Ako funguje naša pamäť? Na čom to záleží? Prečo zlyhať? V tejto oblasti je oveľa viac otázok ako odpovedí. Na prvý pohľad je však všetko jednoduché: vložíme doň informácie a potom ich v prípade potreby extrahujeme. A aj keď sme niečo zabudli, existujú spôsoby, ako si pamätať - napríklad v hypnóze.
Každý psychológ vám povie, že keď si pamätáme skutky minulých dní, väčšinou fantázujeme. Skutočný obraz vôbec neopisujeme. Mechanizmus „získavania“informácií v pamäti je veľmi krehký a nespoľahlivý. Často zlyháva.
VŠETKY LIEKÁME
Obrazne povedané, to, čo si pamätáme, nemusí nevyhnutne ležať tam, kam sme to vložili. Naše spomienky sa výrazne líšia od originálu. Pamäť nám nikdy neposkytuje presnú „fotografiu“minulosti.
V Cambridge sú psychologickým študentom nevyhnutne ukázané také skúsenosti: skupine predmetov je nakreslená kresba a je požiadaná o reprodukciu z pamäte. O deň neskôr znova ponúknu zobrazenie výkresu ao niekoľko dní neskôr … Takže týždeň po týždni. Výsledkom je, že všetky obrázky sú usporiadané pred študentmi v rade. A čo vidia? Každý ďalší obrázok sa líši od predchádzajúceho a posledný nemá s originálom nič spoločné. Ale to, čo videli, videli na vlastné oči! A aj tak…
To znamená, že pamäť je tvorivou rekonštrukciou a čím staršia je informácia, tým viac je „prepísaná“v mozgu.
Propagačné video:
FALSE PAMÄTIŤ
Vedci sa domnievajú, že falošné spomienky môžu byť do mozgu implantované úmyselne. Ak vám ich navrhneme, neskôr nebudete môcť rozlíšiť „nepravdivé informácie“od skutočných. Tieto „vložené spomienky“sa vám zdajú skutočné. Okrem toho sa v priebehu experimentov ukázalo, že ani detektor lži nerozlišuje v tomto prípade fantáziu od pravdy. Navyše, dokonca aj pri hypnóze, ktorá bola donedávna považovaná za takmer najspoľahlivejší spôsob obnovenia udalostí zabudnutých človekom, si ľudia ani tak nepamätajú ako vymýšľať.
Áno, určite a sami viete, ako často hovoríte o filme, ktorý ste videli raz, vymiešate epizódy z rôznych obrázkov a svojich fantázií. Pamätáte si na udalosť, ktorá prebehla vo vašej mladosti, vy a vaši starí priatelia určite poskytnete jej rôzne verzie. A v každodennom živote na tom samozrejme nezáleží. Kedy však polícia zhromažďuje dôkazy? Môže to byť veľmi nepríjemné: päť, napríklad, svedkov jedného incidentu, podáva päť rôznych reakcií na túto udalosť. A všetci hovoria čestne, ako je to možné.
A to všetko preto, že naša pamäť je pre vedcov stále záhadou. Zdá sa, že ten, kto sa blíži k jeho vyriešeniu, získa Nobelovu cenu. Ponáhľaj sa …
ZAUJÍMAVÉ
Mozgy mužov a žien organizujú spomienky inak. Ženy myslia hlavne s frontálnymi laloky mozgu. A nie sú zodpovední ani za logiku, ani za intuíciu a emócie. Spravodlivý sex si preto lepšie pamätá všetko, čo im spôsobilo nejaké pocity. Muži, keď si zapamätajú, zahŕňajú logiku, majú šesťkrát viac sivej hmoty, ktorá je zodpovedná za spravodajské informácie, a spomienky tvoria predovšetkým „think tanky“. Preto ich pamäť ľahko asimiluje čísla a schémy.
Umelci, herci, spisovatelia a ďalšie tvorivé osobnosti majú spravidla rozvinutú ženskú, asociatívnu podobu pamäti: pamätajú si emócie, farbu, vôňu …
Ak je ľudská pamäť porovnaná s počítačovou pamäťou, hardvér sa stratí. Najväčšie množstvo pamäte v moderných počítačoch je asi 10 biliónov bajtov (číslo, za ktorým nasleduje 13 núl). Ľudský mozog, ako nedávno našli vedci na Harvardskej univerzite, dokáže pojať počet bajtov s 8432 nulami.
SKONTROLUJTE PAMÄŤ
TEST
Odpovedzte na otázky pomocou štyroch možností:
nikdy - 0 bodov;
zriedka - 1 bod;
niekedy - 2 body;
často - 3 body.
1. Stáva sa, že zabudnete priezvisko alebo meno osoby, s ktorou často komunikujete?
2. Je pre vás ťažké sledovať akciu filmu, televíznej show, knihy, pretože zabudnete, čo sa stalo na začiatku?
3. Keď vstúpite do miestnosti, stane sa vám, že si bolestivo pamätáte, prečo ste v skutočnosti prišli?
4. Stáva sa, že zabudnete na dôležité plánované veci, napríklad zaplatíte účet v Sberbank?
5. Je pre vás ťažké zapamätať si telefónne čísla, ktoré pravidelne používate?
6. Je pre vás ťažké zapamätať si, čo sa stalo včera?
7. Stratili ste sa niekedy na známom mieste?
8. Máte ťažkosti s zapamätaním si, kam ste umiestnili toto alebo také veci?
9. Stáva sa, že ste pri odchode z bytu zabudli vypnúť plyn, svetlo, zatvorte predné dvere?
10. Hovoríte náhodou to isté niekoľkokrát a ostatným spôsobujete zmätok?
11. Je pre vás ťažké zapamätať si mená populárnych ľudí alebo mená slávnych miest?
12. Musíte si všetko zapísať, pretože sa nespoliehate na svoju pamäť?
13. Je pre vás ťažké zapamätať si nové recepty, adresy, telefónne čísla?
14. Stratíte veci?
15. Stáva sa, že okamžite zabudnete, čo vám bolo povedané?
Vypočítajte výsledok
Od 0 do 7 bodov - máte vynikajúcu pamäť, ktorú môžete závidieť.
8 až 15 bodov: Mali by ste začať trénovať svoju pamäť. Tu pomôžu krížovky, zapamätanie poézie a logické úlohy.
Viac ako 15 bodov: vaša pamäť je, bohužiaľ, v žalostnom stave. Je veľmi užitočné poradiť sa so špecialistom.
Margarita Manoskina, psychologička