Mnoho ľudí sa bojí, že zomrie náhle: obávajú sa, že tehla spadne na ich hlavu, bude zasiahnutá autom alebo bude prehltnutá žralokom. V skutočnosti má väčšina z nás prozaickejší koniec. Vedci analyzovali štatistiku úmrtnosti obyvateľov USA za rok 2013 (jedná sa o najčerstvejšie dostupné štatistiky …
10. Desiata línia v tomto smutnom ratingu sa považuje za samovraždu alebo úmyselné zabitie vlastného života: 41 000 149 úmrtí. Samovražda je druhou najčastejšou príčinou úmrtia medzi Američanmi vo veku od 15 do 24 rokov a od 25 do 34 rokov. Okrem toho sa muži stávajú štyrikrát častejšie obeťami samovraždy ako ženy. Jednou zo stratégií prevencie samovrážd je včasné rozpoznávanie varovných signálov, ako sú časté rozhovory o smrti, užívaní psychoaktívnych látok, všeobecná depresia alebo poruchy spánku.
9. Choroby obličiek vrátane nefritídy, nefrotického syndrómu a nefrózy sú na deviatom mieste v rebríčku. Zodpovedajú za smrť 47 000 112 osôb v roku 2013. Nefritída je zápal obličiek, ktorý môže byť spôsobený infekciou alebo alergickou reakciou na liek. Nefrotický syndróm je charakterizovaný hromadením bielkovín v moči. Príčiny tohto stavu zahŕňajú infekciu, reakcie na lieky, rakovinu, poruchy imunity, cukrovku alebo lupus. Nefrosa je poškodenie obličiek, ktoré môže byť spôsobené liekmi proti bolesti alebo chronickými zdravotnými problémami, ako je cukrovka, lupus alebo vysoký krvný tlak.
8. V roku 2013 zahynula chrípka a zápal pľúc 56 000 979 Američanov. Chrípka je ochorenie dýchacích ciest spôsobené vírusom. Starší ľudia, deti a tehotné ženy sú obzvlášť vystavení komplikáciám s tým spojeným. Sezónna chrípka môže pomôcť zabrániť infekcii. Pneumónia, komplikácia chrípky, sa vyskytuje, keď vírusy alebo baktérie v pľúcach spôsobujú infekciu. Zároveň sú do vysoko rizikovej skupiny deti mladšie ako 5 rokov a dospelí nad 65 rokov. Spasenie spočíva vo vakcinácii a hygiene.
7. Diabetes mellitus si v roku 2013 vyžiadal život 75 000 578 amerických občanov. Stav charakterizovaný abnormálne vysokou hladinou cukru v krvi môže viesť k zlyhaniu obličiek, slepote, srdcovým chorobám a dokonca k amputácii končatín. Medzi rizikové faktory patrí obezita, staroba, dedičnosť a nedostatok pohybu. Pravidelné cvičenie a udržiavanie zdravej hmotnosti môže znížiť riziko vzniku choroby.
6. Alzheimerova choroba nie je iba strata pamäti a je najbežnejšou formou demencie u starších ľudí. V roku 2013 zabila 84 767 obyvateľov USA. Ochorenie sa vyznačuje problémami s pamäťou, myslením a jazykovými znalosťami, čo veľmi komplikuje každodenný život človeka. Alzheimerova choroba sa zvyčajne začína vo veku 60 rokov. S pribúdajúcim vekom sa zvyšuje aj riziko vzniku choroby. Dôležitú úlohu tu hrá aj dedičný faktor.
Propagačné video:
5. Na piatom mieste je mŕtvica: 128 tisíc 978 úmrtí. Cievna mozgová príhoda nastane, keď je narušený prietok krvi do určitej časti mozgu, čo má za následok smrť buniek alebo keď praskne krvná cieva v mozgu. Mŕtvica môže viesť k problémom s rečou, ochrnutiu a smrti. Medzi rizikové faktory patrí vysoký krvný tlak, vysoký cholesterol, srdcové choroby, cukrovka, nadváha alebo obezita, nadmerná konzumácia alkoholu a fajčenie. Muži majú vo všeobecnosti vyššie riziko mozgovej príhody ako ženy. Zdravá strava, cvičenie a zdravá váha znížia pravdepodobnosť vzniku choroby.
4. V USA v roku 2013 došlo v USA k nehodám alebo úmrtiam na následky zranení na 130 000 557 úmrtí a na štvrtom mieste v rebríčku. Hlavnými zabijakmi v tejto kategórii boli dopravné nehody, ktoré viedli k úmrtiu 33 tisíc 804 ľudí. A tiež padá z výšky - 30 tisíc 208 úmrtí a náhodná otrava - 38 tisíc 851 úmrtí. Nehody sú typické pre všetky vekové skupiny, nerozlišuje sa medzi starými a mladými, ale stále existuje jeden znak: obeťami nehôd sú najčastejšie ľudia vo veku od jedného do 44 rokov.
3. Chronické choroby dolných dýchacích ciest uzatvárajú prvé tri. Sú zodpovední za smrť 149 205 Američanov v roku 2013. Hlavným zabijakom je chronické obštrukčné ochorenie pľúc (CHOCHP), ktoré zahŕňa chronickú bronchitídu a emfyzém. Chronická bronchitída, charakterizovaná opuchnutými a zúženými dýchacími cestami, môže spôsobiť emfyzém, deštrukciu alveol a poškodenie pľúc. Fajčenie je hlavnou príčinou chronickej obštrukčnej choroby pľúc. Muži, ktorí fajčia, majú 12-krát vyššiu pravdepodobnosť úmrtia na CHOCHP ako nefajčiari, takže ukončenie tejto závislosti môže znížiť riziko vzniku CHOCHP.
2. Na druhom mieste v rebríčku je rakovina, ktorá v roku 2013 spôsobila smrť 584 tisíc 881 ľudí. Existuje mnoho rôznych druhov rakoviny, ale všetky sú spojené s nekontrolovaným rastom buniek. Zatiaľ čo muži sú najviac ohrození rakovinou prostaty, pľúc a hrubého čreva, u žien je väčšia pravdepodobnosť rakoviny prsníka, pľúc a hrubého čreva. Vo všeobecnosti je rakovina pľúc vedúca medzi mužmi aj ženami. Dedičné faktory, nesprávny životný štýl môžu prispieť k rozvoju choroby. Naopak, odvykanie sa od zlých návykov, ako je fajčenie, môže znížiť riziko niekoľkých druhov rakoviny, vrátane rakoviny pľúc a obličiek. Existujú tiež lekárske dôkazy, že strava bohatá na ovocie a zeleninu, ktoré nie sú škrobové, môže znížiť pravdepodobnosť vzniku rakoviny pažeráka a žalúdka. Obezita môže viesť k rozvoju niekoľkých typov rakoviny, vrátane rakoviny hrubého čreva a maternice.
1. Vedúcou pozíciou pred hroznými onkologickými a tragickými incidentmi sú srdcové choroby. Vrah v roku 2013 si vyžiadal život 611 tisíc 105 obyvateľov USA v roku 2013. To je asi štvrtina všetkých úmrtí v krajine. Najbežnejšími typmi srdcových chorôb sú ischemická choroba srdca a poruchy srdcového rytmu. Medzi rizikové faktory patrí obezita, fajčenie, vysoký krvný tlak, cukrovka a vysoký cholesterol. V súlade s tým kontrola hladiny cholesterolu a krvného tlaku pomôže znížiť vaše šance na rozvoj srdcových chorôb.
Alexander Kornev