Vyčerpávajúci zoznam životných tajomstiev a užitočných rád, ktoré vám pomôžu urobiť váš svet jasnejším, bohatším a ľahším.
Pokúste sa zapamätať si niečo nové každý deň. Toto nielen udrží vašu myseľ ostrú a posilní vašu pamäť, ale tiež vám poskytne obrovský výber ponúk pre všetky príležitosti. Zamerajte sa teda na poéziu, príslovie a filozofické diela.
Pokúste sa čo najmenej závisieť od materiálnych vecí. Pre tých, ktorí sa zaujímajú iba o materiálne výhody, je niekedy veľmi ťažké, keď im tieto výhody prinesie tak či onak. Prebytok vecí často vedie k tomu, že ich nevlastníte, ale oni ste vy. Pokúste sa udržať svoje potreby na minime - pretože to prispieva k šťastnému životu.
Pokúste sa o tento svet nikdy nestratiť záujem. Ste prieskumníci a tento svet je vaša neobjavená džungľa. Zastavte sa a študujte každú maličkosť podrobne - akoby ste ju nikdy predtým nevideli. Vyskúšajte niečo nové. Vystúpte zo svojej zóny pohodlia a pokúste sa ponoriť sa do oceánu nových prostredí a pocitov tak hlboko, ako si trúfate. Svet je nekonečne bohatý a má čo ponúknuť - tak prečo ho nevyužiť?
Nezabudnite na mená ľudí, ktorých poznáte. Po prvé, je to pre nich veľmi príjemné a po druhé, môže sa vám hodiť, ak niečo od tejto osoby potrebujete. Aby ste si ľahšie zapamätali niekoho meno, pri stretnutí s osobou ho najprv nahlas zopakujte a potom niekoľkokrát potichu, až kým si nie ste istí, že si ich pamätáte. Pokúste sa použiť meno osoby v každej konverzácii s nimi, aby ste nezabudli. Ak s tým stále máte problémy, príďte s rýmom, ktorý vám uľahčí zapamätanie.
Dávaj na seba pozor! Je to veľmi zvláštne - aj keď si uvedomujeme, že osud nám pridelil iba jedno telo, jeden spôsob bytia na tomto svete, je veľa ľudí príliš lenivých na to, aby sme ho nasledovali. Ale príslovie hovorí: „Zdravá myseľ je v zdravom tele.“Postaraním sa o seba posilníte svoje zdravie, sebavedomie av romantickom vzťahu bude pre vás oveľa ľahšie nájsť ten správny zápas. Pokiaľ ide o mňa, tieto argumenty už stačia na to, aby sme sa mohli prihlásiť do telocvične.
Naučte sa žiť v súčasnosti. Minulosť sa nedá zmeniť, takže pamätať na chyby minulosti má zmysel iba vtedy, ak sa od nich chcete poučiť. Budúcnosť je len výsledkom toho, čo robíte v súčasnosti. Poučte sa z chýb minulosti, aby ste sa v súčasnosti mohli správať zručnejšie a byť v budúcnosti úspešní.
Žijú nielen v súčasnosti, ale aj tu a teraz. Už pred 10 minútami je minulosť. Ak žijete iba pre tento nekonečný okamih, budete oveľa šťastnejší. A naozaj - ako sa môže niečo naozaj zlé zmestiť v jednom okamihu?
Propagačné video:
Úsmev - častejšie. Vždy, keď sa na tvári objaví úsmev, mozog uvoľní serotonín, hormón šťastia. Úsmev - a dokonca aj vďaka tomu sa stanete šťastnejším. Mnoho ľudí sa dokonca každé ráno pokúša usmievať päť minút, aby si pre nich každý deň vytvorilo pozitívny prístup. Toto je veľmi užitočná technika - dvojnásobne užitočná, keď starneme a viac potrebujeme šťastie. A pamätajte - nielen šťastie vedie k úsmevu, ale úsmev tiež vedie k šťastiu.
