Vedci aktívne pracujú na odhalení tajomstiev ľudskej dlhovekosti. Odborníci na Wereblog.com hovorili o desiatich faktoroch, ktoré sú síce na prvý pohľad neškodné, ale nemajú najlepší vplyv na dĺžku života ľudí.
Vedci nedávno zistili, že úprava biomarkerov v krvi je jednou z hlavných stratégií dlhého života. Trvanie existencie človeka sa skracuje závislosťami, ale zároveň nikto neberie do úvahy, že niektoré úplne neočakávané faktory môžu viesť k rovnakým smutným následkom.
Napríklad dámy majú nádherné poprsie. Takáto krása nepochybne dodáva ženám sebavedomie a disponuje im zástupcami silnej polovice ľudstva. Ale slečnám hrozí riziko, že do veľkých prsníkov dostanú rôzne zdravotné problémy: často majú bolesti chrbta, hlavy, pretože musia na seba niesť ďalšiu váhu. Z týchto dôvodov žijú prsia o päť rokov menej ako tí, ktorým príroda nadelila skromnejšie poprsie.
Ďalším dôležitým dôvodom je odmietnutie zubnej nite. V takom prípade môže trpieť kardiovaskulárny systém, pretože je ovplyvnený chronickými zápalovými procesmi v ďasnách. Užívanie práškov na spanie na zlepšenie spánku, ako aj príliš dlhý spánok tiež vyvolávajú zníženie priemernej dĺžky života. Nadmerný spánok môže byť spojený s hrozbou cukrovky, bolestí hlavy, depresií a srdcových chorôb.
Predčasný dôchodok tiež neprispieva k dlhému životu: človek vo veku 55 rokov odchádza do dôchodku spravidla tak, že zníži svoju fyzickú aktivitu a stratí životné ciele. Jesť mikrovlnné popcorn a červené mäso tiež riskuje, že sa nedostanete do vysokého veku. Poškodenie nášho tela je spôsobené státím v dopravných zápchach, nadmerným sledovaním televízie, ako aj vystupovaním charakteristickým pre výraz „macho“. Faktom je, že „skutoční muži“veľmi neradi hľadajú pomoc od lekárov.
Oľga Bovkun