestnené zo známej klietky do veľkej klietky lemovanej rôznymi predmetmi a hračkami, novými vôňami, štruktúrami a zvukmi,mali dvojnásobné prestávky v DNA dentatických stočení mozgu - sú zodpovedné za konsolidáciu pamäte, učenie, pozornosť atď. Je pravda, že veľa vedcov uvažuje o tejto štúdii: porušujú regulačný mechanizmus, ktorý naopak zlepšuje funkciu mozgu v porovnaní s normálnymi?
Znížte kalórie
Štúdie DNA, ktoré dnes existujú, ukazujú, že znižovanie kalórií zvyšuje životnosť celého radu organizmov vrátane cicavcov. Presné molekulárne mechanizmy tohto fenoménu ešte nie sú jasné, ale jedna vec je jasná - schopnosť DNA liečiť sa zlepšuje so znižovaním kalórií.