Spánková paralýza
V medicíne existuje niečo ako „spánková paralýza“, niekedy sa mu hovorí aj „syndróm starej čarodejnice“. Prečo má tento jav taký „poetický“názov a čo to je?
Zjednodušene povedané, spánková paralýza je, keď sa mozog človeka prebudil, ale jeho telo stále „spí“. To znamená, že v skutočnosti si človek uvedomuje, že sen sa skončil, ale nemôže sa ani pohnúť, ani otvoriť oči.
V tejto chvíli môže človeka zachvátiť panika. Snaží sa hovoriť, ale svaly tváre ho neposlúchajú, snaží sa vstať, ale nič z toho nevychádza, skutočne sa treba báť. V tomto stave človek dostane veľa nepríjemných pocitov: zdá sa mu, že ho niekto uškrtil, že sa dusí, v mysli mu blikajú rôzne pochmúrne vízie.
Odborníci, ktorí praktizujú „lucidné snívanie“, tvrdia, že tento stav nie je potrebné zastrašovať a je možné ho ovládať. Po tlmení „spánkovej paralýzy“môžete ovládať nielen svoj spánok, ale aj prekročiť hranice svojej zvyčajnej reality. Ale také „východy“by mali byť nielen vedomé, ale aj opatrné. Keď cestujete vo sne za inými svetmi, musíte si uvedomiť, že sú rovnako hmatateľné a skutočné ako náš svet. Akýkoľvek neopatrný postup môže mať vážne následky.
Od detstva bola Olesya vnímavým dieťaťom. Len čo trochu znervóznela alebo sa príliš hrala, večer sa nemohla dlho upokojiť a zaspať. Keď sen prišiel, Olesya videla živé a farebné sny, ktoré sa jej zdali ako najskutočnejšia realita. Zdalo sa, že cestovala do iných svetov. A tieto svety boli pre ňu oveľa zaujímavejšie ako ten, v ktorom žila.
Dievčatko povedalo rodičom o svojich snoch, ale všetko vyčítali jej fantázii. Dievča vyrastalo a k živým pocitom v snoch sa pridávalo „námesačnosť“. Olesya začala svojich rodičov desiť častými prebúdzaniami uprostred noci. Prechádzala okolo domu, mala otvorené oči, ale na vonkajšie podnety nereagovala. Rodičia sa rozhodli vziať dievča k psychológovi. Špecialista sa rozprával s Olesyou, nezistil však nič trestné. Kriedou to dotiahol až do dospievania a hormónov. Odporučil jej, aby bola častejšie na čerstvom vzduchu, a aby sa v triede nepreťažovala, a predpísal mu mierne sedatívum.
Spočiatku bolo všetko v poriadku. Dievčaťu ale čoskoro došlo, že lieky predpísané lekárom jej nepomáhajú. Naopak, ešte viac ju zhoršujú. Rodičia si všimli, že námesačné útoky dcéry sa zhodujú s mesačnými fázami. Čím bližšie bol spln, tým častejšie dievča vstávalo z postele a hovorilo v spánku. Okrem toho Olesya začala čoraz častejšie navštevovať stav „spánkovej paralýzy“. Zobudila sa a nemohla sa pohnúť. S hrôzou cítila, že sa o ňu niekto obrovský a strašný opiera a začína ju dusiť. Dievča sa pokúsilo kričať, ale nedokázalo to. Pokúsila sa potlačiť príšeru, ale jej ruky neposlúchali. Bolo cítiť, akoby s ním bojovala vo viskóznej vode podobnej ortuti.
Propagačné video:
Keď ťažko odhodila tmu, Olesya dlho nemohla lapať po dychu. Uvedomila si, že nemôže tak dlho pokračovať. Veľmi skoro ju príšera, ktorá k nej príde v spánku, skutočne uškrtí. Dievča nepochybovalo o realite svojich pocitov. Od raného detstva vedela, že svet snov je rovnako skutočný ako svet okolo nej. Vedela, že vo svojich snoch cestovala inými skutočnosťami a toto stvorenie pre ňu prišlo z mimozemského sveta. Dievča bolo veľmi rozrušené, že nikto z rodičov nechápal jej zdesenie a všetko považovalo za fikciu.
Olesya sa rozhodla, že keďže jej nikto neveril a nechcel pomôcť, bude sa musieť vyrovnať sama. Začala sa aktívne zaujímať o prax riadenia svojich snov. Postupne sa naučila ovládať svoj stav, keď zaspala. Snažil som sa, aby jej sny boli ľahké, krásne a príjemné. Teraz sa musí len naučiť, ako sa správne zobudiť, aby sa jej v úplne poslednej fáze spánku neobjavila príšera z iného sveta.
