Rozvíjanie intuície
Prečo sa na mňa objavia tie najlepšie nápady, keď sa sprchujem?
Albert Einstein
Len si predstavte, aké by ste sa cítili sebaisto a bezpečne, keby ste mali partnera, ktorý vám dokáže poskytnúť všetko, čo potrebujete, navrhnite riešenia všetkých svojich problémov, otvorte pre vás nové vzrušujúce vyhliadky a ukážte, ako ich využiť, na ktoré by ste sa mohli kedykoľvek obrátiť pomoc pri prvom hovore. V skutočnosti existuje taký spoločník, je vo vás a nazýva sa intuíciou.
Všetci skvelí ľudia, či už ide o podnikateľa, atléta alebo štátnika, vždy počúvajú intuíciu. Schopnosť používať intuitívne kľúče je jednou zo zložiek úspechu, ako ukazovateľ toho, do akej miery je človek schopný rozvíjať svoje vnútorné ja.
Život ma nejako spojil s najbohatšími a najúspešnejšími podnikateľmi v Austrálii. Boli sme v hotelovej hale a pred mojou rečou bola ďalšia hodina. Videl som jeho fotografie v novinách a časopisoch a okamžite som ho spoznal, tak som sa priblížil a predstavil som sa. Po prečítaní v jednom z novín, že mu veľmi dôveruje jeho intuícia, som sa ho opýtal, či je to naozaj tak. „Intuícia je ústredným prvkom všetkého, čo robím,“povedal môj partner. "Počas môjho života som neurobil jediný dôležitý krok bez toho, aby som sa porozprával so svojím vnútorným hlasom."
Nie je jediný, kto to robí. Mozart trval na tom, že sa inšpiruje zvnútra. Sokrates tvrdil, že sa bude riadiť jeho vnútorným hlasom. Einstein, Edison, Marconi, Henry Ford, Luther Burbank, Madame Curie - v tomto zozname sa môžu uvádzať mená mnohých slávnych ľudí, ktorí priamo spojili svoj úspech s intuíciou.
Redaktor Harvard Business Review Henry Mintzberg uskutočnil prieskum medzi vysokopostavenými úradníkmi a podnikateľmi, v dôsledku čoho zistil, že väčšina z nich „neustále rieši problémy, ktoré sú pre racionálne myslenie príliš ťažké pomocou intuície“. Z toho vyvodil záver: „Tajomstvo úspechu nie je v jednoduchom myslení, ktoré sa nazýva„ racionálne “, ale vo vzájomnom prepojení jasnej logiky a silnej intuície.“Milionár a zakladateľ CNN, jeden z najbohatších ľudí na svete, Ted Turner, tiež zastáva tento názor: „Rozlišovanie a intuícia idú ruka v ruke.“
Propagačné video:
Conrad Hilton povedal, že raz ponúkol aukcii 165 000 dolárov za lot. Keď sa nasledujúce ráno zobudil, pomyslel si na postavu 180 000. “Connie” bol známy tým, že neustále počúval svoju intuíciu, a preto zmenil svoju stávku na 180 000 dolárov. Získal túto položku (ktorú neskôr predal za viac ako 2 milióny dolárov), pretože najvyššia ponuka pre neho nasledujúci deň už stúpla na 179 000 dolárov.
Ray Kroe získal McDonald's reštauračný reťazec na základe rady svojich právnikov a účtovníkov, pretože „jeho miecha mala pocit, že je spoľahlivá“. Dnes sú reštaurácie McDonald's skutočne spoľahlivé, najúspešnejšie podnikanie na svete a rozhodnutie spoločnosti Kroe získať „niekoľko stánkov hamburgerov“ho niekoľkokrát urobilo multimilionárom.
Keď ľudia počúvajú svoju intuíciu, robia tie správne rozhodnutia, predkladajú najkreatívnejšie nápady a pozerajú sa hlbšie na veci, vyberajú najkratšie cesty od realizácie svojich túžob po ich realizáciu. Človek, ktorý je vždy na správnom mieste v správny čas a má šťastie s prekvapujúcou frekvenciou v živote, nie je len šťastný človek. Vyvinul intuíciu, ktorá mu hovorí, čo má robiť a kedy. Vnútorný hlas mu umožňuje spochybňovať to, čo vyzerá byť zrejmé, otvára nové možnosti. Odtiaľ čerpá potrebné vedomosti, ako aj pokyny, kedy a ako ich používať.
