Myslenie v obrazoch, symbolických akciách a zvláštnych rituáloch sa zdá, že civilizovaná osoba nemá zmysel, a ich účinnosť je náhoda. Čo keby však domorodci a starovekí ľudia vedeli, ako počúvať svet okolo nich, a dal im rady? Možno by sme mali urobiť to isté, aspoň niekedy sa vrátiť k hlbokej podstate, dôvere, intuícii a vnútornej sile potlačenej v modernej spoločnosti?
Keď sa altajskí šamani v auguste 2019 rozhodli vydať dážď, aby uhasili horiace sibírske lesy, mnohí obyvatelia stredného Ruska to považovali za prinajmenšom smiešne a naivné. Ale nie iba tí, ktorí chápu hlboký význam tohto rituálu, ktorý sa na prvý pohľad zdá absurdný. Pre nás, ktorí pracujú s logikou, dážď, ktorý padol, je iba šťastná náhoda. Pre šamanov je to dôsledok práce skrytých síl.
„Moderná spoločnosť je veľmi inteligentná v intelektuálnom zmysle,“hovorí arteter a gestalt terapeutka Anna Efimkina. „Ale po niekoľkých rokoch práce psychológa som zistil, že myseľ vôbec nepomáha vyriešiť niektoré životné problémy. Navyše sa niekedy stáva prekážkou. My, súčasní ľudia, často myslíme na ľavú (logickú) pologuľu. A my sa úplne blokujeme pred neštandardnými rozhodnutiami, za ktoré je zodpovedná pravá hemisféra. Domorodci s tým žijú. V našom chápaní nepotrebujú logiku, majú svoju vlastnú matematiku a fyziku. Myslia na obrázkoch a vidia ich všade. ““
Kedysi si to všetci mysleli. Takto vidia deti svet - až kým im niektorí autoritatívni dospelí nepovedia, že „to je nemožné“a materiálny svet má obmedzenia. Rozhliadnite sa: Ako málo z nás, ktorí sme dospeli, si zachovali túto prvotnú schopnosť vypnúť myseľ a nasledovať intuíciu, vnútorné presvedčenie, volanie duše a prírody. Môže sa však vrátiť!
ZĽAVA NA PRÁVO
Vo svojej knihe s rovnakým názvom nazval etnológ Claude Levi-Strauss univerzálne a predkapitalistické myslenie „primitívne myslenie“. Túto tému odniesol psychoterapeut, psychoanalytik, zakladateľ Francúzskej asociácie pre psychogenetickú genealógiu Elisabeth Orowitz. Pozorovala život domorodého obyvateľstva z ostrovov Tichého oceánu, Austrálie, Indie a Afriky. Ich činy môžu prekvapiť a zmiasť obyvateľov metropoly, pretože domorodci patria do tej úrovne vzťahov so svetom, ktorá bola v modernej kultúre zabudnutá a utopená.
„To, čo Elisabeth Orovitz nazýva archaické myslenie, by som nazval myslenie v pravom mozgu,“vysvetľuje Anna Efimkina. - Ľavá hemisféra je zodpovedná za vzťahy príčin a následkov. Raz sme to urobili - a toto sa stalo. Až to nabudúce neurobíme, obávame sa, že nás znova zasiahnu chrbát krku, čím sa uzavrie cesta pre nové skúsenosti - koniec koncov, nie je pravda, že sa situácia opakuje sama. V Akademgorodoku v Novosibirsku, kde bývam a pracujem, prichádzajú za mnou na umeleckú terapiu ľudia s vedeckými titulmi. V prvý deň seminára sa ich hlavy začnú lámať - nie sú zvyknutí myslieť inak. ““
Propagačné video:
Títo ľudia môžu vypočítať svoju budúcnosť, naplánovať si zajtra. V živote sa však vždy stane niečo neočakávané. Pre človeka s ľavým mozgom je to prekážka, zlyhanie systému. Ak však počúvate pravú hemisféru, potom je napríklad obvyklé poškodenie päty znamením, že plány je potrebné zmeniť. Nielenže sa to pokazilo, ale teraz sa zlomilo v kontexte tejto situácie.