Jedného dňa uprostred noci sa znova zobudila a mala pocit, že je v zovretí temnoty. Dievča ale zhromaždilo všetku svoju vôľu a nepodľahlo panike. V špeciálnej literatúre sa dočítala, že to je najdôležitejšie. Len čo človeka vo sne chytí pocit hrôzy, už nedokáže odolávať temným silám. S obrovským úsilím vôle odhodila Olesya pôvab, otvorila oči a náhle sa posadila na posteľ. V určitom okamihu sa jej zdalo, že vidí oproti sebe obrovský tieň. Dievča nebojácne natiahlo k nej ruku a kričalo, že sa netvora nebojí. Tieň sa začal pomaly topiť vo vzduchu. Olesya to pochopila: dokázala sa vyrovnať s príšerou zo svojich snov a nočné mory dievčaťu už neprekážali. Príšery zo snov sa živia našimi obavami, ale akonáhle sa ich prestaneme báť, odídu s vedomím, že už nie je z čoho „profitovať“
„Reveal and Nav“
Naši predkovia, Slovania, rozdelili svet na „realitu“a „nav“. Preto vznikol výraz „Vidím to v skutočnosti“. Realita je svetom súčasnosti. Čo nás obklopuje v každodennom živote. Nav je svet súmraku. Oba svety sú navzájom úzko prepojené, najčastejšie sa to deje vo sne. Človek možno nechápe, čo sa s ním deje. Myslí si, že sa prebudil v skutočnom svete, ale v skutočnosti je na súmraku jeho vedomia a reality.
Natália je veľmi milá, sympatická a emotívna žena. Bolesť iných ľudí vždy prijíma ako svoju vlastnú a veľmi sa bojí problémov iných ľudí. V posledných rokoch ju začali prenasledovať ťažkosti: zhoršili sa vzťahy s manželom, zhoršilo sa jej zdravie. K tomu všetkému nebolo šťastné ani pracovné prostredie. Každú noc začala mať Natália nočné mory. Boli také skutočné, že žena niekedy nedokázala rozlíšiť medzi snom a realitou. Vyskočila z postele, odišla do kuchyne a zrazu zistila, že je stále v posteli. Stalo sa, že sa žena zobudila, pripravila sa na prácu, odišla z domu. Zrazu pocítila prudký náraz a opäť sa ocitla v posteli. A od chvíle, keď zavrela oči, až do okamihu, keď sa prebudila, to bolo len pár sekúnd.
Natalya sa vo svojich snoch ocitla na tých najpodivnejších a najneočakávanejších miestach. Zároveň mohla prisahať, že všetko videla nie vo sne, ale v skutočnosti. Cítila svoje telo, cítila chlad alebo horúčavu okolitého sveta. Tieto „zlyhania“vo sne ju nakoniec vyviedli z rutiny. Žena už nemohla rozlišovať medzi snom a realitou. Bála sa, že sa jedného dňa jednoducho zo svojich „ciest“nevráti. Natália sa obrátila na svoju priateľku, ktorá sa dlho zaujímala o problém snov. Larisa ju poslúchla a povedala, že Natalya iba nespí. Vo svojich snoch naozaj cestuje. Ale iba to „prepadne“do takzvaného „nav“. Svet je nadpozemský prízračný svet, v ktorom je však ľahké zostať navždy.
Dievča dalo priateľovi amulet: vložila do ruky ametystový krištáľ. Tento kameň bol vždy považovaný za talizman, ktorý pomáha udržiavať jasnosť a triezvosť v každej situácii. Ametyst zvyšuje vizionárske schopnosti, pomáha pri rozprávaní o veciach a veštení. Tento kameň sa mal podľa jej priateľa stať akousi „kotvou“, ktorá Natáliu udrží na tomto svete. Kamarát vysvetlil, že kameň bude skutočný, iba ak bude Natália v „skutočnom“svete. V „Nav“ho nebude môcť vziať so sebou. Larisa poradila Natalyi, aby si pri spánku nechala kameň pod vankúšom. A tak kontrolujte svoj stav. Ak sa Natalya prebudí a nenájde kameň pod vankúšom, znamená to, že sa zobudila v inom svete. Nemusí sa báť, ale musí sa upokojiť, opäť zavrieť oči a preniesť sa do našej reality.
Tú istú noc si Natalya vložila kryštál pod vankúš. Veľmi sa bála zaspať, ale čoskoro ju spánok stále premohol. Žena sa zobudila takmer okamžite. Všetko okolo bolo známe: izba, posteľ. Vedľa neho spí jej manžel. Niečo jej však hovorilo, že to nie je pravda. Natalya tápala pod vankúšom. Nebol tam žiadny kameň. Uvedomila si, že je opäť v strašidelnom svete Navi. V prvom okamihu sa jej zmocnila strašná panika. Nefunguje magický kryštál? Potom si však spomenula na radu svojej priateľky: upokojte jej dýchanie, zavrite oči a sústreďte sa na svoje vnemy. Natália urobila práve to. Opäť zaspala. Keď sa zobudila, už na ulici svitalo. S potápajúcim sa srdcom žena šmátrala pod vankúšom - kameň ležal na svojom mieste. Teraz sa Natalya už nebála zaspať. Mala svoju vlastnú „kotvu“, svoj „maják“, ktorý jej to signalizovalv ktorom svete sa prebudí, v skutočnom alebo vo „falošnom“.
Natália mala šťastie, že mala takého priateľa, ktorý jej dokázal pomôcť a upokojiť ju. Ľudia sa často nechajú so svojím problémom vystrašiť a nevedia, čo majú robiť. A ich „cesta“do temnej stránky vesmíru a vedomia sa môže skončiť veľmi zle. Aby sa tak nestalo a aby nedošlo k zámene „reality“a „navigácie“, odborníci odporúčajú, aby ste mali po ruke nejaký talizman. Tento amulet pomôže „vytiahnuť“človeka z akéhokoľvek temného stavu.