Kognitívni odborníci, ktorí študujú, ako informácie prechádzajú mozgom, zabezpečujú, že iba malé zlomky toho, čo mozog dostane (menej ako 1%), dosiahnu vaše vedomie. Je desivé myslieť si, koľko strácame. Mozog akejkoľvek osoby je súčasťou jedného veľkého hologramu a každá z týchto častí obsahuje jeden celok. Vo vašom vedomí môžu byť obsiahnuté iba vaše osobné skúsenosti a znalosti, zatiaľ čo podvedomie je spojené s celým systémom, má prístup ku všetkým informáciám v ňom uloženým. Získate k nemu prístup aj prostredníctvom svojej intuície.
Ako získať odpoveď
výcvik
Vyzbrojený všetkými dostupnými skutočnosťami a informáciami. Dajte svojmu podvedomiu prácu na plnú kapacitu. Pokúste sa nájsť akékoľvek informácie o probléme, ktorý vás zaujíma. Vezmite si všetko, čo súvisí s tým, na čom v súčasnosti pracujete. Vaším cieľom je zhromaždiť také množstvo informácií, ktoré sa navzájom dopĺňajú aj tie najneuveriteľnejšie a najrôznejšie fakty. Nechajte svoju fantáziu bežať divoko. Ponorte sa do tohto mora informácií bez toho, aby ste sa ich logicky snažili pochopiť - je to práca podvedomia.
zrenia
Po dôkladnom pochopení všetkých skutočností sa môžete trochu uvoľniť. Príprava vyžaduje aktivitu z vašej strany, zatiaľ čo dozrievanie je tichšie. Teraz nechajte svoje podvedomie pracovať. Funguje to vo dne iv noci a snaží sa nájsť riešenie bez ohľadu na to, či na to myslíte. Mimochodom, prax ukazuje, že podvedomie funguje lepšie, ak zostane samo. Človek sa stáva viac vnímavým k tomu, čo mu podvedomie povie, ak nemyslí na niečo konkrétne v danom čase.
Pre tvorivý proces sú ideálne chvíle vhodné, keď je možné relaxovať a snívať: dlhá cesta, kúpanie sa vo vani, prechádzka v lese. Napríklad Nolan Bashnel, zakladateľ Atari, si najskôr predstavil, čo by sa nakoniec stalo najpredávanejšou videohrou na rannej prechádzke po prázdnej pláži. Steven Spielberg povedal, že jeho najlepšie nápady prišli, keď riadil auto bez zvláštneho účelu. A Albert Einstein raz povedal svojmu kolegovi: „Prečo na mňa dopadajú všetky najlepšie nápady, keď sa umývam v sprche?“
Po celú dobu premýšľania o tom, ako nájsť správnu odpoveď, je možné dosiahnuť opačný výsledok. Aby vám vaša intuícia pomohla, musíte sa uvoľniť a dať mu príležitosť pracovať.
Prebudenie intuície
Nižšie sú uvedené tri kroky, ktoré vám môžu prirodzene a bez námahy pomôcť prebudiť intuíciu a získať odpovede na vaše otázky:
Krok 1
Na pár minút si pomyslite, že skutočne máte silné podvedomie, že existujú absolútne správne odpovede a riešenia a že vaše podvedomie ich nájde za vás. Pokúste sa posunúť od logického uvedomenia si týchto skutočností k ich emocionálnemu vnímaniu. Keď sa to stane, budete sa cítiť nadšení. Je potrebné neustále pripomínať vedomie takého silného pomocníka, ako je podvedomie. Musíte sa cítiť sebaisto a uvedomovať si silu, ktorá je vo vás ukrytá.
Krok 2
Je potrebné jasne formulovať, čo sa snažíte dosiahnuť z podvedomia: aké odpovede, riešenia a názory na problém, ktorý z neho chcete dostať. Niekoľkokrát zopakujte, že v tomto okamihu pre vás pracuje vaše podvedomie. Nenúťte sa predstaviť možné odpovede. Porozprávajte sa s podvedomím s dôverou a neustále opakujte to, čo od neho očakávate, ale vyjadrte to slovami, akoby to už pre vás urobilo. "Teraz mi moje podvedomie povie …" Zopakujte si to aspoň tucet krát, aby ste cítili, že sa proces začal.
Krok 3
Musíte si oddýchnuť a naplniť svoj mozog s istotou, že vám bude odhalená správna odpoveď. Pamätajte, že viera a sebavedomie nie sú len pocity, ale vibrácie energie. Takéto vibrácie sú schopné prilákať správne rozhodnutia a odpovede, ako magnet priťahuje kov. Mozog, v ktorom sú kolísania energie dôvery v správnu odpoveď, túto odpoveď prirodzene nájde. Predstavte si, ako sa budete cítiť, keď nájdete správnu odpoveď: vzrušenie, radosť, úľava. Cítite to hneď teraz, ale netlačte príliš tvrdo. Nemali by ste si myslieť, že vo dne iv noci bude podvedomie čoskoro povedať správnu odpoveď.