"Poďme analyzovať spojenie s príkladom päty," pokračuje Anna Efimkina. - Napríklad, päta je už dlho voľná, ale jej majiteľ je lenivý a nechcel ju včas opraviť. Čo ešte potrebuje napraviť v živote, ale odkladá? Alebo možno topánky sú lacné a nespoľahlivé a je najvyšší čas, aby ich majiteľ zmenil cenový segment nákupov na drahší? Ako inak sa „zľava“? Čo si nedovolí? “Môže existovať veľa takýchto verzií. Príbeh nie je o päte, ale o niečom úplne inom.
Ako však získate správne informácie o mozgu? V Gestalt terapii je cvičenie zvané „Zvuk od prvej osoby“. Tu je návod, ako to uplatniť: „Som Katyin päta. Zvyčajne chodí do práce v teniskách, ale dnes si obliekala topánky a ponáhľala sa, a nie som na to zvyknutá, tak som uviazol v bezva a zlomil sa. ““Na konci je klient požiadaný, aby povedal kľúčovú frázu: „Takto žijem a toto je podstata mojej existencie.“
A teraz si Katya uvedomuje, že v skutočnosti je hlboko vo svojej duši ráda, že sa nedostane k nenávistnej práci. A chce niečo iné - najmä chodiť po pätách a konečne zariadiť svoj osobný život. Zlomená päta ju zastavila, aby mohla vidieť, ako ignorovala svoje vlastné potreby a spôsobovala si nepríjemnosti a dokonca aj bolesť. Príbeh päty odhaľuje naše hlbšie vzorce.
„Keď dospievame, učíme sa pracovať s oboma hemisférami rovnako. Môžeme si však vybudovať nové nervové spojenia učením seba myslieť inak, “hovorí psychológ. Schopnosť vidieť súvislosť medzi nesúvisiacimi udalosťami („z hľadiska“ľavej hemisféry), riziko počúvania posolstiev obrazov (kto si v ich správnej mysli zvykne na úlohu päty?) - to všetko pomáha otvárať niektoré úplne neznáme vrstvy našej existencie. Napríklad náhle začneme pociťovať rozdielne naše telo a seba samých vo svete okolo nás.
TELO V OBCHODE
Na rozdiel od domorodcov sa súčasní ľudia najčastejšie nevnímajú ako súčasť niečoho obrovského a celistvého. Deje sa to iba vtedy, keď dôjde ku globálnym katastrofám a udalostiam - teroristické útoky, požiare, povodne. "Ak sa stane niečo, čo je väčšie ako my, a my ako jednotlivec s tým nemôžeme nič urobiť, potom to cítime na úrovni tela - znecitlivíme, upadneme do bezmocnosti, dokonca ochorieme," poznamenáva Anna Efimkina.
V rutinnom živote my, ktorí žijeme v 21. storočí, si sami preformujeme svet, aby sme sa v ňom cítili pohodlne, vytvárali hory plastového odpadu, ničili prírodu a vyhubili zvieratá. Domorodec sa naopak cíti byť súčasťou sveta a každú škodu, ktorá mu bola spôsobená, považuje za škodu pre seba. Verí však aj spätnej sile tohto vzťahu. Ak urobím niečo pre seba, svet sa zmení tiež.
„Klienti sa často pýtajú, ako zmeniť druhý alebo okolitý priestor, a dospeli sme k inému zloženiu: ako zmeniť seba, aby som sa cítil pohodlne v tomto svete? Takto primitívni ľudia uvažovali, “vysvetľuje Anna Efimkina. Ak je niečo v našej interakcii so svetom zlé, hlavná myseľ - telo - dá signál.
"Telo je naša archaická myseľ," hovorí terapeut. - Povie, či je zima a musíme sa obliecť, a že je čas jesť, keď máme hlad. Ak telo ochorie, je to vážny signál: v našom vzťahu s vesmírom je niečo zlé. Myslíme si, že sme príliš úzko. Fyzicky sme však súčasťou väčšieho ekosystému. A duchovne sme súčasťou veľkého kolektívneho nevedomia. ““
Všetci sme hrdinovia filmu „Avatar“, v ktorom sú každá čepeľ a zviera spojené neviditeľnými vláknami. Ak je každý trochu domorodý, zistí, že šťastie si vyžaduje oveľa menej vecí, ako získavame a tvoríme.
Autor: Olga Kochetkova-Korelova