„Ráno je múdrejšie ako večer“. Večer, keď ideme spať, zdá sa nám, že naše problémy nie sú riešiteľné, myšlienky sú hrozné a všetko okolo sa zdá byť neznesiteľné. Ale nasledujúce ráno je všetko okolo vnímané pokojnejšie.
Vo sne, bez toho, aby sme si to uvedomovali, k nám začnú prichádzať odpovede na otázky, pravdivejšie a objektívnejšie vnímanie situácií, ktoré sa nám stali deň predtým. Noc nám pomáha prekonať problémy, ktoré sa dejú okolo nás, a nájsť správnejšie východisko. Vo sne náš mozog dostane náznak možných východísk z tejto situácie. To je význam toho príslovia, ktoré hovorí, že večer nemusíte robiť unáhlené rozhodnutia. Vedome sa nastavíme, pred spaním dostaneme odpoveď na konkrétnu odpoveď.
Programovanie snov
Pokojne premýšľajte a zamerajte sa na to, aký problém vás trápi najviac, a rozhodnite sa o probléme, ktorý vás zaujíma. Pokúste sa úplne uvoľniť, dýchajte pomaly a nepretržite. Osloboďte svoje myšlienky od starostí. Predstavte si, že máte krásneho vtáka ako na dlani a pokojne ho zo seba pustíte. Lieta do neba a rozpúšťa sa do neba, a tým zbavujete starostí uplynulého dňa starosti.
Prejdite k hlbšej relaxácii. Uvoľnite napätie z nôh, postupne prechádzajte do svalov lýtok, stehien, chrbta a tak ďalej od hlavy po zadnú časť hlavy, až kým nepocítite úplné uvoľnenie. Sny vznikajú v mozgovej kôre. Zamerajte sa na fyzické pocity spojené s vaším problémom. Zopakujte si pre seba slová: „Zaspávam a vidím východisko z tejto situácie.“
Takto naprogramujete požadovaný sen
Propagačné video:
Nenechajte sa odradiť, ak ste nedostali odpoveď okamžite alebo sa vám zdala nepochopiteľná. Zadali ste úlohu svojmu podvedomiu a v pravý čas k vám príde odpoveď.
Otázka do sna
Jeden exotický spôsob, ako získať odpovede, keď spíte. Urobte si upokojujúci bylinkový kúpeľ, fumigujte svoju spálňu kadidlom a svoju otázku napíšte konkrétne na kúsok papiera. Pri kladení otázky do podvedomia ju formulujte správne a predstavujte si ju živo a obrazne. Obraz by mal vyvolávať príjemné pocity a sny.
Keď idete spať, dajte si pod vankúš kúsok papiera
Ráno budete vedieť odpoveď v tej či onej podobe, alebo sa odpoveď nemusí dostať do vášho vedomia okamžite. Ak máte dobrú náladu, odpoveď je „áno“, strata energie a zúfalstva odpoveď „nie“.
Cestujte do minulosti
Existuje jedna bezpečná a osvedčená technika, ako cestovať späť v čase. Môže vám dať odpovede na odpovede, ktoré vás trápia. Pred spaním si urobte pohodlnú pozíciu, uvoľnite sa, ponaťahujte sa a natiahnite všetky svaly a kosti tela. Sústreďte sa a sústreďte sa na svoje dýchanie, cíťte, ako všetky problémy a starosti odlietajú. Stále viac relaxujte.
Z okolitého sveta načerpáte energiu každým dychom a splývate s celým svetom. Spojíte sa s neviditeľnými energetickými vláknami a rozpustíte sa v obrovskom oceáne, kde sa naleje pokoj a sila. Odovzdáte sa prúdu a vlny vás jemne krúžia a trasú vás. Napätie sa rozpúšťa do harmónie vesmíru. Ste na brehu mora, čarovnom svetle mesačného chodníka a vidíte priestrannú a pohodlnú posteľ. Ľahnite si s potešením na hodvábne plachty a nadýchané vankúše, pociťte veľké potešenie v rozprávkovej posteli a začujte zvuk príboja, ktorý vás upokojuje a pripravuje na živé sny.
V duchu sa vráťte do svojej postele a povedzte si: „Vo sne sa mi otvoria dvere do minulosti. Uvidím minulý život, Po prebudení sa vrátim do súčasnosti. “Kráčate po poli, hmla hustne, prichádzate k rieke a vidíte most. Vykročíte cez most a počítate do sto, obklopí vás jemná hmla a čím viac sa blížite k číslu sto, tým je koniec mosta bližší. Hmla sa vyjasní, zaspíte a ocitnete sa v minulom živote. Ak ste nezaspali, predstavujete si, predstavte si seba na druhej strane mosta, ako ste oblečení a s kým stojí svámí. Fotografie z minulého života môžu prísť v polospánku.
Môžete cestovať ďalej alebo sa vrátiť naspäť cez pomyselný most. Toto cvičenie sa dá opakovať každú noc. Postupne bude váš spánok silnejší a hlbší a čoskoro sa vydáte na vytúženú cestu. Aby vás váš problém už viac netrápil, skúste sa cítiť, dištancovať sa a prepísať situáciu. Problém bude vyriešený a už sa vám nevráti.