Dokončenie všetkých troch krokov trvá najviac 5 až 10 minút. Najlepšie sa robia každú noc pred spaním. Prechod z bdelosti do spánku je najvhodnejším okamihom, keď sa dostanete do podvedomia.
Prijímanie informácií
Odpoveď môže mať často podobu predtuchy alebo myšlienky, ktorá sa objavila vo vašom mozgu v čase, keď to najmenej čakáte. Môže sa to stať, ako v prípade Stevena Spielberga, počas jazdy alebo pri raňajkách. Odpoveď môže byť niekedy vyvolaná „tichým hlasom zvnútra“, ktorý vám šepká: „Choďte tam, skúste to, zavolajte tejto osobe atď.“
Schopnosť rozpoznať také predtuchy a načúvať vnútornému hlasu neprichádza okamžite, ale časom ho ovládnete. Nenechajte sa rozčuľovať, ak sa vám najprv nepodarí. Pre väčšinu nikto nevysvetlil, ako používať intuíciu, takže by nemalo byť prekvapujúce, že mnohí majú spočiatku ťažkosti. Táto schopnosť je ako sval, ktorý rastie a posilňuje sa tréningom. Svoju intuíciu môžete rozvíjať tak, že jej budete venovať náležitú pozornosť, oslovíte ju, dôverujete jej a konáte podľa jej pokynov. Najprv však musíte veriť v jeho existenciu a začať ju počúvať.
Už ste niekedy prešli lesom s vtipným človekom? Všimne si tucet vtákov, zatiaľ čo vy môžete vidieť iba jedného. Jeho oko je už vyškolené a vie, čo hľadá. S ustálenou praxou sa jeho sluch stal ostrejším. To isté sa deje s intuíciou. Sledujte a pozorne počúvajte, čo sa deje vo vás. Spočiatku vám asi bude chýbať väčšina z toho, čo vám hovorí intuícia, ale čoskoro sa naučíte počuť to. Je to oveľa jednoduchšie, ako si myslíte. Všetko, čo sa od vás vyžaduje, je trochu praxe a viery.
Pomerne často k nám prichádzajú intuitívne nápady v snoch. Frederic Bunting, skvelý lekár z Kanady, objavil v spánku chémiu inzulínu. Presne sníval o všetkých krokoch, ktoré bolo potrebné urobiť, aby sa objavil vzorec, ktorý mu tak dlho unikal. Vynálezca šijacieho stroja, Elias Howe, pracovala na jej projekte mnoho rokov, ale na dokončenie svojej tvorby mu zostal jeden malý detail, na ktorý nemohol myslieť. Raz v noci sníval, že je obklopený divochmi a na neho boli nasmerované podivné kopije - na konci každého kopije bola diera. Howe sa prebudil s pevným rozhodnutím - urobiť očko na konci ihly! Tento malý detail bol kľúčom k vynálezu šijacieho stroja.
Podvedomie môže navrhnúť riešenie zakaždým rôznymi spôsobmi, ale vždy budete mať pocit, že dostávate intuitívne informácie o kvalite nápadov, ako aj o pocitoch, ktoré vznikajú. Radosť, sebadôvera a drvivý pocit: „To je ono!“- sú to tieto pocity, ktoré odlišujú intuitívne myšlienky od iných myšlienok objavujúcich sa vo vašom mozgu.
Otvorte sa intuícii
Určitý prístup a typ správania prispejú k rozvoju intuície, preto sa musia kultivovať. Existuje mnoho spôsobov, ako je možné sprostredkovať podvedomiu, čo sa od neho vyžaduje, a získať to, čo chce. Prijatím skutočnosti existencie intuície a sebavedomím v jej silu vytvoríte predpoklady pre jej prácu. Ak sa naučíte myslieť na intuíciu ako na prirodzenú a prospešnú súčasť každodenného života, určite sa to prejaví. Ale myšlienky ako „Tento problém nikdy nemôžem vyriešiť“alebo „Na túto otázku nikdy nenájdem“signalizujú intuíciu, že sa nemusíte báť. Pozitívna myšlienka a presvedčenie, že si zaslúžite nielen odpoveď, ale najlepšiu odpoveď, poháňa vašu intuíciu, aby konala pozitívne.
