Ruský kúpeľ bol vždy miestom, kde naši hrdinovia získali silu a dievčatá - krása. Je nemožné si predstaviť ruský kúpeľ bez voňavej uzdravovacej metly. V závislosti od stromu sa na liečbu konkrétneho ochorenia používa metla.
Brezová metla
Breza z metly je považovaná za jednu z najlepších. Dobre čistí pokožku, odstraňuje toxíny z tela, lieči obličky. Breza z metly je nevyhnutná pre astmatikov a bývalých fajčiarov, zmierňuje bolesť kĺbov, podporuje metabolizmus a upokojuje. Po kúpeli s takou metlou sa zlepšujú malé priedušky, listy spúta a vetranie pľúc. Na masáž sa hodí breza. Je odolný, pružný, breza dobre prilieha k telu, dobre absorbuje pot a odvádza toxíny.
V Rusku sú liečivé vlastnosti brezy známe už dlho. Brezové listy čistia rany, ošetrujú reumatizmus, dnu, artritídu.
Najlepší čas na zber brezových konárov na metly je začiatok polovice júla; zberajú sa v suchom počasí. Najlepšie sú mladé pružné konáre (tenké a bez uzlov) brečacej brezy a kučeravé brezy. Držia sa lepšie, mäkšie. Povrch listu by mal byť mäkký, zamatový, samotný list by mal byť malý alebo stredný.
Dubová metla
Propagačné video:
Dub za starých čias bol považovaný za symbol sily a sily. Dubová metla je silnejšia ako breza. Dubová metla ťažko absorbuje pot a skôr nezmäkčuje pokožku, ale zahusťuje ju. Dubová metla je však užitočná pre ľudí s mastnou pokožkou, s kožnými chorobami. Pod vplyvom éterických olejov z dubu sa pokožka stáva elastickou, pevnou, dobre čistenou. Parenie s takou metlou má silný protizápalový účinok, zabraňuje zvýšeniu tlaku a upokojuje nervový systém.
Pre milovníkov extrémneho tepla je najlepšia dubová metla. Najlepšie je zberať dubovú metlu v auguste až septembri. Najodolnejšia metla sa získava z „zimného“duba (v zime nevylieva listy).
Jedľa metla
Jedľa metla je vynikajúci masážny prostriedok pre svaly. Taká metla je dobrá pre ľudí so ischémiou, reumatizmom, neuralgiou. Je tiež veľmi užitočná pri dne.
Živicové látky jedľových ihličiek stimulujú potenie, zvyšujú krvný obeh hlboko vo svaloch a dokonca aj vo vnútorných orgánoch. Majú dezinfekčné vlastnosti, čistia pokožku patogénnych mikróbov. Jedľa metla je vhodná pre dýchací systém.
Ak pociťujete prvé náznaky prechladnutia, ponáhľajte sa do ruskej parnej miestnosti s jedľovou metlou.
Jedľa metla je veľmi dobrá na stres, nervové vyčerpanie. Jedľa zmierňuje vnútorné nervové a svalové napätie, upokojuje, uvoľňuje. Jedlový olej má erotický účinok tým, že zvyšuje celkový tón a harmonizuje náladu.
Jalovcová metla
Jalovcová metla je vynikajúcim liekom na liečbu ischémie, ochrnutia, neuralgie, reumatizmu, dny. Baktericídne, protizápalové, antiseptické vlastnosti kefy borievky sú vysvetlené skutočnosťou, že jej ihličky obsahujú veľké množstvo éterického oleja. Kôstka borievky nie je horšia ako žihľava. Pri nesprávnom použití s borievkovou kefou je veľmi ľahké poraniť pokožku. Jalovcová metla je dobrým liekom na alergie rôzneho pôvodu.
Lindenova metla
Lindenské metly sú v týchto dňoch chúlostivé a rafinované. Lindenová metla urýchľuje potenie, má antipyretický účinok, rozširuje priedušky, zvyšuje vylučovanie spúta a má priaznivý vplyv na suchú a normálnu pokožku. Lindenová metla pomáha zbaviť sa bolesti hlavy, upokojuje, má hojivý účinok na rany.
Lipové metly sa zberajú iba z vetiev zrelých stromov a výlučne počas obdobia kvitnutia. Pred kvetom je lipový list veľmi krehký a krehký a po rozkvetu sa okamžite zjemňuje a zhoršuje. Kvitnúce vetvičky metiel sa rezajú počas celého obdobia kvitnutia až do vzniku ovocia - hrachu.
Eukalyptová metla
Eukalyptová metla je vhodná na ochorenia svalov, modriny, podvrtnutia, bolesti kĺbov a nachladnutie. Je užitočné napariť sa s kombinovanou metlou: 2-3 brečky eukalyptu sa pridajú do brezy alebo dubu. Môžete pridať palinu, rebríček, harmanček. Eukalyptová metla má úžasnú arómu a vylučované éterické oleje prenikajú hlboko do pľúc a čistia ich od škodlivých látok, po ktorých sa dýchanie stáva ľahkým a voľným. Eukalyptová metla nie je príliš trvanlivá, vo vani sa používa nie tak na masáž, ako na aromatizáciu vzduchu a na uľahčenie dýchania. Pomáha dobre pri liečbe nádchy a bolesti v krku.
Rowanová metla
Kefa vyrobená z rowanových konárov je pružná a mäkká. Dezinfikuje vzduch dobre. Prchavé látky vylučované horským popolom poškodzujú huby Staphylococcus aureus.
Rowanové metly poskytujú zlepšenú separáciu potu a odstraňovanie toxínov, zvyšujú krvný obeh a sú prospešné pre kardiovaskulárny systém. Ak pridáte pár vetvičiek hanblivých do veselej metly, získate dobrý osviežujúci prostriedok.
Kúpelňa s jezdeckou metlou zvyšuje živosť: procesy excitácie nervového systému sú zintenzívnené. Táto metla sa zberá od začiatku júla do polovice augusta.
Liesková metla
Líska (lieska) medzi starými Slovanmi bola považovaná za posvätnú rastlinu. Hazel kôra sa používa ako antipyretikum, anti-dyzentérie a adstringent. Kôra éterický olej sa používa na liečbu kŕčových žíl.
V júli sa zberá liesková metla ako breza. Smeták sa môže skladovať až dva roky a používa sa počas niekoľkých kúpeľových procedúr za predpokladu, že je správne naparený a dôkladne vysušený.
Žihľava metla
Žihľava metla je užitočná pri bolestiach kĺbov, neuralgii, koži, radikulitíde, svaloch a kĺboch. Žihľava má hojenie rán a hemostatický účinok.
Aby sa predišlo popáleninám, koštica sa pripravuje nasledujúcim spôsobom: 2-3 krát 2-3 minúty, preneste metlu z horúcej vody do studenej vody.