Piť veľa vody. Aby ste zostali zdraví, je dôležité zostať hydratovaní. A majte na pamäti, že voda znamená vodu, nie sladkú sódu. Predstavte si, že ak si nalejete hrsť cukru do hrnčeka vody alebo do sladkého sirupu, pili by ste to? Je lepšie naplniť hrnček čerstvou čistou vodou. Áno, spočiatku sa to môže javiť ako bez chuti - zvlášť ak ste uhasili smäd iba sódou - ale verte mi, je veľmi ľahké nielen zvyknúť si na obyčajnú čistú vodu, ale aj byť závislými. Optimálne množstvo vody denne je 10 šálok. Koľko ste dnes pili?
Neber si život príliš vážne! Naučte sa nájsť v tom legrační - a bude pre vás oveľa jednoduchšie žiť! Smejte sa svojimi chybami a neúspechmi a buďte vďační za to, že ste sa naučili lekciu, ktorú ste sa naučili, a teraz už na ten istý hrebeň znova nestúpajte. A čo je najdôležitejšie, robte, čo vás baví! Život nie je len o podnikaní a práci. Môže byť veľmi príjemná.
Mysli pozitívne. Ak sa chytíte negatívne, okamžite sa zastavte - akýmkoľvek spôsobom. Slap si, ak musíš, kričať niečo pozitívne tak tvrdo, ako len môžeš, a aspoň skoč. Spravidla urobte všetko, čo chcete, aby ste sa vrátili k pozitívnemu postoju - bez neho nie je možné šťastie ani úspech.
Čítať knihy. Poznanie je moc. Čítajte navyše inteligentné knihy - klasikov aj súčasníkov. Verte mi, je ich viac ako dosť - stačí sa len pozrieť.
Bask na slnku. Akonáhle Superman letel do vesmíru a absorboval lúče vyžarujúce život vyžarované Slnkom, okamžite doplnil svoju silu a energiu. Vy, samozrejme, nie ste Superman, ale môžete nasledovať jeho príklad - jednoducho choďte von (pokiaľ tam samozrejme nie je noc alebo nežijete na ďalekom severe). Slnko je jednoducho úžasné - keď sa ponoríte do jeho lúčov, ucítite jeho teplo a vitalitu
Pomôžte ostatným. Môžem vám dať veľa dôvodov, prečo to jednoducho musíte urobiť:
a) Pomáhaním ľuďom začnete reťazovú reakciu. Osoba, ktorej ste pomohli, bude viac naklonená pomôcť niekomu inému atď. Bude to viac ako vyplatiť.
B) Pomáhate ostatným, aby ste vyrastali nad sebou. Nezištná pomoc vás môže zmeniť spôsobom, o ktorom ste nikdy nesnívali.
C) Výrazne posilní váš osobný vzťah s touto osobou.
D) Toto je najpríjemnejšia vec na tomto svete. Áno, áno, pomáhať iným ľuďom, aby ste sa cítili čo najlepšie - mentálne aj fyzicky
e) Títo ľudia budú viac než radi, že vám nejakým spôsobom pomôžu.
F) Prečo si nezarobiť trochu dobrej karmy? Ak tomu samozrejme veríte.
g) Pretože tento svet bol stvorený nielen pre vás
Urobte si čas na svoje starosti a starosti. Pokúste sa stlačiť všetky myšlienky o tom, čo vás v tomto čase obťažuje, aby vás pri práci alebo hre nevyrušovali. Týmto spôsobom môžete využiť zostávajúci čas oveľa efektívnejšie - pretože vás nebudú rozptyľovať negatívne veci. A ak posuniete všetku svoju negativitu v čo najväčšej miere a necháte ju tam, budete šťastnejší.
Vždy úprimný. Nakoniec každá lož len prináša problémy. Ale povesť čestného človeka vám otvorí dvere. Okrem toho je veľmi dôležitá na udržanie osobnej integrity.
Ľahni si ľahnúť do postele. Áno, môže byť ťažké ísť rovno do 5 hodín spánku, ale niekedy môže trvať až 21 dní, kým sa prispôsobíte svojej novej rutine spánku. „Optimálny“8-hodinový spánok je pre bežných ľudí, ale ak čítate tento článok na tejto stránke, určite nie ste obyčajný človek. Takže si môžete ľahko určiť, koľko spánku pre vás stačí, a držať sa tejto rutiny. Spánok je samozrejme príjemný, ale byť hore je ešte príjemnejší. Ak táto položka skutočne vzbudila váš záujem, pozrite si online informácie o alternatívnych cykloch spánku - niektoré z nich vás dostanú iba za 2 hodiny spánku za noc.