Nehanbite sa. Odvážne povedzte svojmu podvedomiu, že jeho múdrosť, znalosti a sila vás vedú a vedú. V noci hovorím so svojím podvedomím, ako by som hovoril so svojím priateľom. Poviem mu (keď to opakujem sám sebe), že je všemocný a má prístup k „absolútnemu poznaniu“. S dôverou mu vysvetľujem, čo pre mňa musí spĺňať. Potom pokojne zaspávam v plnej dôvere, že sa urobí všetko. Je to vždy tak.
Tu je vyhlásenie, ktoré by ste tiež mali vyskúšať:
„Moje podvedomie je mojím partnerom pri dosahovaní úspechu.“
Rozdelením tohto vyhlásenia na časti je možné si všimnúť, že pozostáva z troch kľúčových prvkov:
1. „Moje podvedomie …“Potvrdením tohto potvrdzujete, že existuje podvedomie. Beriete na vedomie a prijímate svojho „neviditeľného partnera“ako skutočného. Ešte raz si pripomínaš jeho existenciu. Neboj sa, s takýmito pripomenutiami nemôžete ísť cez palubu.
2. „… môj partner …“Partner je niekto, kto s vami spolupracuje na dosiahnutí spoločných cieľov, niekto, kto s vami zdieľa všetky ťažkosti tejto práce, zatiaľ čo každý z vás rieši svoj vlastný okruh problémov. Prečo nechať svoju podvedomie robiť to, čo je v poriadku - poskytnúť vám presné informácie, nápady a odpovede? V žiadnom prípade nie ste sami a nemusíte sa starať o seba, pretože sa vždy môžete spoľahnúť na svoje podvedomie. Poskytuje vám nápady a je zdrojom pozitívnych krokov.
3. „… pri dosahovaní úspechu.“Slovo „úspech“je silné vyhlásenie, ktoré vyjadruje všetko, čo by ste chceli dosiahnuť v práci, vo vzťahoch s ľuďmi av živote všeobecne. Samotné opakovanie tohto tvrdenia spôsobuje vibrácie energie, ktoré vám môžu pomôcť dosiahnuť váš cieľ.
Čo robiť, keď je potrebná rýchla oprava
Niekedy sa musíte rýchlo rozhodnúť - nemôžete čakať týždeň alebo dva, dnes sa musíte niečo rozhodnúť. Ak potrebujete urobiť naliehavé rozhodnutie, skúste tento trik:
Oddýchnite si celé telo niekoľkými hlbokými dychmi alebo krúživými pohybmi ramenami. Cítiť sa pokojne a uvoľnene. Upokojte svoj mozog a potom si s istotou povedzte 10-krát: „Vždy robím správne rozhodnutia.“Cítite silu slov. Mali by ste hovoriť s dôverou. Po poslednom vyslovení vety urobte rozhodnutie okamžite. Vyhnete sa tak logickému uvažovaniu a dostanete odpoveď od podvedomia. Prvá vec, ktorá vám príde na myseľ, je vaše rozhodnutie.
Niekedy je užitočné vyhnúť sa logickému zdôvodneniu. Nie je možné žiť dodržiavaním iba logických zákonov: náš život je ohromený paradoxmi a záhadami. Preto je dôležité dôverovať svojmu podvedomiu, pocitom a predsudkom. Tým sa človek priblíži k pravde, ako keď sa dogmaticky snaží zostať v rámci obmedzeného racionálneho myslenia.
Škola bohužiaľ neučí počúvať svoju intuíciu. Namiesto toho sa deti učia vyberať a dešifrovať akumulácie vedomostí. Je však ľahké vidieť, že v skutočnosti, aj keď zhromaždíte všetky potrebné informácie, existuje medzera, ktorú nie je ľahké vyplniť. Tu by k záchrane mala prísť intuícia, ktorá podnieti správne rozhodnutie.
Kvalita vášho života závisí od kvality vašich myšlienok. Koľkokrát ste sa zbytočne snažili nájsť riešenie alebo odpoveď vo svojej hlave, opakovane odovzdávať rovnaké informácie v nádeji, že vám niečo jednoducho chýba? Odpoveď sa vám nepodarilo nájsť, pretože odvolanie smerovalo iba k vedomiu a výrazne obmedzilo škálu možných riešení. Pri skúšaní starých nápadov ste roky značili čas, nosili ste na očiach šnúrku a jednu ruku priviazanú za chrbát. Niet divu, že ste nemohli dosiahnuť to, čo ste chceli. Podvedomie je plné nových nápadov, riešení a odpovedí. Neobmedzujte sa. Otvorte túto pokladnicu a vezmite všetko nové, dynamické, originálne a plné života. Tieto nápady a riešenia už vo vás existujú.
John Kehoe