Myseľ je miestom myslenia. Má dve hlavné sekcie. Toto je vedomá a podvedomá myseľ. Vedomie aktívne vykonáva také úlohy, ako sú výpočty, logické porovnania, ako aj energická činnosť nášho tela.
Na druhej strane podvedomá časť mysle riadi funkcie vo vašom tele, ktoré by sa mali vyskytovať automaticky. Príkladmi takýchto funkcií sú srdcový rytmus a dýchacie procesy.
Podľa vedeckého výskumu zaberá vaša podvedomie 90% vašej mysle, zatiaľ čo vedomé zaberá iba 10%. Tento tichý asistent ukladá informácie, ako sú vaše osobné presvedčenia, spomienky, zručnosti, životné skúsenosti, okolnosti a všetky obrázky, ktoré ste kedy videli vo svojom živote. Podvedomie má tiež schopnosť automaticky vyvolať emócie a nedokáže rozlíšiť skutočné od fiktívneho.
Svoje podvedomie môžete skutočne trénovať, aby vám pomohlo prilákať presne to, čo v živote chcete.
Tu je návod, ako preprogramovať svoju podvedomie na veľkosť a úspech.
Predstavte si požadovaný úspech
Jedným z najúčinnejších spôsobov, ako preprogramovať svoju podvedomie, je vizualizácia presne toho, čo si prajete pre svoj život. Príkladom takejto vízie môže byť, keď žijete vo svojom krásnom dome, máte určitý počet detí, robíte vysnívanú prácu alebo dokonca podnikáte.
Propagačné video:
Keď si predstavujete konkrétne veci, môžete svoju podvedomie nasmerovať správnym smerom. Keď viete, kam idete, vaša podvedomie vás tam dovedie.
Majú špecifickú víziu
Musíte mať veľmi špecifickú a jasnú víziu. Podvedomie nereaguje na všeobecné alebo vágne vízie. Príklady: „Chcem mať krásny život“alebo „Chcem byť bohatý.“Tieto vízie nemožno vyčísliť, pretože sú príliš všeobecné. V dôsledku toho je pre podvedomie veľmi ťažké podniknúť správne kroky smerom k týmto víziám. Uistite sa teda, že do podvedomia odovzdávate konkrétne, merateľné a presné vízie. Toto je istý spôsob, ako ho preprogramovať, aby vám dal presne to, čo chcete.
Zapíšte si svoje ciele
Jedným z hlavných krokov k dosiahnutiu vášho sna je rozdeliť ho na ciele. Musí byť kvantifikovateľný a dosiahnuteľný. Ak chcete preprogramovať svoju podvedomie, môžete každé ráno po prebudení alebo večer pred spaním napísať 10 bodov. Zapísanie vašich cieľov vám pomôže získať vizuálne pripomenutie toho, čo musíte urobiť pred dosiahnutím vašich snov.
Po napísaní týchto cieľov sa vaša podvedomie začne usilovať o ne. Je dôležité vedieť, že táto časť vašej mysle nesúdi. Preto podvedomie nemôže určiť, čo je fiktívne a čo je skutočné. To vám dáva slobodu vizualizovať sny tak vznešene, ako môžete. Keď sa naplnia, vaša podvedomie vás prekvapí.
Zapojte sa do potvrdení
Potvrdenia sa v priebehu času stávajú samozrejmými proroctvami. Podľa popredného neuropsychiatra menom Dr. Mona L. Schultz opakované tvrdenia fyzicky menia nervové dráhy vo vašom mozgu. Funguje tak, že v konečnom dôsledku produkuje a pomáha vám konať v súlade s novou vierou, ktorú máte.
Potvrdenia sú veľmi účinným spôsobom, ako preprogramovať vašu podvedomie a príklady potvrdení môžu byť: „Svoje talenty, dary a schopnosti budem využívať na vytváranie bohatstva“alebo „Žijem život s cieľom a bohatstvom“.
Meditate
Meditácia je veľmi efektívny spôsob, ako preprogramovať svoju podvedomie a vytvoriť v mysli pocit pokoja a pokoja. Toto ho pripravuje na akékoľvek myšlienky, ktoré do neho chcete vložiť: meditácia robí vašu podvedomie oveľa vnímavejšou. Keď vytvárate ambiciózne ciele a plány, dajte im čas na to, aby ste zakorenili svoje podvedomie meditáciou.
Ďalšou výhodou meditácie je to, že vám pomáha trénovať vašu myseľ, aby si udržala koncentráciu po dlhú dobu bez rozptyľovania, čo vám umožňuje aktívnejšie sa zapájať do každodenných aktivít, ktoré vykonávate na dosiahnutie svojich cieľov.
Majte pozitívne rozprávanie
Rovnako ako prehlásenia, aj pre nás je samozrejmosť veľmi dôležitá. Podľa knihy, ktorú napísal Shad Helmstetter s názvom Čo povedať, keď sa rozprávate so sebou, trávime viac času rozprávaním so sebou, ako s inou osobou na dennej báze. To, čo si hovoríme, určuje naše nálady, rozhodnutia a postoje, a, áno, s väčšou pravdepodobnosťou uveríme tomu, čo si hovoríme.
Prevzatím kontroly nad vlastným hovorom môžete začať žiť život, aký chcete. Vaša podvedomie môže tomuto rozhovoru uveriť a začať prejavovať to, čo mu hovoríte. Takže hneď po vašich potvrdeniach strávte každý deň každý deň pozitívnym rozhovorom o tom, čo vo svojom živote chcete, a opakujte ho každý deň.
Konajte, akoby sa váš sen splnil
Keď naprogramujete svoju podvedomie, musíte konať tak, ako keby ste už vykonali požadované zmeny. Programovanie mysle vyžaduje, aby ste sa vizualizovali v požadovanom stave. Keď začnete konať, akoby ste už dosiahli to, čo si želáte, vaša podvedomá myseľ bude naladená na túto realitu a budete cítiť túto zmenu vo svojom živote.
Ak chcete byť bohatí, musíte začať konať ako bohatý človek. Urobte nejaký výskum a zistite, ako sa správajú bohatí ľudia. Keď prídete na to, čo robia, pokračujte v napodobňovaní toho, čo môžete. V priebehu času sa vaše podvedomie uchytí a bude pokračovať v tomto procese. Zistíte, že dosahujete presne to, čo ste chceli, a ešte oveľa viac.
Výkon
Podvedomie je tichým pilotom v našich životoch. Pohlcuje všetko a má schopnosť pomôcť nám vytvoriť realitu, ktorú v našich životoch túžime. Na základe vyššie uvedených rád môžeme preprogramovať podvedomie a začať vytvárať svoj vlastný osud. Vyskúšajte a zistite, ako blízko sa k svojmu snu dostanete.