Prečítajte si ohlasy svetla a rozhovory s Bohom Neil Donald Walsh. Tieto knihy vám nielenže pomôžu rozhodnúť sa, čo chcete v tomto živote dosiahnuť a ako to budete robiť. Zmenia tiež váš pohľad na význam vašej existencie. Prečítajte si ich!
Pochopte, čo skutočne chcete a o čom snívate. Mnoho ľudí bezcieľne putuje po svojom živote namiesto neustáleho, krok za krokom, získavania toho, čo potrebujú. Nebuď ako oni. Určte si, aký druh života by pre vás bol ideálny, z čoho by mal pozostávať, naplánujte tento cieľ a začnite ho implementovať. Najpríjemnejšia vec na svete (áno, oveľa lepšia ako sex) je prekonať prekážky pred vami a dosiahnuť váš cieľ. Sme najšťastnejší, keď rastieme na sebe a pracujeme na dosiahnutí nejakého dôležitého cieľa pre nás.
Začnite svoj deň správne. Zobuďte sa, aby ste mali čas vyhradiť hodinu na činnosti, ktoré prispievajú k osobnému rozvoju (meditácia, pozeranie dovnútra, pozorovanie prírody atď.). Urobte niečo, čo vám prinesie pocit pokojnej blaženosti, optimizmu a pokojnej sily, čo vám následne pomôže mať pozitívnu náladu na ďalší deň. Zaručujem, že keď to začnete cvičiť, vaše dni budú príjemnejšie a naplnenejšie. Začnite hneď zajtra ráno - a je celkom možné, že tento deň bude tým najlepším v živote.
Použite ohnivú cestu. Ak ste ohromení strachom, úzkosťou alebo sťažnosťou na niečo, zavrite oči a predstavte si, že o tom napíšete na kúsok papiera. A potom si predstavte, ako ste ho zapálili a zhorel bez stopy. Ešte lepšie je to, skutočne si to zapísať a vypáliť. Potom bude zbavenie mysle tejto myšlienky jednoduchšie ako kedykoľvek predtým.
Cestujte často. Každý, kto niekedy cestoval kamkoľvek, vám môže povedať, aké vzrušujúce a zábavné je. Najmä ak idete do krajiny, ktorej kultúra je veľmi odlišná od kultúry vašej. Keď sa zoznámite s novou kultúrou, ktorá je iná ako tá vaša, nielenže rozširujete svoje obzory, ale aj začnete viac oceňovať váš život. A áno, dovoľte mi, aby som vám ešte raz pripomenul: ste prieskumník a tento svet je vaša džungľa, takže ich skúste dať na mapu! A kto vie, možno nájdete miesto, ktoré sa vám páči toľko, že sa tam rozhodnete presťahovať. Len si predstavte, ako nové pozitívne prostredie môže zlepšiť váš život.
Metóda gumeného pásu. Toto je tretí a posledný spôsob, ako sa zbaviť negatívnych myšlienok (dúfajme, že teraz uvidíte, aké dôležité to je). Okolo zápästia si pravidelne pripnite kravatu a zakaždým, keď sa vám do hlavy vkradne negatívna myšlienka, stiahnite ju späť a kliknite na ňu na pokožku. Ak to robíte stále, skôr alebo neskôr, vyviniete podmienený reflex, ktorý spája negatívne myšlienky s miernou bolesťou (vďaka Pavlovovi). Áno, spočiatku sa to môže zdať zbytočne kruté, ale bolesť bude dosť mierna a prínosy tejto metódy sú nepopierateľné. Výsledok - zbavenie sa negatívnych myšlienok - určite stojí za to trpezlivosť.
