Fráza „Dokážem to lepšie“, neustále sa opakujúca pre mňa, môže skutočne zlepšiť efektívnosť vykonávania niektorých zložitých úloh, tvrdia psychológovia, ktorí vykonali zodpovedajúce experimentálne štúdie a výsledky zverejnili v publikácii Frontiers in Psychology.
Dokážete byť nadaní? Táto otázka bola základom rozsiahleho experimentu, v ktorom pracovníci Sheffieldských a Wolverhamptonských univerzít prilákali 44 000 ľudí. Dobrovoľníci, ktorí boli rozdelení do desiatok skupín, sa museli čo najefektívnejšie vyrovnať s úlohou hry, ktorá spočívala v postupnom stlačení čísiel od 1 do 36, ktoré sa nachádzali na špeciálnom poli.
Vedci identifikovali základné metódy, pomocou ktorých by ľudia mohli zlepšiť svoj výkon v tejto hre. Vedci testovali najmä efektívnosť postojov, ktoré im dané subjekty dali.
Presvedčte sa, že nabudúce to bude fungovať omnoho lepšie. „Dokážem lepšie“, „dokážem prekonať svoj rekord“, „nie je to najlepšie, čo dokážem“- tieto a podobné frázy, ako ukazuje experiment, zvyšujú účinnosť. Naopak, predstava o výhodách riešenej úlohy, naopak, prinajmenšom prispieva k jej účinnej implementácii.
Kolesnikov Andrey