V roku 1886 časopis „Russkaya Starina“informoval čitateľov o jednej zo služobníčok cisárovnej Alžbety Petrovna, ktorá bola nútená celý deň bdieť okolo svojich komnát. Spal iba 15 minút a potom cez deň - po večeri. Tento „spánok“mu stačil na obnovenie stratenej sily.
A tu je správa z indických štátnych novín (USA) z 11. decembra 1895: „David Jones z Andersonu upútal pozornosť lekárov tým, že pred dvoma rokmi nespal asi 93 dní a minulý rok - 131 dní. Teraz má novú epizódu nespavosti, ktorá, zdá sa, bude dlhšia. ““
Poďme sa zoznámiť s históriou Rachel Sagi z maďarského mesta Cegled. Jedného rána, ani zďaleka nie pre ňu ideálne, išla domáca pani Rachel navštíviť lekára kvôli pretrvávajúcim divokým bolestiam hlavy. Lekár zistil príčinu jej ochorenia v tom, že „veľa spí“a odporučil jej, aby spala čo najmenej.
A čo? Záhadou zostáva, ako Rachel prijala túto radu, ale keď prišla domov, nikdy nezaspala… 25 rokov, 2 mesiace a 11 dní. Pravdepodobne by nespala oveľa viac, ale po tomto období Rachel zomrela. Za tie roky sa domáca pani nikdy nikomu nesťažovala na nepríjemné pocity z nočných bdenia a bolesti hlavy, ako lekár predvídal, skutočne zmizli …
Podobných príbehov je veľa. V 40. rokoch minulého storočia žil v meste Trenton (New Jersey) hlboký starý muž Alan Herpin, ktorý svojich 90 rokov nikdy nevedel, čo je to sen. Niekoľko generácií lekárov sledovalo jeho bezsenný život a umierajúci si navzájom odovzdávali relikviu.
Vo všetkých ostatných ohľadoch bol Herpin najbežnejším človekom: robil akúkoľvek fyzickú prácu, mal priemerné duševné schopnosti, dobré zdravie, vynikajúcu chuť do jedla. Po fyzickej námahe bol samozrejme unavený, ale keďže nemohol spať, našiel si odpočinok v čítaní. To je toľko kníh, ktoré si môžete prečítať znova v bezsennom živote! Aký je dôvod Alanovej nočnej bdelosti? On sám vidí dôvod v tom, že: v posledných dňoch tehotenstva matka spadla a silno zasiahla. Iba toto by mohlo nejako ovplyvniť jeho zdravie …
A posledný príbeh. Ráno 29. novembra 1960 bolo pre madridských novinárov senzačné. S prvými slnečnými lúčmi navštívilo hlavné mesto pešo 61-ročný Španiel Valentin Medina, ktorý za 4 dni a 4 noci, teda za 96 hodín, prešiel z Južnej Kastílie do Madridu 140 míľ. Berte na vedomie bezsenné hodiny!
Propagačné video:
Počas celej cesty nikdy nezavrel oči a od únavy občas zastavil, aby si oddýchol. Pochod do madridskej Mediny sa zaviazal k jedinému cieľu: upriamiť pozornosť hlavných miest medicíny na ich trpký osud. Od detstva stratil spánok a nevie, čo s tým. Nastala kuriózna okolnosť. Medina je úplne negramotná, nevie čítať a je celú noc nečinná, prežíva „nudu a úzkosť“. Ako sám povedal: „Sedím v kuchyni a čakám, kým kohúty konečne zakikiríkajú.“
Povedzme, že medicína nemohla pomôcť Medíne, ktorá nesnívala, a jeho cesta do Madridu zostala bez následkov. Nepomohlo nič zo sedatív, liekov na spanie a iných prostriedkov vrátane všemocnej hypnózy.
Je známe, že svalová únava sa eliminuje bez príliš veľkých problémov. Namáhané svaly stačí nechať na 2 - 3 hodiny samy, pretože sa v nich nahromadená kyselina mliečna, pôsobiaca dojmom únavy, sama rozpadne. Psychická únava je iná vec. Kreatívni ľudia vedia, že po 2 - 3 hodinách intenzívnej duševnej práce sa im naozaj chce spať.
Tu nie je potrebný odpočinok pre svaly, ale pre nervové bunky a bunky môžu odpočívať, len keď je inhibovaná práca mozgovej kôry, a to sa môže stať iba v spánku. Spánok je teda skutočne nevyhnutný. Niet divu, že kedysi praktizovali „mučenie spánkom“, respektíve nespavosť, a toto bolo jedno z najstrašnejších mučení. Človek jednoducho nesmel dlho spať.
Je logické predpokladať, že niektorí ľudia nemusia pociťovať potrebu spánku, pretože ich nervové bunky sa prakticky neunavia, to znamená, že pracujú v špeciálnom, vedecky neznámom režime, veľmi úspornom z hľadiska spotreby energie, s účinnosťou blízkou 100%. V noci sú také abnormálne schopné dokonca dodať mozgu ďalšiu záťaž v podobe čítania kníh. Ako môže mozog niektorých ľudí skočiť do superekonomického režimu prevádzky bez únavy, zostáva záhadou.
Zbavením väčšiny spánku by ľudstvo malo k dispozícii „druhý život“. Časový rozdiel (časové pásma) by prestal „terorizovať“ľudské organizmy. Po celom svete by ľudia v ktorúkoľvek hodinu pracovali a žili rovnako produktívne.
Predpokladajme teda, že vedci nájdu spôsoby, ako zmeniť noc na deň. Ale bude to vždy dobré? A bude to vôbec požehnanie? Ľudské telo je koniec koncov evolučne naladené na bežné denné a nočné pracovné cykly. Oplatí sa napadnúť chránené územie, experimentovať s ním?
Alexander CHERŠONOV