Naučte sa ignorovať to, čo hovoria ostatní ľudia. Väčšina ľudí sa hnevá, keď v ich adrese počuje urážlivý epitet, ale v skutočnosti je ich riešenie veľmi jednoduché. Zamyslite sa nad tým: ak by som vás náhle zavolal vežovým žeriavom, urazilo by vás to? Samozrejme, že nie. Koniec koncov, nie ste vežový žeriav, ale človek. To isté platí pre urážky - pretože viete, že s týmito epitetami nemáte nič spoločné. Tí, ktorí sa vás pokúšajú uraziť, vlastne robia zo seba hlupákov - tak stojí za to sa na nich hnevať? Jedinou výnimkou z tohto pravidla je správnosť „urážlivého“epiteta. Ale v tomto prípade by ste sa nemali hnevať - je lepšie poďakovať za upozornenie na vašu slabinu a teraz sa môžete pokúsiť zbaviť sa toho.
Prečítajte si Zen a umenie šťastia od Chrisa Prentissa. Táto kniha vám poskytne vedomosti a pokyny na budovanie vášho šťastia za každých okolností. Áno, možno si myslíte, že autor príliš zjednodušuje samotný koncept šťastia, napriek tomu je to úžasná kniha, ktorá môže zmeniť celý váš život.
Naučte sa odpustiť. Väčšina ľudí nevie, ako to urobiť vôbec, napriek skutočnosti, že je to tak jednoduché. Tým, že ukrývate zlo na človeku, najprv sa budete nešťastní - pretože vám to neumožňuje normalizovať vzťahy s touto osobou. Pamätajte si - vy sami sami neustále robíte chyby, tak prečo nezaobchádzať s chybami iných ľudí s blahosklonnosťou? Hnev okrem toho neprináša šťastie ani mier - na rozdiel od odpustenia, ktoré lieči duše a osobné vzťahy.
Staňte sa „špeciálnou“osobou pre ľudí vo vašom okolí. Pokúste sa presláviť svojou láskavosťou a súcitom.
Pokúste sa udržať svoje sny prehľadné, udržujte ich pod kontrolou. Spánok je príjemný, obnovuje silu, ale niekedy môžu byť sny mimoriadne nudné a neproduktívne. Ak sú však vaše sny prehľadné, sen sa môže stať ešte zaujímavejším ako prebudením. V prehľadných snoch môžete robiť čokoľvek: lietať, cestovať po vesmíre, chodiť na párty s celebritami, nadviazať osobný vzťah s chlapcom / dievčaťom vašich snov … vyberte si seba! Okrem toho mnohí veria, že v prehľadných snoch je často možné komunikovať s ich podvedomím. Musím vysvetliť, aké dôležité je to pre tých, ktorí rozumejú niečo o podvedomí?
Pokúste sa každý deň podrobne porozumieť vášmu cieľu. Mnohé prebiehajúce štúdie dokazujú, že prezentáciou všetkých podrobností o svojom cieli môžete sústrediť všetku svoju pozornosť na prostriedky na dosiahnutie tohto cieľa. Stručne povedané, dostanete presne to, čo si najčastejšie predstavujete. A ak všetko, čo robíte stále, je to, že sa sťažujete, budete neustále narážať na veci, na ktoré sa sťažujete. To isté sa však deje so zdravím, peniazmi a šťastím. Tak si doprajte nejaký čas ráno, aby ste si podrobnejšie predstavili, o čom snívate. Najdôležitejšou vecou v tomto odbore je sústredenie, preto nájdite pokojné miesto, kde s vami nikto nebude zasahovať. Ak sa snažíte sústrediť a vaša myseľ neustále prechádza na niečo iné, prečítajte si nasledujúci odsek o meditácii - môže vám to pomôcť.
Pokúste sa meditovať najmenej 20 minút každý deň. V dnešnom svete, kde je každý pripojený ku každému prostredníctvom mobilných telefónov, televízie a internetu, môže byť pre nás také ťažké potešiť sa z ticha. Preto je schopnosť upokojiť svoju myseľ a uvoľniť svoje telo umením, ktoré by mal zvládnuť každý. Len si sadnite niekde, najlepšie v prírode, zamerajte sa na svoje dýchanie a skúste nemyslieť. Viem - spočiatku to bude veľmi, veľmi ťažké! Môže sa vám zdať, že nie premýšľať o niečom je nudné alebo nemožné, ale postupne sa vám to podarí a postupne ho budete úplne milovať. Po meditácii … je tento pocit neporovnateľný. Čistota a jasnosť myšlienok, ľahkosť sústredenia … všeobecne je to nad rámec slov. Jediným spôsobom, ako pochopiť tento pocit, je zažiť ho.
