Aké asociácie má obyčajný človek so slovom „hypnóza“? útulná kancelária, mäkká pohovka, na ktorej je klient pohodlne usadený, ponorená do nejakého zmeneného stavu vedomia. A samozrejme, psychoterapeuta (aspoň trochu pripomínajúci Freudov dedko) …
KLASIKA ŽÁNRU
Kyvadlo, metronóm, monotónny hlas hypnológa, vrhajúc človeka do tranzu - a samozrejme, múdre návrhy: „Už nemôžete tolerovať alkohol“; „Ste veľmi atraktívna žena a čoskoro sa stretnete so svojím mužom“… Tri, dve, jedna …
Samozrejme, trochu preháňam - aj keď aj v XXI sú niektorí ľudia skeptickí ohľadom hypnotických relácií. Alebo sa bojí: potápanie do neznáma je vždy desivé. Aj keď takéto praktiky používali kúzelníci a šamani už pred stovkami tisíc rokov - pri obradoch, rituáloch liečili chorých.
Ale na konci 19. a prvej tretiny 20. storočia bola hypnóza mimoriadne populárna (samozrejme v určitých kruhoch). Úspešní hypnológovia niekedy pracovali bez odpočinku - a výsledky dosiahli pôsobivé výsledky. Pomocou klasickej hypnózy sa pacienti zbavili neuróz, depresie a ďalších hraničných stavov, psychosomatických ochorení, komplexov a obáv. To všetko je však dobre známe. Teraz existuje veľa techník založených na ponorení do tranzu a iných stavov vedomia. Obzvlášť zaujímavá je regresívna hypnóza. Ako sa líši od zvyčajného? Vidíš svoj minulý život? Nie je to nebezpečné? No, poďme na to.
PRÁCA DO MINULOSTI
Propagačné video:
Ako možno hádate z názvu, regresívna hypnóza je druh cesty do minulosti (od latinskej regresie - návrat, spätný pohyb). Stáva sa to aj počas normálneho hypnotického sedenia - ale nie vždy, a to hlavne závisí od účelu liečby. V prípade regresie odborník „pošle“osobu v určitom časovom okamihu, ak je to potrebné, - ďalej a ďalej, až do momentu, keď je nenarodené dieťa v lone. Už dlho sa dokázalo, že v období vnútromaternicového vývoja dieťa pociťuje určité emócie, ktoré si, samozrejme, nič nepamätajú. A ak osoba zažila nejakú traumu pred momentom narodenia, môže to vážne ovplyvniť celý jej život. A v takýchto situáciách regresia veľmi pomáha - pretože vám umožňuje identifikovať hlavnú príčinu problémov (psychologické alebo somatické) a potom,späť v reálnom čase, analyzovať situáciu a problém vyriešiť.
Nie vždy je však potrebné absolvovať takú dlhú cestu. Niekedy stačí umiestniť človeka, napríklad v jeho školských rokoch. Alebo u mládeže. Koniec koncov, často sú dôvody našich zlyhaní takmer na povrchu - ale kvôli večnému zhonu alebo kvôli strachu z toho, že čelíme pravde, ich tvrdohlavo nevnímame.
Jedného dňa ma prišiel navštíviť 38-ročný pacient. Úspešný právnik, vychovanie dcéry. Môj manžel bol rozvedený už dlhú dobu. Pokúsila sa zariadiť svoj osobný život - ale z neznámeho dôvodu vzťah nevyšiel …
Počas relácie regresívnej hypnózy vidí temný dom. Cíti sa ako jedenásťročné dievča a pamätá si, že v tom istom dome opití priatelia jej matky nechceli nič… vedomie nahradilo nepríjemné spomienky - ale pomocou regresie sa objavil „koreň zla“. Trauma dospievajúcich sa stala dôvodom zlyhania v jeho osobnom živote. nedôvera k mužom (vrátane bývalých manželov), strach z intímnej a emocionálnej blízkosti - a začali sme s týmito problémami pracovať „tu a teraz“v reálnom čase.
