V tomto článku budem hovoriť o spôsobe, ako vstúpiť do prehľadného spánku pomocou smartfónu.
Začiatkom roku 2000 mala väčšina počítačov monitory CRT a internet bol prostredníctvom modemu cez telefónnu linku alebo GPSR cez tlačidlový telefón (mal som Motorola c 650) pripojený k počítaču cez USB. Filmy, hry a ďalší zábavný obsah, ktorý ľudia obvykle zdieľajú spolu na diskoch CD / DVD.
Ak teraz majú ľudia nepretržitý prístup k „tonám“zábavného obsahu, potom predtým, ako sme premýšľali o tom, čo robiť / baviť sa vo svojom voľnom čase.
V mojich študentských rokoch som začiatkom 2000. rokov mal trochu rád čítanie literatúry o ezoterike a psychológii. Jedna z týchto kníh sa týkala „jasných snov“. Človek, ktorý pochopil túto prax, by mohol byť majstrom svojich snov a snahou svojej vôle vidieť požadovaný pozemok vo sne.
Aby bolo možné túto techniku zvládnuť, navrhlo sa zachovať akýsi „denník snov“, kde človek musel veľmi podrobne napísať všetko, čo videl vo sne. Dokonca existoval aj nejaký počítačový program s binaurálnymi rytmami, ktorý, počúvajúci (cez slúchadlá) musel človek vstúpiť do stavu prehľadného spánku.
Táto prax sa mi zdala veľmi lákavá a zaujímavá, ale veľmi som si pamätal svoje sny a bol som príliš lenivý na to, aby som si udržal denník snov. Tiež som sa bál, že jeden z členov rodiny tento denník nájde a prečíta)).
Snažil som sa spať so slúchadlami pri počúvaní špeciálnych binaurálnych rytmov, ale nemohol som spať, takže som sa vzdal tejto myšlienky.
Asi pred dvoma rokmi som si všimol jednu zvláštnosť, že ráno, keď budík na telefóne už signalizuje, ale telo chce stále spať, a kliknem na obrazovku „Opakovať za 10 minút.“, Potom upadnem do krátkeho a živého spánku. Po 10 minútach opakujem tento postup znova a znova mám krátky živý sen. Týmto spôsobom vidím celý kaleidoskop snov, ktorý trvá 10 minút, až sa nudím. Už viac ako rok sa samostatne učím, ako zvládnuť spánok v tomto rannom kaleidoskope bez akýchkoľvek metód tretích strán. Normálny nočný spánok sa stále nedá zvládnuť.
Propagačné video:
Verím, že keď je mozog v stave medzi spánkom a „polospánkom“, mechanizmus kontroly snov sa stáva dostupnejším.
Tento „trik“s ranným budíkom začal fungovať iba vo Vietname. To sa mi v Rusku nestalo. Spravidla to skúste a potom napíšte do komentárov o svojej skúsenosti.