Naučte sa ovládať svoje myšlienky. Ako môžete mať moc nad svojím vlastným životom, ak sa nedokážete vyrovnať so svojimi vlastnými myšlienkami? Áno, ľudská myseľ sa najčastejšie popisuje ako prúd vedomia, ale to neznamená, že sa nemôžete rozhodnúť, kam nasmerovať svoj prúd. V tejto veci pre vás môže byť skvelá služba meditácie a 3 spôsoby, ako sa zbaviť negatívnych myšlienok.
Naučte sa zvládať svoje emócie. Jediný, kto dokáže vziať svoje šťastie, je sám! Je len na vás, ako budete reagovať na slová a činy druhých a či budete vôbec reagovať. A ak si to uvedomíte, nabudúce, keď vás premôcť negatívne emócie, určite v sebe nájdete silu na ich prekonanie.
Naučte sa čítať rýchlo. Knihy sú pokladom informácií, ktoré môžu rozšíriť vaše obzory, slovnú zásobu a spravidla z vás urobia lepšiu osobu. A rýchle čítanie je najlepším spôsobom, ako rýchlo absorbovať tieto informácie - uvoľniť viac času na ďalšie aktivity.
Relax! Tento tip je určený všetkým čitateľom workoholikov (vrátane mňa). Áno, práca je veľmi dôležitá a užitočná, ale musíte sa od nej prestať, inak pôjdete vo vákuu rýchlejšie ako sviečka. Navyše, prečo sa neodmeniť za dobre vykonanú prácu? Čo má zmysel v práci, ak si nemôžete dovoliť odtrhnúť sa od nej a baviť sa - aspoň z času na čas?
Vždy sa snažte urobiť dobrý prvý dojem. Pri prvom stretnutí sa najlepšie zapamätá pevná, ale nie príliš tvrdá komunikácia a príjemná konverzácia. A skutočne, ak všetko, čo hovoríte na prvom stretnutí: „Moje meno je také a tak, rád vás spoznávam“- ako potom pochopiť, čo si o tebe myslieť? Ach áno, a ako som povedal, snažte sa pamätať na mená nových známych. Koniec koncov, nikto nevie, ako sa ukáže život - je celkom možné, že jedného dňa budete musieť viesť spoločné záležitosti s touto osobou alebo sa dokonca úplne oženiť - ale ako to urobiť, ak je prvý dojem na neho zlý?
Naučte sa používať svoje oči naplno:
a) Počas konverzácie hľadajte ľudí do očí. Keď prerušíte tento kontakt, a najmä keď sa pozriete dolu, signalizuje ľuďom, že sa cítite neisto alebo niečo skrývate. Namiesto toho sa pozerajte na druhú osobu priamo do očí a snažte sa jej nezavrieť. “
B) Zvládnite„ prenikavý “pohľad. Stretli ste ľudí, ktorí sa na vás pozerajú s pohľadom, ktorý sa zdá, že sa pozerá do vašej duše? Toto nie je vrodená vlastnosť, ale nadobudnutá. Prax je všetko! Tento „prepichovací“pohľad môžete vyskúšať aj v zrkadle. A keď vás začnú vystrašiť oči, vedzte, že ste dosiahli svoj cieľ.
c) Naučte sa zdvihnúť jedno obočie. Nie že by to bolo veľmi užitočné, ale prečo nie? Vyberte si obočie, ktoré chcete zdvihnúť a pozrieť sa do zrkadla. Najprv zdvihnite obe obočie a potom dajte dole ruku, ktorú chcete nechať. Nie je to pravda, že uspejete prvýkrát, ale skôr alebo neskôr získate kontrolu nad všetkými svalmi, ktoré na to potrebujete.
Buďte trochu záhadní. Nenechajte nikoho vedieť o vás všetko tým, že hovoríte o sebe, zámerne vynechajte niektoré podrobnosti. O osobe, ktorú nikto nevie úplne, je niečo príťažlivé a fascinujúce. Nie, nežiadam vás, aby ste nikomu neverili alebo aby ste boli vyvrhelcami. Len predstieraj, že si malý James Bond.
