Podľa najnovšieho výskumu môže používanie internetu vyvolať pocity osamelosti a depresie a možno aj ťažké duševné choroby.
Novinár Tony Dokupil dáva príklad zo života: Američan Jason Russell, ktorý bol raz obnažený, odišiel na križovatku a búchal rukami na asfalt, niečo nesúhlasne kričal na diabla. Russellovi bola diagnostikovaná reaktívna psychóza.
Lekári to vysvetlili tým, že Russell sa zrazu ocitol v centre pozornosti celého sveta: jeho odhalujúci film o zločinoch vojvodníka Jozefa Kony získal rekordný počet názorov na internete. „Tie isté virtuálne nástroje, ktoré sa spoliehali na Russellovu vznešenú misiu, zrejme vyvíjali tlak na jeho psychiku: priniesli mu nekonečnú lavínu chvály a vyčítajú mu,“píše autor.
Podozrenia, že internet mohol nezvratne ovplyvniť myslenie a emócie, sa považovali za naivné špekulácie. Dokupil však hovorí: „Objavili sa prvé dôkladné štúdie, ktoré podrobne preskúmala vedecká komunita, a obraz bol omnoho tmavší ako triumfálna fanda internetových utopiánov.“
Moderný internet - mobilný, vysokorýchlostný, postavený na sociálnych sieťach, všadeprítomný - možno nás nielen otupuje a nielen posilňuje našu osamelosť, varuje autor. Existujú dôkazy, že internet v nás vyvoláva úzkosť a depresiu, náchylnosť na obsedantno-kompulzívne poruchy a poruchy pozornosti a dokonca aj psychózy.
"Dnes sme všetci kyborgmi," hovorí psychológ MIT Sherri Turkle. Sme neustále pripojení na internet a dnes sa nám zdá byť normálne. Ale počítačová technológia sa stáva všeliekom na všetky problémy, rovnako ako alkohol, varuje autor.
Dnes v USA viac ako tretina používateľov online vstúpi skôr, ako vstanú z postele. Vedci identifikovali „výstražný syndróm fantómových vibrácií“. „Viac ako dve tretiny týchto bežných obyčajných kyborgov vrátane mňa si uvedomujú, že si myslia, že telefón vibruje, aj keď v skutočnosti to nie je hovor,“vysvetľuje autor.
Vedci dospeli k záveru, že internet vytvára úplne nové mentálne prostredie, druh „virtuálneho stavu prírody, kde sa ľudské vedomie mení na rotujúcu konzolu“, tvrdí Dokupil.
Propagačné video:
Neurológ Peter Wybrow nazýva počítače „elektronickým kokaínom“- hovoria, že spôsobujú záchvaty manickej zábavy, po ktorých nasleduje depresia. Internet „živí naše opravy, závislosti a stresové reakcie“, „povzbudzuje - a dokonca sa vyvíja - šialenstvo“, dodáva kalifornský psychológ Larry Rosen.
V Číne, Južnej Kórei a na Taiwane je táto diagnóza už lekárskou profesiou uznaná a zneužívanie internetu je vnímané ako celonárodná kríza. V týchto krajinách sa za závislých na internete považujú desiatky miliónov ľudí. Najmenej 10 používateľov zomrelo na trombózu.
„Pozoroval som veľa pacientov, ktorí v minulosti netrpeli závislosťami, vrátane tých chemických, ale stali sa závislými na internete a iných technológiách,“hovorí psychiater Elias Abujaud (Stanfordská univerzita). Podľa neho dokonca aj medzi bielymi Američanmi stredného veku, jeden z ôsmich, ak nie častejšie, vykazuje aspoň jeden príznak závislosti na internete.
Ale možno sa každý môže slobodne rozhodnúť, či bude používať internet? Nič také, autor si nie je istý. „Nové technológie nás priťahujú možnosti krátkodobých odmien. Každé pípnutie je možnou šancou v spoločenskom, sexuálnom alebo profesionálnom živote a my dostávame mini-odmenu, mini-dávku dopamínu, za to, že sa dostanú do hovoru, “píše.
Čínski vedci našli spojenie medzi závislosťou od internetu a „štrukturálnymi abnormalitami sivých buniek“: časti mozgu zodpovedné za vnímanie reči, pamäť, motorické zručnosti, emócie, senzorické pocity atď. Sa zmenšujú o 10 až 20%. Degradácia sa navyše nezastaví: čím viac času človek strávi v sieti, tým viac mozog atrofuje.
Ďalší pochmúrny záver vedcov: čím viac času človek strávi v „globálnej dedine“internetu, tým horšia je jeho nálada. „Používanie internetu často narúša spánok, fyzickú aktivitu a komunikáciu tvárou v tvár, a vďaka tomu bude túžiť aj ten najšťastnejší človek,“vysvetľuje autor. Ďalším faktorom sú nepríjemné incidenty počas virtuálnej komunikácie.
Spomínaná psychológka Sherri Turkleová vo svojej knihe Solitude Together maluje skutočnú dystopiu o depresívnych spojenectvách medzi ľuďmi a strojmi. Varuje, že keď „matky dojčia deti pri vypĺňaní sms“, dieťa si môže myslieť, že matka s ním nie je spokojná, hoci v skutočnosti negatívum pochádza z sms.
Dnešný stredoškolský a vysokoškolský život je problémom, zistil Turkle. „Celý život je v očiach, v šošovkách webkamery, zaznamenávajú sa všetky chyby a sú známe všetkým a sú zosmiešňované, kým nenájdu novú zábavu,“vysvetľuje autor.
Medzitým Abujaud testuje hypotézu, či niektoré z virtuálnych masiek nemožno považovať za skutočné produkty rozdelenej osobnosti.
Psychiatri bratia Gold, Joel a Ian dospeli k záveru, že internet ovplyvňuje psychiku rovnakým spôsobom ako v metropole: zvyšuje sa riziko psychózy.
Čo robiť? Autor poskytuje iba jednu radu: nezohľadňujte vzťah s internetom ako samozrejmosť, ale analyzujte, čo sa deje, a snažte sa ho ovplyvniť. „Bezohľadná spokojnosť už nie je vhodná. Aj keď sme stále schopní zmeniť internet pre seba. V hre je naše duševné zdravie. “