Mimochodom, mnohí sa zaujímajú o to, ako odborník na regresívnu hypnózu chápe, v akom okamihu je potrebné „poslať“pacienta. Niekedy sa to vyjasní aj počas rozhovoru. Ale často sa musíte orientovať v postupe. Ide o to, že regresívna hypnotická relácia neznamená úplný tranzu. Človek sa vrhne do nejakého medziľahlého stavu, ktorý mu umožňuje nájsť ten pravý most medzi minulosťou a budúcnosťou, vedomie a podvedomie. Je schopný sa aktívne zúčastňovať na tomto procese: nadviazať kontakt s odborníkom, opísať jeho dojmy - a regresívny hypnológ už vyvodzuje závery a koriguje ďalší priebeh zasadnutia. Toto je hlavná výhoda regresie. V bežnom tranze človek vo väčšine prípadov vidí obrázky chaoticky, náhodne - a špecialista s tým musí pracovaťčo sa nám podarilo „vytiahnuť“na povrch. Vďaka kompetentnej regresii terapeut umiestňuje pacienta do správneho okamihu - hoci niekedy trvá viac ako jedno sedenie, kým sa táto epizóda nájde.
Aké úlohy teda možno vyriešiť regresívnou korekciou?
Po prvé, odstrániť psychologické traumy, ktoré nie sú rozpoznané človekom, a všetkými možnými spôsobmi otráviť jeho život. Regresia sa dobre vyrovnáva s komplexmi, pomáha zbaviť sa falošných postojov, svoriek (vrátane telesných), odhaľuje schopnosti, ktoré ľudia ani netušili, pomáha nájsť si svoje miesto v živote, nadviazať osobné vzťahy. Stručne povedané, osloboďte sa od depresívnej záťaže minulosti a začnite šťastne žiť. A regresia je vhodná takmer pre každého, pretože predstavuje najmenší vplyv na vedomie, človek celý proces úplne kontroluje a môže ho kedykoľvek zastaviť. Výnimkou sú pacienti s mnohými vážnymi chorobami vrátane tých duševných: v takýchto situáciách by sa mal poradiť so skúseným lekárom.
RETROSPEKTÍVNE ZOBRAZENIE
Mnoho ľudí zaujíma, čo presne ľudia vidia v stave regresívnej hypnózy. A neexistuje tu definitívna odpoveď. Pretože niektorí ľudia vnímajú situácie z minulosti ako obyčajné spomienky. A iní, podľa ich opisov, vyzerajú, že pozerajú dobrý film - so zápletkou, postavami, farebnou scenériou. Pravdepodobne veľa záleží na osobnosti osoby, na jej fantázii, schopnosti ponoriť sa do sveta obrazov. Ale bez ohľadu na to, aký zaujímavý „film“pozeráte, nemožno ho brať doslovne - terapeutovi musíte povedať všetko do detailov a obrázky dešifrovať spolu, aj keď sa zdá, že pamäť je úplne skutočná, až do najmenších detailov.
Ale čo cesta k minulým životom? Dnes to niektorí považujú za takmer jediný účel regresívnej hypnózy. Ale ani tu nie sú jednoduché odpovede. A samotná skutočnosť, že pomerne veľký počet klientov podrobne popisuje svoj život, ktorý sa uskutočnil pred sto, dvesto, tisíc rokmi, nedokazuje existenciu reinkarnácie z tradičného vedeckého hľadiska. Osoba sa môže jasne vidieť ako bytosť opačného pohlavia, ktorá žije v úplne neznámej krajine a podrobne sleduje každodenný život.
Mimochodom, stáva sa to dokonca aj s presvedčenými materialistami, ako aj s ľuďmi, ktorí kvôli náboženskému presvedčeniu nedovoľujú myslieť na transmigráciu duše. A argumentovať v tomto prípade nemá zmysel a je zbytočné. Aby sa nezničil pohľad klienta na svet, je možné jeho víziu vysvetliť komplexným prepletením obrazov - a pracovať s nimi. Vlastne ako v každom inom prípade.
Michail MILLER