Príďte s mantrou pre seba. No, viete, ako „Všetko prechádza“alebo „Žiť život naplno“, ale nie ako klišé. Nie, vyberte si naozaj frázu a urobte z nej sprievodcu akciou. Uistite sa, že to nie je také konkrétne, že ho zriedka používate kdekoľvek, ale tiež nie je také všeobecné, že sa stane osobným.
Staňte sa v niečom majstrom. Hobby, práca, čokoľvek - ale snaž sa o to stať sa majstrom. Nezáleží na tom, aká je vaša profesia! Vyberte si niečo, čo dokážete precvičiť tak často, aby vám bola táto zručnosť skutočne k dispozícii. Napríklad sa naučte kúzelné triky, surfovanie, stolný tenis, výrobu amatérskych krátkych filmov alebo jazdu na jednokolke. Vo všeobecnosti robte, čo chcete, ale odporúčam zvoliť niečo, čo: 1) sa vám to naozaj páči; 2) môžete prejaviť nadšenému davu kedykoľvek. Ak niečo, mám rád letecké akrobacie a break dance najviac zo všetkých, ale to som ja.
Napumpujte si abs. Vaše ABS sú pravdepodobne najdôležitejšou svalovou skupinou vo vašom tele. Toto je vaše jadro, stred vášho tela. Váš zmysel pre rovnováhu závisí takmer úplne od sily vašich brušných svalov a rovnováha je nesmierne dôležitá pri akejkoľvek fyzickej aktivite. Všeobecne sú čerpané abs nielen krásne, ale aj veľmi užitočné. Tak choďte do posilňovne.
Nestrácajte ostrosť svojej mysle. Väčšina ľudí je v rutine zapadnutá. Robia tú istú prácu každý deň, oddychujú s rovnakými priateľmi a obedujú v známych kaviarňach. Áno, je to bezpečné a niekde dokonca príjemné, ale priznajme si to, toto je ďaleko od najužitočnejšieho života pre váš mozog. Vytvorili ste synapsie, ktoré ste pre ňu potrebovali už dávno, tak skúste urobiť niečo, čo stále neviete! Kúpte si model auta alebo tanku, ktorý budete stavať, robiť sudoku alebo krížovky, alebo ešte lepšie, choďte späť na vysokú školu a nájdite si zábavný výcvikový kurz. Aby ste nestratili ostrosť svojej mysle, musíte sa neustále učiť niečo nové. Vytvorte nové synapsie tak, že vaša myseľ bude fungovať tak, ako nikdy predtým. Ale ako pri cvičení, aj keď robíte stále rovnaké cvičenie,skôr alebo neskôr stráca svoju účinnosť. Kým sa tak nestane - prejdite na iný!
Skúste si prečítať niečo inšpiratívne pred spaním a okamžite po prebudení. To výrazne prispieva k dobrému spánku a dobrému dňu. Môžete si vybrať čokoľvek od slávnej politickej reči po svoju obľúbenú svojpomocnú knihu. Pokúste sa nájsť niečo, čo vás skutočne bude inšpirovať - najmä ráno, keď je také dôležité uniknúť z domu, plné až po okraj s energickou energiou.
Rob čo chceš. Medzi životom a prežitím je veľký rozdiel - odpovedzte teda na jednoduchú otázku: čo robíte? Mnoho ľudí sa snaží zarobiť čo najviac peňazí, aby neskôr mohli robiť to, čo skutočne chcú. Pravda je, že toto „neskoršie“zvyčajne prichádza vo veku 65 rokov - áno, áno, môžete si dovoliť odísť do dôchodku a robiť to, čo máte radi, len ak to nie vždy dokážete. Všetci žijeme iba raz, tak prečo nechcete žiť svoj život robiť to, čo skutočne chcete? Čokoľvek iné by bolo neprijateľnou stratou drahocenného času a slobody. Uprednostňujte svoje šťastie a budete šťastnejší ako v dôchodku. A tak o 40 rokov mladšia. Najprv to však musíte zistiťaké podnikanie sa ti naozaj páči …
Vyberte si svojich priateľov rozumne. Ľudia, ktorých trávite čas, ovplyvňujú vás viac, ako si myslíte. Zdieľajú vaši priatelia vaše hodnoty? Ste povzbudení, keď im hovoríte o svojom sne, alebo opovrhujúco opovrhuje? Uistite sa, že ľudia okolo vás zapadajú do vášho životného štýlu, ktorý si vyberiete, alebo sa znova a znova ocitnete v správaní, ktoré vás len odvádza od splnenia vašich snov. A hlavne priatelia, ktorí môžu byť iba negatívni, vás odtiahnu. Áno, je veľmi bolestivé uvedomiť si, že sabotér je medzi vašimi priateľmi, ale to by vás nemalo zastaviť! Nikto a za nič by vám nemal brániť v tom, aby ste sa pohybovali po zvolenej ceste.
