Priznaj to, niekedy si kladieš otázku „Prečo žijem tak, ako žijem?“alebo „Prečo mám to, čo mám?“
Ak áno - dnes by som sa chcel s vami podeliť o odpoveď na túto otázku a povedať vám o Diltsovej pyramíde. Aspoň o tom, ako tomu rozumiem a ako to používam pre seba a svojich klientov.
Robert Dilts, jeden z najznámejších vývojových pracovníkov v neurolingvistickom programovaní, prišiel s pyramídovým modelom na opísanie vášho života.
Zvláštnosťou modelu je to, že pre každú z úrovní pyramídy je odpoveď na otázku „Prečo je to tak?“leží o jednu úroveň vyššie.
Nižšia úroveň pyramídy, úroveň vášho života, váš každodenný život, odpovedá na otázku „Čo mám?“Platí to aj pre vaše financie a vašu prácu alebo podnikanie a váš domov, vašu rodinu, váš spoločenský kruh atď.
Ak si položíte otázku „Prečo mám to, čo mám?“, Pre odpoveď sa budete musieť obrátiť na druhú úroveň, kde sú vaše činy. Táto úroveň odpovedá na otázku „Čo robím?“- a je zrejmé, že to, čo skončíte, závisí do veľkej miery od toho, čo robíte zo dňa na deň.
Ak položíte otázku „Prečo robím to, čo robím?“, Odpoveď bude ležať na tretej úrovni, na úrovni stratégie. Táto úroveň odpovedá na otázku „Ako vyberiem?“- a iba z toho, ako sa rozhodujete, ako sa rozhodujete, akú stratégiu postupujete („usilujte sa o viac“alebo „nezaťažujte“, „žite pre dnešek“alebo „plánujte“) rokov “atď.), závisí od toho, ako budete konať v každej konkrétnej situácii.
***
Propagačné video:
Napríklad po návrate z práce si prečítate špeciálnu literatúru, budete sa venovať športu - alebo pijete pivo pred televízorom. Alebo navrhnete nové pracovné projekty a prevezmete za ne zodpovednosť - alebo urobíte maximum pre to, aby ste robili iba známu a zrozumiteľnú prácu?
Ak sa pýtate sami seba: „Prečo si vyberiem, čo si vyberiem?“, Potom musíte vyšplhať ešte jednu úroveň pyramídy Dilts, aby ste dostali odpoveď. Štvrté poschodie obsahuje vaše presvedčenie, odpovedá na otázku „V čo verím?“A tu je už jasné, že ak si myslíte, že dobrú prácu nájdete iba ťahom, nebudete príliš horliví pri štúdiu. A ak ste presvedčení, že vytrvalosť prekonáva všetky prekážky, je zrejmé, že ak niečo nefunguje, bude pre vás prirodzené to skúsiť znova a znova a znova …
A ak si položíte otázku „Prečo verím v to, v čo verím?“, Piata úroveň pyramídy, ktorá je zodpovedná za sebauvedomenie a sebaidentifikáciu, pomôže tomu porozumieť. Odpovedá na otázku „Kto som?“- a vaše presvedčenie do veľkej miery závisí od odpovede na túto otázku.
***
Je zrejmé, že osoba, ktorá hovorí „Som priemerný a zbytočný porazený“a osoba, ktorá hovorí „Som génius a narodila som sa, aby uspela“, bude mať úplne odlišné svetonázory.
Nakoniec poslednou úrovňou pyramídy je úroveň misie, úroveň zmyslu života. Ako ste asi uhádli, odpovedá na otázku „Prečo žijem?“Podľa môjho názoru je táto úroveň prístupná iba duchovným ľuďom.
Prečo potrebujete vedieť o Diltsovej pyramíde? Po prvé, umožňuje vám lepšie pochopiť, prečo žijete tak, ako žijete, a prečo máte to, čo máte - umožňuje vám vykonať výslovnú analýzu vášho vlastného života. A za druhé, umožňuje vám pochopiť, čo sa musí vo vašom živote presne zmeniť, aby ste na výstupe získali iný, príjemnejší výsledok - a preto musíte vyšplhať o úroveň (alebo viac) nahor po pyramíde. Ako hovorí jeden z princípov systémovej analýzy, „problém sa zvyčajne nedá vyriešiť na úrovni, na ktorej sa nachádza“. Ak nie ste spokojní s tým, čo máte, či už ide o životné prostredie alebo financie, model Dilts vám ukáže, že musíte zmeniť svoje kroky. Ak zdanlivo správne kroky nevedú k požadovanému výsledku, je potrebné zmeniť stratégiu ako celok. Ak nie je jasné, kde zmeniť stratégiu, musíte sa ponoriť do svojho presvedčenia,niečo s nimi nie je v poriadku. Atď.