Nepálte mosty za vami. Udržujte dobrú vôľu s ľuďmi, aj keď si myslíte, že ich už nikdy neuvidíte. Napríklad, ak odídete, nemali by ste pred odchodom preklínať svojho bývalého šéfa! Je možné, že sa jedného dňa budete musieť obrátiť na neho so žiadosťou o pomoc alebo o pozitívny posudok - a potom budete ľutovať, že ste svoj vzťah ukončili tak náhle. Navyše v tomto svete je dosť nenávisti, tak prečo k nemu niečo pridať, najmä vo vzťahu k ľuďom, ktorých osobne poznáte?
Dajte si denník. Áno, na prvý pohľad sa to môže javiť ako dosť monotónny zvyk, ale akonáhle si na to zvyknete, tento malý zápisník alebo blog môže byť skvelým spôsobom, ako usporiadať svoje myšlienky a sledovať, ako ste sa zmenili a ako ďaleko ste v priebehu rokov dosiahli pokrok. Okrem toho často ležíme v posteli pred spaním a pripomíname si všetko, čo sa za posledný deň stalo, tak prečo tieto myšlienky nezapisovať v poriadku? To vám umožní obzrieť sa a zistiť, ako sa váš spôsob myslenia v priebehu času mení.
Prečítajte si The New Psycho-Cybernetics, Dr. Maxwell Maltz. V tejto knihe sa dozviete, prečo obsah vašich myšlienok ovplyvňuje váš život tak silno, a autor vám o tom povie pomocou argumentov prevzatých z náboženstva, filozofie a vedy. Ak sa chcete dozvedieť viac o živote, prečítajte si túto knihu.
Naučte sa používať a veriť svojej podvedomej mysli. Každý deň, ticho, nepočúvajte slová, ale vnútorný pocit, ktorý vám hovorí, aby ste niečo urobili. Ale snažte sa nezamieňať svoje vlastné myšlienky a argumenty s hlasom vašej podvedomia. Ak viete pochopiť, odkiaľ pochádza táto alebo tá myšlienka (nuž, táto myšlienka viedla k tejto myšlienke atď.), Potom sa to z vášho podvedomia neobjavilo. A keď sa naučíte rozlišovať jeden od druhého, umožní vám to spadnúť do skladu vedomostí, o ktorých ste ani nevedeli.
Staňte sa charizmatickou osobou. No, viete, človek neustále obklopený ľuďmi a dušou spoločnosti. Najskôr si predstavte seba ako takú osobu. Možno sa naučiť nejaké vystúpenia na verejnosti a naučiť sa nejaké čerstvé anekdoty. Prečítajte si pár kníh o kúzelníckych trikoch pre nadšencov. A čo je najdôležitejšie, aj keď ste sa ešte nestali centrom žiadnej zábavy, verte, že už ste viac charizmatickí ako najobľúbenejší politici. Viera je prvý krok, ale realita bude skôr alebo neskôr nasledovať.
Milujte všetko, čo je hodné lásky. Ak sa naozaj chcete stať pánom svojho života, nech je láska vo vašej každej činnosti. Milujte svojich priateľov, rodinu a dokonca aj nepriateľov. Áno, túto radu je možno najťažšie sledovať, a preto stojí za to posledné. Ale ak to dokážete nasledovať, okamžite vstanete nad všetkých ostatných a dovolíte zlým, závistivým, znechutením a všetkým ďalším negatívnym emóciám vládnuť nad svojimi životmi. Buďte ako Gándhí. Láska je v tomto svete taká vzácna, že výsevom lásky okolo vás si okamžite všimnete, ako sa meníte vy a vaši ľudia. Love!